taaa, zrobić smacznego gainera to w sumie nie problem. Właśnie te pokroju Mega Masa, czy Serious Mass - są pyszne bo masz dużo ww - malto, czasem fruktoza dodana i czesto glukoza. Jak już oceniacie je pod w.g smaku to robcie to też pod względem smaku. Bo użyć śmietnika i zrobić z tego smaczną rzecz nie problem, ale użyć czegoś zdrowszego i zrobić [...]
zaczalem pracowac i moj dzien zaczyna sie od 3 w nocy a konczy o 21 posilki w odstepach 2 godzinnych + serious mass on ... zakupilem go wlasnie tydzien temu czyzby to jego wina?
heheh no tak zapomnialem :))))) ogólnie ma to byc bardziej traktowane jako show niz typowa rywalizacja sportowa.... "The Japanese media are saying that the S-1 show seems to be more of a TV variety show event than a serious sporting event, and that K-1 is using it as a trial for something bigger."
A co powiecie o takim zestawie, stworzonym przez specjalistow z kulturystyka.sklep.pl zestaw za okolo 200zl. o to sklad OPTIMUM Serious Mass, BIOGENIX Pro Longatum, OLIMP Creatine Monohydrate MC 10x30 kaps./1250mg , OLIMP Dextro Juice .
Mam 174 cm moja waga na czczo rano to 57kg.. Cel dobić do ok 70-75kg. Ćwiczę na siłowni tzn dopiero zaczynam po myślałem co drugi dzień żeby była większa regeneracja. Mój przykładowy jadłospis to. Nr1: jajecznica na maśle,kromka chleba zytniego i kawa lub sok (może jakiś pomidor lub inne warzywo jeśli dam radę) Nr2: ok 200gr makaronu lub [...]
znalazlem takie cos, moglby ktos przetlumaczyc? Zkad wziasc te Alkohole? Mozna je kupic w aptece? Chyba nie FINA injectable conversion method with NO KIT...Big Daddy Chemo Style There seems to be a surge in fina interest and a few threads on conversion kits. This thread is meant to give OPTIONS to those that are serious... As posted in an earlier [...]
mam podobny dylemat tylko ze zastanawiam sie nad mutantem a serious mass, zarcie oczywiscie jak do tej pory ale mam na codzien wiecej wysilku i potrzebuje nieco podbic. tez jestem ekto i bardziej zalezy mi na kaloriach i weglach w gainerze.
przegladalem te oferty frodo ale dzieki za link, napenwo komus sie przyda... znalazlem serious mass 5.5 kg za 35funtow z darmowa przesylka weic przebija olimpa ;] pozdro
Gain Fast, Hard Fast z universala Serious mass z optimum nutrition N-large 2 z prolaba Masive muscle gainer z mrm aha i Masive whey gainer z ultimate Teoretycznie lepszych nie znajdziesz. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2005-07-25 19:03:34
[...] to jak narazie doradziliscie mi 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) Jeżeli ktos chciałby cos dodac to zapraszam. Lista jest [...]
[...] najlepszych jakościowo gainerów: 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer (Ultimate) 12) Gainer 2 [...]
Z chondroityną lepiej uważać, (sama glukozamina wystarczy), poniższy tekst zawiera stwierdzenia o m o ż l i w y m wpływie chondroityny na rozrost i... przerzuty komórek raka prostaty, można tę informację traktować jako ciekawostkę, ale też i ostrzeżenie: Chondroitin and Prostate Cancer The following text (as was given to me, by a friend ) comes [...]
Do listy powyżej zapomniałem jeszcze dodać serious mass, które biorę tylko doraźnie, czyli gdy nie mam pod ręką lub nie chce mi się robić normalnego jedzenia po treningu.