SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • "mała" klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    4 na pewno starczy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2007-08-02 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol, swego czasu Met-rx doklejał fałdomierze do białka jako gratis, mam tego pół szuflady x400pln - starczy na jakąś niezłą furę

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8609 Data: 2009-10-16 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupic glukoze?????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki sam problem jak kolega z tą glukozą i mam pytanie: Na ile starczy mi 100 g glukozy i co by mi ona dała ??? Grunge !!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2003-10-24 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zbych - nie musisz krzyczec. Paco20 - draht ma racje, po co zmieniac trening skoro przynosi efekty. Ja trenuje: poniedzialek - klata, tric; sroda: grzbiet, bic; piatek: barki, nogi; w kazdy dzien treningu dodatkowo brzuch. A osobiscie nie moglbym przecwiczyc dokladnie wszystkich grup miesniowych w jeden dzien tak jak to robi krakow. Jak dam maxa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2001-10-28 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregor gratulacje!

    Post
    Doping

    Nocy nie starczy na dawanie sogów To jeden z obowiązków

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2006-10-24 23:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie treningu na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    ok to pojde:) a teraz spadam jak cos bede potrzebowal bede tu pisal:) i mam nadzieje ze starczy mi wytrzymalosci zeby zauwayc efekty i ciagnac to dalej dalej dalej:) Dzikeuje ALu za pomoc:) pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2009-05-17 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na mini cut?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy w tym okresie starczy sam trening silowy ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2018-08-06 07:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na mini cut?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może starczy , zobaczysz . Jeśli nie to dodasz trening aerobowy / interwałowy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2018-08-06 08:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu - co wybrać??

    Post
    Trening w domu

    Co będzie lepsze? na pewno nie te hantle, bo obciążenia są z plastiku i z czasem zacznie się piasek sypać/beton. Po 1, poręcze do pompek http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=por%C4%99cze+do+pompek na tym solidnie popracujesz nad partiami takimi jak: kLAta / triceps / barki czy brzuch / 2 rzecz, drążek do podciągania, jest to istotny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2012-07-05 11:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana diety ? Pomocy - waga 158kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym daj sobie spokój i poczytaj posty podwieszone, przy tym poziome na początek starczy to : http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2014-10-06 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    f1 bialko kozak kaizen 100% whey. carbo gainbolic starczy imo

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2009-03-29 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj, czy to irak hehe, moze miales na mysli iran, czy inny kraj, jak pisze, ze 250 i jest to produkt oryginalny to nie moze byc ani 300 ani 200! clomid starczy. poczytaj o HCG, zalezy jakies dawki byly prolo czy tam enana wszysto jedno. edit. ty na oponke to szukaj wina z propem, do tego jakies termogenik a nie prolo masowe bijesz. moje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2009-05-20 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta po redukcji

    Post
    Doping

    Dużo tego Clomidu, myślałem, że po mecie 10 dni starczy po 50 mg ? A jak jest z tym piciem w Sylwestra tylko i wyłącznie :)) ? Zmieniony przez - fluent1 w dniu 2015-10-13 20:05:16

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2015-10-13 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta po redukcji

    Post
    Doping

    Na 8 tygodni to jak bym dał tak, choć dwa tygodnie by może starczyly, ale jak dla mnie lepiej ciut dłużej niż później mieć problemy. A w sylwestra pozwalam ci pić,ale głupot nie narob.%-) No tak, ale chyba jeśli dołożę Nolve to te 10 tabletek starczy?, wiesz chodzi mi też o kasę

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2015-10-13 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cel uświęca srodki

    Post
    Trening dla początkujących

    W jakim celu bezpośrednio jakiś baton owsiane + odżywka? Raczej organizmowi nie jest na rękę żeby musiał trawić jedzenie podczas wysiłku :) Zjedz posiłek 1-2h przed i starczy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2016-03-19 09:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw układa się cykl, planuje długość, dawki dopiero liczy się ile czego potrzeba a nie na odwrót, czyli kupuje ileś tam czegoś i dopiero z tego kleci się cykl. Rozpisałem Ci co i jak i jeżeli chcesz tak pociągnąć to pozostaje teraz policzyć ile czego potrzeba i czy starczy to co masz. Przecież już liczyć nikt za Ciebie nie będzie %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2013-07-08 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najszybciej rozwinąć przedramie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myśle że starczy mi sił!!Dotąd tak ćwiczyłem i dobrze się czuję.Myśle że będę w stanie 4x w tyg.!Masz juz odemnie soga.Dam Ci jeszcze jak mi pomorzesz z rozpiską!Fajnie się z Tobą gada!Jesteś dobrym doradcą!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7964 Data: 2003-04-05 16:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde mam mętlik w głowie z czym zmieszać prolkę czy z decą czy z boldkiem??? Kolesie brali z boldkiem i fajne mięcho im urosło i aż taki spadków nie było....jak bym prolkę pociągnął z 14tyg a boldka z 12tyg 400mg starczy boldka?? Zmieniony przez - Maniek19855 w dniu 2013-01-21 10:54:16

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2013-01-21 10:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    DNT - 5 g mono STARCZY. 10 g = marnowanie towaru.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2008-08-23 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na mase / co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl z 2xXP nie starczy chyba (na szybko liczylem) bialko 2x na dzien - zalezy jaka gramatura na noc prolongatum Olimp Vitamin-Plus SPORT ZMA - Kaizen Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-03-16 12:46:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2007-03-16 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)