Starczy

starczy

ok ale ile olipmu zmieszac ?? kg starczy?? na powiedzmy 2 kg bialka??

Dzięki za odpowiedzi. Oczywiście wybrałem mass activatora :) zamierzam kupić 2 paczki (czekolada+banan) i brać tylko gdy nie będę mieć możliwości zjeść posiłku jak już pisałem. Więc na długo mi to starczy. W późniejszym czasie napiszę ile kg poszło.

Siema, no napewno jedno pudlo nie starczy 2 bedzie w sam raz, 4przed snem tak samo good. Kolega wszamal 2 pudelka i mowil, ze poprawila sie jego sila poziom tescia w organizmie przyrosty tez mial fajne tyle, ze z kreatyna go bral wiec nie wiadomo do konca ile z TF poszlo, libido podobno tez na + wyszlo :)

na cykl 350 tabletek creatyny starczy ? i do tego 1500 g dextro juice ? czy lepiej 500 tabletek bez niczego

TO JAK NAPISAŁEŚ ZE MASZ 200 KASP MONO I 300 MEGAKASPÓW TO SPOKOJNIE STARCZY NA CYKL BIERZ 6 TYGODNI PO 2 DAWKI PO 5 GRAM DZIENNIE NP: RANO 5 TABLETEK MONO WIECZORKIEM 4 TABLETKI MEGA KASPÓW I BEDZIE LUZ I KUP TEJ DEXTRO JUCE ZEBY STARCZYŁO NA CYKL TO MUSIAŁBYŚ KUPIĆ ZE 2 OPAKOWANIA DEXTRO JUCE I BRAĆ CHOCIAŻ PO 30 G DO PORCJI KREATYNY

no jak cchcesz a;e to cu mówiłeś że masz w domu to starczy na cykl i jak masz kase to kup to dextro juce i już albo możesz zwykłą glukoże ze sprzywczego i bierz ją po 40 g do każdej porcji kreatyny

To fajniexD jutro zamiatam po xpand:D,na ile jedna pucha starczy??....I czy po skonczeniu cyklu xpand zjezdza? Pozdroo..

Imo nitro II nieopłacalny na cykl, dużo lepsza opcja ze stacków Green Magnitude. Jedna duża pucha nitro nie starczy na cały cyklon

[...] cokolwiek, choćby garść orzechów. Możesz kupić np. Carbo Hi-Tec'a - 3kg kosztuje niecałe 60zł. Rób sobie z tego 2 napoje dziennie (po 50g). Będzie z tego w sumie 370 kcal. Starczy na miesiąc. Powinieneś jeść co najmniej 2600 kcal dziennie. A co do białka: ważysz mało, więc wystarczającą jego ilość otrzymasz z pożywienia. Kurczak, mleko, jajka, [...]

No siłownia 2 partie + brzuch + cardio to robi sie juz dłuższy xD.Na taki 2,5h godzinny trening starczy jak do posiłku przedtreningowego dam tak z 100g węgli i 40 białka ?

ale starczy te 30 g czy walnac 50 ???

wez 2 opakowania i starczy Ci na 2 miechy, a to juz optymalny okres na ten suplement.Do cyklu kreatynowego sie przyda. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-07-04 23:23:45

dieta starczy narazie jak już koniecznie coś to mono

jedz 1-2x dziennie multiwitamine oraz zywnosc jaknajmniej przetworzona, warzywa te co lubisz, do tego jakis owoc lub dwa na dzien i starczy

dokładnie maxivit jeden starczy...chyba ze przy jakimś ogromnym wysłku możesz zapodać 2...witaminy z porzywienia rówież powinieneś dostarczać..jakiś jeden owoc, a warzywka to najlepiej zielone bo zawierają najwiecej błonnika i witamin np..brokuły , sałata , kapusta , jakiś kalafior , szpinak :) oczywiście kapusta kiszona , marchew , buraczki i [...]

lol na knockouta mi przecież nie starczy

uisor125 powiem Ci tak: Jakieś 8kg chyba zrobiłem dokładnie Ci teraz nie powiem, bo nie pamiętam. Dobrego teścia miałem bo Malaya ;) Czy ktoś może konkretnie powiedzieć czy paka Ari starczy? Nawet nie wiem jak to brać

Jw, siłowo 3 razy w tygodniu na początku spokojnie starczy, przez pozostałe dni, jeśli musisz, możesz sobie aeroby trzaskać

Wiem ze zaswedza dlatego pytam jak zapobiec. Pol tab tamoxu co drugi dzien starczy?