Starczy

starczy sam clom, 24 tabsy nolvę zostaw jakby coś się z gino działo

Nie lenisz się więc rezultaty muszą być pozytywne. Na ile dni Ci jeszcze starczy spalacza

Witam. Właśnie zaczynam 30-sto tygodniowy cykl na masę. Oczywiście oprócz dokładnie zaplanowanego treningu trzy razy w tygodniu a także odpowiedniej diety na "plus", mam do dyspozycji także 1kg monohydrantu kreatyny od Universal'a (starczy mi na 20 tyg, tj. 10 tyg biorę, 10 tyg przerwa i 10 tyg biorę czyli mam na cały cykl ;) ) Mam także 20kg [...]

Witam! Przejdę do sedna, pokrótce opiszę swoją sytuację. 31 lipca zacząłem cykl na kreatynie Green MAGnitude + No shotgun, do tego zakupiłem aminokwasy Activlab BCAA Xtra oraz ZMA z Trec'a. Obecnie obliczyłem, że kreatynka green starczy mi na około 1,5tyg, No shotgun podobnie, natomiast aminokwasy w tym tygodniu się skończą. Z kasą jest obecnie [...]

a moze samo supremacy na pierwszy cykl starczy ?? bral to w ogole ktos???

Czy ci starczy Gainera to zależy jak będziesz jadł. Co do Npp.. po ankiecie

troche malo kasy. nie lepiej zrobic cyklon na pojedynczej formie kreatyny? bo chcesz jeszcze dokupic bulka, a na to na pewno juz ci nie starczy,

[...] zaliczyć jako trening aerobowy? Czas takiej przejażdżki to około 1h15min. Kolejne pytanie jeśli Was nie męczę;) Pływanie. Jak pływać żeby uzyskać jakieś sensowne spalanie? Starczy tak spokojnym tempem przemieszczać się po basenie ze 40min? Musze zrobić kaloryfer bop całe życie jestem grubasem a teraz udało się w 1,5 roku zgubić niemal 20kg...

czyli jakieś mono tak? a pasowałbym no booster? i czy starczy 1 pucha HP + mono?

starczy 1 pucha DT: 5g mono rano HP przed treningiem DNT: 5g mono rano

Nie mogę. Dlatego, że wiem jak inni zawodnicy w Polsce ciężko pracują, niektórzy mogliby nawet spróbować w UFC, a takie pajace, których by rozwalili w klatce w minutę, zarabiają dziesięć razy więcej niż oni. Chłopaki stoją na bramkach, wydają każdą zarobioną złotówkę na salę, trenera i odżywki, biją się na KSW za półdarmo i jeszcze muszą patrzeć [...]

ja zamiast gainera wybralbym ziemniaki po co z tym gainerem wyskakujesz?i czy Ci starczy..Pozaty na kazdym opakowaniu ph jest chyba napisane jak to brac.Czy nie?

E tam..Pier...li 3 po 3 ! Cwaniaczek na eksporcie. Może mniej masz od nich, czy jak? Wklejam moją odpowiedź z tego 2 tematu, bo nie wiem gdzie pisać na ten temat dalej: Czyżby zobaczył,że ma mniej od zawodników na KSW?? Nie znam sie jak to jest na innych galach. Czy Strikeforce np trenuje za darmo wszystkich zawodników walczących w tej [...]

scorpion~~ nikt, nikt starczy na razie tych zadym

ok,dzieki za rade,ile czasu Ty jezdzisz? 30 minut starczy?

starczy

J.W. Bez liczenia trudno zachować proporcje kwasów tłuszczowych. Do syta to mi starczy na 4-5h więc to się kłóci trochę. Tu trzeba uściślić kiedy jest trening i ile mamy po nim posiłków.

http://allegro.pl/item1185716678_xtreme_147kg_lawka_kulturystyczna_zeliwo_wyprzedaz.html ta dla mnie wyglada najlepiej, tylko nie wiem jak jakosciowo. Ogolnie najbardziej polecane firmy to kelton i marbo. widze ze do wydania masz cos w granicach 1000zl. Moja propozycja: [...]

Okej, dzięki. Obciążenie zawsze można dokupić;) Na razie to spokojnie starczy 80 kg Zmieniony przez - batpn133 w dniu 2010-08-26 17:08:54

Nie patrz na zalecenia producenta... W DT przed treningiem bierz porcje NB po treningu 6caps CM3(7.5g jabłka) W DNT starczy samo CM3 rano 4caps (5g jabłka)