Starczy

A widzisz kessik,Tobie kawalek czekolady starczy,ja wiem ze zjadlabym caly naklad ze sklepu na raz,dlatego uodpornilam sie na slodycze psychicznie

A widzisz kessik,Tobie kawalek czekolady starczy,ja wiem ze zjadlabym caly naklad ze sklepu na raz,dlatego uodpornilam sie na slodycze psychicznie musi starczyć zaczynzm że jedna kanka a zwykle kończe na 1 rządku i reszte chowam

Siema ogólnie to tak zamierzam kupić mutant mass jako uzupełnienie diety + kreatynę jestem ektomorfikiem i mam pytanie bo pijąc codzienie porcje tego gajnera starczy mi na 30dni i mógł bym więcej zwiększyć kaloryczność niż mam na masę i trzymać ją tak przez te 30dni . tzn na mase mam 3100klc a zwiększył bym ją do 3500 nie boje się o zalanie bo [...]

no właśnie wiem tylko chciałem się dowiedzieć i tyle w siebie pchać bo tak to starczy na dłużej i nie wiem czy nie wysram tego z siebie hehe , ale dzięki ;)

Witam, do tej pory robiłem biceps z klatką w pon. Jednak czas mi nie pozwala robić klatki z bicepsem bo ledwo starczy mi czasu na klatkę i nie mogę tego wszystkiego przeniesc na np wt bo w środę mam plecy z tricepsem a potem w ptk i sob kolejne treningi. Moje pytanie brzmi: czy mogę np przeniesc z pon biceps na ptk z barkami?. Lub przeniesc go na [...]

Witam. Czy ktoś mógłby mi pomoc z rozpiska treningową? Cel - oczywiscie wieksze rece. Do dyspozycji mam hantle 2x7 kg i 2x2 kg + gryf prosty bez obciążenia. Wiem ze to mało, ale narazie starczy, nie mam niestety kasy zeby zainwestowac w lepszy sprzet. Trenuje klatke, biceps, triceps, plecy (od niedawna). Efekty widze tylko na klacie. ANKIETA [...]

Muszę wszystko obliczyć, bo wypłata 24 i nie wiem czy mi żarcia starczy jak buty kupie \-)

w dni nietreningowe ile dac kcal zeby sie nie zalac? tyle samo starczy czy zmniejszyc ? chce budowac sucha mase , moze uciac troche kcal z wegli ?

posługuj sie głową i wyczuciem, starczy :-))

dobra wiem już na pewno prop 100 mg co 2 dni biorę (sory za to zamieszanie). Czy do tego cyklu brac hcg? już i tak mam kupione ale teraz nie wiem czy brac czy nie? I jesli brac to jak w polaczeniu z clomidem I czy 12 cloma starczy?

Jest. Ale dla Ciebie to bez sensu. Na początek starczy dieta. Chyba że masz mniej niż 15% BF i to końcówka redukcji.

szybko podbijasz cardio , bo Ci doby nie starczy na nie :D

o kurczak, mini progres w elbow lever mam, kruk juz bez asekuracji wchodzi ;d ale na dzis juz starczy

starczy,byle slodkie ;-)

starczy na dzisiaj tego uwsteczniania sie :D ide do lozkonsona na regenerejszynitsu %) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-02-11 23:05:14

Ja to bym w ogóle na naramienne zostawił tylko 2 ćwiczenia. Jedno wyciskanie w sporej ilości serii i jedne wznosy - starczy.

W takim wypadku meta 1-6 30mg ed wino 2-7 30mg ed będzie ok?? Na odblok starczy Clomid?? Zmieniony przez - Adamskyyy w dniu 2015-02-12 15:14:22

Przez 2 tygodnie po 1 tabletce cloma i nolvy starczy?? Czy za dużo?? Co do wątroby do pracuje w labie także mam badania za free. Więc wszystko będzie pięknie przebadane przed, w trakcie i po cyklu :)

Mam 2 pytanka 1) Kupiłem sobie Napalm Shota, ten w płynie 60ml. Na opakowaniu jest napisane zeby wypic 1/2 buteleczki, jednak sczy ta dawka starczy? Czy lepiej wypic cale? Mam 16 lat 2) Czesto widze jak ktos chwali sie ze przygotowal posilki na pare dni, pakowane w plastikowych pudelkach. Czy takie jedzenie po 3 dniach nie psuje sie? Jak mozna [...]

3x starczy jzli oczywiście doszłas do szczytów swoich możliwości siłowych wtedy mozna to wykorzystać :-))