SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mi tam puchną od bieżni i starczy %-)

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ej chłopaki bo mam problem !!!!! Jadłem dużo kurczaka i jak wiadomo one mają jakieś tam hormony w sobie ! ! ! I mnie normalnie zablokowało. Wiele razy mnie blokowało i wszystko wiem, ale tym razem kupowałem mięso w innym sklepie. 240 tabletek cloma starczy czy dorzucić jeszcze z 20 listków ?

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 23:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tych ziół szwedzkich to ja mam dużo jeszcze bo kupiłam 500 ml... to co mam czekać aż wszystkie wypije bo to starczy mi myslę na długo jeszcze... ? A co z drożdzami? Drożdze pewnie nadal? Tran zostawiam? Ocet jakbłkowy wymieniam na grzybka herbacianego... A mniszka wymieniam na tę mieszankę, którą napisałaś teraz, tak? Czy mniszka też mam pić [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet na białko nie starczy %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 13:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl -co na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do treningu to sie przykladam 5x w tygodniu co miesiac.Poszukalem troche w necie i wedlug opinii konsumentow w wiekszosci niektore te stacki jak nitron2 ,no xplode czy no shotgun itp.wynalazki,to zadne rewelacje i po takich opiniach kasy nie zamierzam wydawac w bloto.Zaskoczyl mnie jednak produkt typu muscle pharm assault 736g i co sadzicie o [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2012-10-19 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ważnych pytań ! Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    1 brzuch starczy 3 razy w tygodniu, 3-4 serie x max ja np raz robię spiecia, na następnym treningu wznosy nóg a na 3 coś na skośne 2 zależy od podziału i treningu. 3 12 na jedną rękę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-10-19 16:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie niebilem to moze jwdnak ten tesc a moze byc primo 100 jesli tak to jak go kuc co 7ed 100 mg starczy?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2012-10-20 07:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerka akurat starczy do pracy na dwa miechy ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f60293362ed14d71844ff8530c3631af.jpg

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 08:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norprolac =]

    Post
    Doping

    Widzialem ten temat ale mi chodzi czy ktos w praktyce to bral-mam miec 1 opakowanie 16tab ale jak czytam dawkowanie to starczy mi to jedynie na 1-2 tygodnie ? cos tutaj chyba nie tak bo dosyc drogo wyjdzie kuracja dluzsza :> ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2012-10-20 11:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj padłam koło 20:00 i spałam 12h. Budziłam się z głodu%-) Kosmos%-) Dzisiaj pocałowałam klamkę na siłowni (ktoś się wyspał;-) ), więc wróciłam i zrobiłam 1. dzień. Nie wiem, czy uda mi się zmieścić drugi trening wieczorem (dlatego dzisiaj w planie były nogi). I czy starczy sił. Spróbuję:-)) 19.10 DNT 20.10 TRENING: Dzień 1. Rano: 15min bieg [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ,na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawa cyklu to kreatyna i tyle starczy, jak masz kasę to moze być stack jak nie to jabłczan/mono, witaminy z ionto aż tak super się nie przyswoją, pomyśl też nad betaalaniną, jak nie brałeś nic z noobosterów to na pierwszy raz shock ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-10-20 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl -co na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    starczy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2012-10-21 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren e mam z cybera to myśle ze 800 week starczy.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2012-10-21 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pierwsze: bieganie czy pływanie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bieżnię mam zaraz obok basenu. Czy najpierw zrobić 10x po 400m (bieganie) czy 10x po 50m (pływanie). Jaka powinna być przerwa? Czy 30 min starczy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-10-21 20:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemasz dostałem 30ml teścia testolic do tego Green Magnitude i Cell pump dokupować coś więcej czy starczy na taki słabszy cykl co najlepiej dorzucić ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-10-22 00:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc . !

    Temat
    Doping

    Siemasz dostałem 30ml teścia testolic do tego Green Magnitude i Cell pump dokupować coś więcej czy starczy na taki słabszy cykl co najlepiej dorzucić ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2012-10-22 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na iniekcje

    Post
    Doping

    jw. dobre igły to podstawa. microlance tez daja rade. teraz kupiłem 10 0,8 4 mm (0,7 nie mieli) jakiejs ch**owej firmy i kazda iniekcja to masakra. boli strasznie%-). 3 razy sie przemeczyłęm, ale starczy - jutro ide po nowe

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2012-10-22 00:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pak tylko w dni treningowe czy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaminy mozesz brac codziennie. Ja wlasnie PAK'a tak dawkuje. Ale nic nie stoi na przeszkodzie abys bral w DT- na dluzej starczy, jesli zalezy ci na oszczędnosci

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-10-22 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm... bo wiesz jest tak.. jedny z podstawowych warunków zdrowia jest mocny system immunologiczny którego ty nie masz bo dawałaś sie atakować przez głupie grzyby. One sa wszędzie i zawsze i jeśli nadal jesteś za słaba to cie zaatakują. W takim razie w trakcie podnoszenia ww po 10g co tydzień, bierz również esberitox (mała kuracja starczy) lub [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 11:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met do cardio

    Post
    Doping

    zaak92 chcialem ograniczyc do minimum skutki uboczne, poza tym jesli mialbym brac z rana np do cardio to co z toksycznoscią? walne aminy + 10 mg na pusty zoładek? moze 5 starczy a druga 5 w poludnie do treningu silowego? masa ciała- 91 wiek- 24 wzrost- 193cm obw ram 39,5 ektomorf bf- 12% astma, alergia na gluten, celiakia ostatni cykl na epi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2012-10-22 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)