Q10

Pozniej moge podeslac co zjadlem wczoraj bo mam na lapku:) Krzykacz - mam opanowane podstawy jednak chcialem sie dopytać, co warto dorzucić do profilaktyki. Slyszalem o cynku, że pomaga z cerą, czy dodatki takie jak akard, q10 są zbędne?

l-glutamina 3-5g przed snem witamina C wszelkie antyoksydanty (r-ala, q10, green tea)

bialko pytochem prolac 4kg ok 350zl na miesiac wystarczy kreatyna san turbo v-12 ok 180zl cykl testosterone booster sci-fit tz3 ok 350zl na 30dni bcaa mrma ok 150zl albo universal nitro ok 300zl na miesiac omega-3 now ok 100zl na miesiac olej lniany 1-2 buteleczki ok 50zl na miesiac (flax seed) cla now ok 200zl na miesiac q10, alc, nac, tyrozyna z [...]

acard 1 tab a q10 zalezny od stezenia wal ze 5 %-)

mi wlasciwie nie chodzi o to aby przestalo serce bolec bo to idzie wytrzymac, poza tym az tak nie boli, po prostu leciutko odczuwałem- dzisaij juz tego nie mam jak zjadłem tabletke acardu i q10 ale nie wiem i tak czy to dzieki temu. Chodzi glownie mi o to aby zabezpieczyc to serce by nie mialo na przyszłość jakis wiekszych podrażnien przez ten [...]

ja trenuje LA i w suplementacji dla Piłki nożnej jest bardzo podobnie . weź kretyne Reacto Pro 3 ( jabłczan ) - wejdze ci w szybkość , dynamike i siłe , a nie ściągnie dużo wody . carbo - jako uzupełnienie węglowodanów po treningu , witaminy ( dobre są multi pack 36 ) , BCAA - jako uzupełninie aminokwasów po treningu , ale w mnijszych ilościach [...]

słuchaj jeszcze tego.......... koleś w dziale biegów ogólnorozwojowym polecił mi to::::: " Kreatyna (monohydrat)będzie najlepsza,bo poprawia i szybkość i mase,,,, Do tego jeśli masz kase to Hmb,,,, Przy którymś tam cyklu możesz zamiast monohydratu kreatyny spróbować cytrynianu i pirogranianiu,,,, oczywiście białko i aminkwasy też są [...]

Jesli masz kase oki,zadabaj o diete minimum 3g bialka na kg wagi ,odblok po ph ,jakis tran(lysi najlepiej) ,q10 i zielona cherbata tez milo by bylo

koenzym Q10 wspomoże moje serce coś wiecej na ten temat ? ile clomidu do odbloku

[...] zaskórników. Wśród bogatej oferty wielu firm kosmetycznych można znaleźć kosmetyki specjalnie przeznaczone do pielęgnacji cery tłustej, np.: krem matujący z serii Algavit Q10 (Inter-Fragrances); seria Normamat (Eris) - żel myjący, śmietanka i tonik, kremy na dzień i na noc, maseczki; krem nawilżający Chaber z serii Kwiaty Polskie (Uroda); [...]

omega-3,wapn,witaminy,cla,l-karnityna pro zdrowotnie,q10 ,koffeina

nie zapomnij o lecytynie, koenzymie q10 i omega 3

@domer dziękuje! w przypadku q10 trzeba połykać bo to jednak żelowa tabletka z płynem :)

a jezeli chodzi o osłonki na wątrobę to hmm nic mi nie wiadomo żeby efka jakoś negatywnie wpływała na ten narząd, przy efce jednak zadbaj o serducho - filomag b6, aspargin, wit e, q10, o3 itd.

Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 35 Waga : 132 Wzrost : 186 Obwód klatki : 128 Obwód ramienia : 47 Obwód talii : 120 Obwód uda : 74 Obwód łydki : 49 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : praca, trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3/4x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w [...]

Q10 - 100-200 mg dziennie z posiłkami...a to drugie to nie wiem co to i nie chce mi się składu sprawdzać członek-mafia.suple.hardcor.pl

Aaaaa... To polecam krem z koenzymem Q10 ;-) Dzieki Rafal. Pozdrawiam.

masz dobre cisnienie to raz dwa wszyscy ktorzy lubia juice beda mieli prawdopodobnie na stare lata prawdziwe nadcisnienie im wieksza waga tym cisnienie jest wieksze gosc 120kg na 12%bf bedzie mial normalne w przedziale nawet do 160/90 etc przy 75kg bedzie relatywnie nizsze dokladnie takie jak Twoje jak sie obawiasz to wybieraj srodki nie [...]

"wracam zaś z listkiem koenzymu q10, paczką b kompozitum, i listkiem półgramowej vit. C " Do czego to wszystko? Może jakis opis? hyhy dzieki mERL GG 453640

hmm vitaminy q10 karoten