SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Co dokupic ?? do kreatyny i bialka ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1. Juz koncze 5kg Gainer MCT. Mam Krea-Carbol i Bialko Olimpu 95% kupic jeszcze glukoze i aminokwasy ?? jezeli tak to prosze o podanie nazwy tego suplementu ale tylko firmy olimp bym prosil. 2. jak to brac ?? 3. kupic zwykly monochydrant kreatyny a sprzedac crea-karbol ?? 4. dokupic kreatyne starczy mi Crea-Carbol(1000g) na caly cykl?? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-02-20 22:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic ?? do kreatyny i bialka ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć!!! 1. Juz koncze 5kg Gainer MCT. Mam Krea-Carbol i Bialko Olimpu 95% kupic jeszcze glukoze i aminokwasy ?? jezeli tak to prosze o podanie nazwy tego suplementu ale tylko firmy olimp bym prosil. NIE ZNAM TEJ KRETKI, ALE PROPONUJE DOKUPIĆ NP. CARBO OLIMPA (BĄDŹ HITECA MA WIECEJ g WĘGLOWODANÓW O 2-3 NA 100 I TAŃSZE). 2. jak to brac ?? CARBO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-02-20 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema moj staz to 2 lata wiem moze slabo to wyglada ale mi starczy bo jak wygladalem za nim zaczalem cwiczyc to szok.A co do tego ze moge jeszcze duzo zrobic to wiem i nie zaprzestane treningow chce byc jeszcze wiekszy a lapke to mam za mala i to mi sie tez nie podoba musze z nia cos zrobic zeby w kocu podroslawkoncu cos sie dzieje na tym poscie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7820 Data: 2004-02-21 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    Chelsea Londyn wygrała wyścig o jednego z najbardziej (jak nie najbardziej) utalentowanego gracza młodego pokolenia - amerykańskiego piłkarza Freddy'ego Adu . Od kilku miesięcy ciężki bój o tego młodzieńca toczyły m.in takie kluby jak Manchester United czy też Inter Mediolan . The Daily Express podaje,że Blues zapewnili sobie porozumienie,w którym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-21 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia przed i po treningu brzucha?!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to jakoś zupełnie nie zrozumialem pytania. Nie wiem czy zadający je tez rozumie. Jak już batman wspomniał, brzuch lepiej jest robić na samym końcu treningu. Mimo zmęczenia zawsze starczy sił na trening brzuchala. Nie ma znaczenia jakie inne ćwiczenia wykonujesz w dniu treningu brzucha.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2004-02-21 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina czy BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina to chyba najlepsza rzecz ze supli po kretce,czulem sie super po niej,tak jakby moje miesnie byly wypelnione,tego sie nie da opisac,ale w sumie to przynioslo mi dobre rezultaty,tylko troche drogo bo opakowanie 400g starczy na miesiac- a to 100zl.Jakby tak brac co miesiac to jestm bankrut hehe:D:D.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2004-02-21 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne !!!!!1 help

    Post
    Doping

    susta 1-10 po 250 mg prop od poczatku po 50 mg co drugi dzien i na ile Ci starczy Ale to nie jest za ciekawe polaczenie bo susta ma juz w sobie propa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2004-02-22 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko starczy dla dwoje ja zjem chlebek a ty dostaniesz paste grasikoo tluszczowa masz ?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-22 21:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy białkowe za niedużą kwotę

    Post
    Odżywki i suplementy

    System Protein 80 OLIMPU stosujac raz dziennie (porcja ok. 35g.)opakowanie 1250g. w cenie 79.00 zl starczy ci na miesiac

