Starczy

xpand przed treningiem 1 pucha starczy mono codziennie 5g rano imo bez różnicy której firmy kupisz Biało kup jakie chcesz polecam vitafit białko szamiemy według braków w diecie

a co z warzywami bo nie uwzględniłem ich w diecie ? wiem że można zakwasić organizm nie jedząc ich ale kompletnie o nich zapomniałem :D mam zamiar jeść warzywa na patelnie tylko zamiast smażyć będę je gotował luz robił na parze, i mam jeszcze jedno pytanie jedna paczka koło 400g- 500g dziennie starczy ? i do których posiłków je dodać :D z góry [...]

200 cm bedzie najlepszy:DDD heh i starczy na bardzo dlugo zanim sie rozrosniejsz i nie bedziesz mogl dobrze uchwycic sztangi hyhy... pozdro

Sorry za głupie pytania ale zielony jestem w tym temacie, po raz pierwszy mam styczność z odżywkami. Teraz już będę wiedział co robić i gdzie zaczerpnąć informacji. Jeszcze jedno pytanie nie rozumię troche tego na opakowaniu pisze 5 kaps dzinnie, dlaczego mam brać 4 przed treningiem i 4 po treningu razem daje 8... Przy dawkowaniu 8 dziennie [...]

za tą kasę to tylko xp + mono. ew. zamiast mono krea-alkalyn będzie duzo lepszy, ale to wyjdzie ok. 190-200 zł jakoś... pozostałe staki droższe,a siana na 2 puchy ci nie starczy chyba, co ew. jw. dozbieraj na malego cp :] Zmieniony przez - dawidm w dniu 2006-10-15 16:52:50

kup XP lub HP jeden i drugi ma dobry skład, a ich cena nie przekracza 160zł Jednego jak i drugiego starczy ci na cykl...

Storm dobry stack i tez moze byc starczy na pelen cykl , wyjdzie troche drozej jakies 20 zl

jak masz zero aktywnosci to przypuszczam ze około 2000 kcal ci starczy ryby swierze tak najlepiej wybierac młode i nie drapiezne:) wiem ze to dziwnie brzmi bo nie poprosisz w sklepie o metryke ryby:)

jeżeli twoje jądra są w normalnym stanie to obejdzie się bez hcg - miź nolvy i clomido spokojnie starczy , pozatym 3g teścia to niezbyt dużo ,spadki będą napewno bo 15 kg = sporo wody.

Wie ktos moze na ile starczy mi masc Contractubex?? i czy jest ona wogóle skuteczna czy wybiela riztepy???? sdfg

To zejście czy wejście po 50mg chciałem zrobić żeby wydłużyć trochę samego propa bo tak jak pisałem mam go za mało żeby lecieć 8tyg. Starczy na 6tyg? czy dokupić :/

Wąskie plecy, małe barki... znaczy jednak chyba za bardzo nie pakowałeś do tej pory z ciężkimi, wielostawowymi ćwiczeniami. Ja bym teraz wziął jakieś siłowe, ale proste FBW, np Chada Waterbury'ego jest dobre na początek albo starting strength, w wersji z podrzutem. 3 dni w sam raz. 3 dni siłka, 3 dni MMA i starczy, kiedyś regeneracja też musi być, [...]

pamietaj ze miesien rosnie jak odpoczywasz a nie jak go trrenujesz. Podczas treningu go niszczysz w czasie regeneracji odbudowujesz. Jesli trenujesz Splitem raz w tygodniu dobry trening starczy

1-9 susta 500 week (pn i czw) 1-9 deca 200 e5d 10-12 prop 100 eod z traperem do 50 eod tak to widzę,a co do odbloku to nolwa nie starczy colm koniecznie,a i hcg moze sie przydać

Pierwszy posiłek: Mleko 1,5% - 500ml Płatki owsiane - 100g Pieczywo razowe - 70g Margaryna/masło - 10g Szynka z indyka - 100g Jaja gotowane - 2 sztuki Vigor 1 tabs 2. Drugi posiłek Bułka owsiana - 50g Polędwica w galarecie - 80g Jogurt naturalny 2% - 150g Pomidor - 200g Pomarańcza - 200g 3. Trzeci posiłek Filet z mintaja - 150g [...]

sory ze tak sie wpierd**** w udo starczy igla 3mm ?

w udo na pewno starczy 30 mm

Dobrze o tym wiem jak już mówiłem dieta jako taka jest, w każdym bądź razie odżywiam się zdrowo staram się wcinać 6 posiłków dziennie unikam tłustych potraw,z rana zawsze płatki z mlekiem jakiś owoc do tego,obiad zazwyczaj to co da babcia ale pilnuję żeby nie przesadzić.Zważywszy na te 250zł które mam to wole kupić jakieś suple nawet jakby miały [...]

W DNT jedna porcja CM3/ mono starczy?

Wszystkie trzy lajtowe ;-) Ja bym wzial mono z activlab, 500g okolo 30zl. Starczy na dobry cykl i kasa nie pojdzie w bloto.