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2004-02-23 14:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolke walilbym co 3 dni i 3 ostatnie szpryce bym rozciagnal np co 4-6dni a bionabol 2,3,4,3,2 bedzie dobrze, mysle ze 10tab clomidu starczy ale moze sie myle, tydzien po ostatnim szprycu zacznij brac jedna na dzien wieczorem przed snem...jesli sie myle niech ktos mnie poprawi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2004-02-23 17:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna --> Wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bercik - jeżeli będziesz brał po 2*5g dziennie (ta wypowiedź,dotyczy twojego pytanka na samej górze) to łatwo policzyć na ile Ci starczy. Jak kupisz 300g to będzie to ok.30dni. Co do tego czy masz brać kreatynę, narazie jeszcze bym się wstrzymał, minimum ten rok. A następnie jak już kupisz to możesz brać tak jak kolega napisał z fazą ładowania lub [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2004-02-23 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic małe zdjecie??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w dziale nasze zdjecia temat "PRzerabiamy zdjecia nad nika" mozesz poprosic a program photoshop lecz acdsee tez starczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2004-02-23 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyna najlepsza??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mono na 1 cykl starczy....co do citro mzoesz dodac np. w 2 cyklu...a piro uwazam ze nie ma co inwestowac poniewaz zeby byly widoczne efekty trzeba przekroczyc dawki o czym juz nieraz pisalem ja i wielu innych ludzi co takze brali piro...nie warte Do 1 cyklu mono dodajesz carbo ,dobra dieta i trening...i wiecej niz nie trzeba:) Powodzenia.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2004-02-24 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + meta rozpiska

    Post
    Doping

    wg mnie jesli to twoj pierwszy cykl to nawet lepiej ze ta deca to 100mg /ml bo 200mg tygodniowo ci starczy 400mg na pierwszy cykl to zdecydowanie za duzo i tobie Uriel pewnei sie nie podoba moja wypowiedz ale mysle ze duzo osob mnie poprze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2004-02-24 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol cykl

    Post
    Doping

    Dwa razy dziennie co 8h po 2-3tabs po posiłkach.. starczy na ~20dni.. więc nazbieraj sianka i dokup jeszcze stówke.. będzie na 5tyg cykl 30mg dziennie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2004-02-24 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9:30- 100g Płatków owsianych + 250ml mleka 2%//DOKŁADAMY ŁYŻKĘ OLIWY Z OLIWEK (A JAK) 12:00- 150g ryżu + pierś z kurczaka + ogórek(jeżeli kupując pierś waży ona 250g to po ugotowaniu mam liczyć że zjadłem 250 g piersi?? Czy liczy się że jest wtedy ok. 100g?? //DOKŁADAMY ŁYŻKĘ OLIWY Z OLIWEK LUB 20g SŁONECZNIKA ŁUSKANEGO LUB TEŻ 30g LNIANEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2004-02-24 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw witamin łykać

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak lykam tylko bodymaxa niebieskiego to starczy ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2004-02-24 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe czy BCAA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myślisz o BCAA w płynie NUTRENDA? ponoć wystarczy brać 30ml dziennie? czyli 1litr starczy mi na miesiąc??krucho u mnie z kasą i to dlatego ten problem:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2004-02-25 09:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta. Prosze o Ocene!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek nr 1 +Ser biały twarogowy chudy 250g z miodem lub dźemem(50g) //100g SERA, 20g DŻEMU/MIODU. +Pieczywo chrupkie 10 sztuk OLIWA Z OLIWEK 10g. Posiłek nr 2 +Bułki pełno ziarniste 5 sztuk(około 200g) //NIE TYLE PEŁNOZIARNISTE CO RAZOWO-ZYTNIE CIEMNE +szynka z kurczaka 150g +masło około 15g //ZAMIAST MASŁA SEREK LIGHT. ZA TO DORZUĆ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2004-02-25 12:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "2,25 kg sojavit tauryna Olimp Green Tea Dobre by to bylo??? " Czy dobre - zależy ile możesz na to kasy przeznaczyć napisz jaką kwotą dysponujesz - bez tego konkretej odpowiedzi nie dostaniesz jeżeli Twoje fundusze są zbyt ograniczone to lepiej z czegoś zrezygnować i skupić się na ważniejszych suplach niż ładować wszystkiego po trochu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2004-02-25 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)