Puchar

[...] niedziela – start godz.9, Bench Press kategorie wagowe mężczyzn -90 kg. -100 kg. -110 kg. -125 kg. -140 kg. +140 kg, Deadlift kategorie wagowe mężczyzn – 90 kg. -100 kg. -110 kg. -125 kg. -140 kg. +140 kg, Puchar Monster Power Ostateczny, szczegółowy program zawodów będzie opublikowany po zamknięciu listy zgłoszeń tj. po 15 marca 2018

z tego co widzę wystarczy przyjechać w niedzielę jak jestem w kategorii 110kg to i od razu puchar monstera się zaliczy Dokładnie tak , bo najcięższe kategorie startują w ostatni dzień... Też o tym wyślałem , jednak do Siedlc mam 490kg jadąc austostradą....czyli lepiej się przespać w hotelu przed startem.

Jesli chodzi o kat powerlifting to wyniki naprawdę niezbyt wysokie biorąc pod uwagę rangę imprezy. Porównując Puchar Polski Pzkfits- w Skierniewicach byly zdecydowanie lepsze wyniki. Z drugiej strony patrząc to świeża federacja i na wyniki trzeba poczekać... to były pierwsze ME , sporo zawodników nie przyjechało.

Piątek: Leg day %-) Wczasy nie wczasy, trening zrobić trzeba, w związku z tym zawitałem do jednej z tutejszych siłowni, trening jak poniżej: Przysiady ze sztangą na barkach: 4 x 10 (40, 50, 60, 70) poszło lekko, chociaż pompa na udach już spora Wyciskanie na suwnicy: 4 x 12 (120, 140, 160, 170) ostatnie dwie serie z trudem, mega pompa, mega ból, [...]

coś tam by zleciało + odwodnienie i w kat 80kg byś sie zmieścił, zgarnął puchar i miał jeszcze wiecej klientów %-)

[...] instruktorzy uczestniczyli w tegorocznym Międzynarodowym Seminarium "Summer Camp" w San Diego w lipcu 2007 r. oraz, w miarę możliwości, w ważniejszych zawodach ITKF, takich jak mistrzostwa świata, Puchar Świata, mistrzostwa Europy, mistrzostwa panamerykańskie itd. to wszystko wyjaśnia. reszta to tylko nic nie znaczące pustosłowie.

sezon w Anglii jest baardzo dlugi, nie maja przerwy, MU bedzie gralo w lidze mistrzow, jest puchar anglii, wiec na pewno Giggs, Ronaldo i Park sobie sporo pograja

[...] gdzie gra do tej pory. Największymi sukcesami Ballacka są : Mistrzostwa Niemiec (1998 - Kaiserslautern)(2003,2005 - Bayern), Wicemistrzostwo Świata w 2002 roku oraz Puchar Niemiec (2003,2005 - Bayern). Władze Bayernu narazie nie komentują tej informacji, ale w najbliższych dniach spodziewana jest informacja na temat tego transferu. O [...]

Kasa w Katarze jest potężna, ale niech mi tego nie robi i zostanie w Boltonie. Ailton w Besiktasie Stambuł Zespół ligi tureckiej - Besiktas Stambuł - po nieudanej próbie kupna Macieja Żurawskiego wzmocnił swoje szeregi innym bardzo dobrym napastnikiem Ailtonem z Schalke 04 Gelsenkirchen. Za 32-letniego napastnika zespół Schalke otrzyma [...]

[...] tym sezonie rzadko występował w pierwszej jedenastce. www.gazeta.pl Cieszy transfer Borussi Dortmund, która sprowadziła Stevena Pienaar'a z Ajaxu Amsterdam, zawodnika napewno wzmocni team Borussi, Pienaar napewno przyda sie w walce o Puchar Uefa, tam nasz Ebi, mugłby się lansować na wysokich obrotach a i awans do PU, wzmocnił by budżet Borussi.

25-krotny reprezentant Polski Emmanuel Olisadebe podpisał w czwartek dwuletni kontrakt z zespołem piłkarskiej ekstraklasy Grecji Skoda Xanthi - poinformowano na oficjalnej stronie internetowej klubu. Rundę wiosenną ostatniego sezonie urodzony w Nigerii piłkarz spędził w klubie angielskiej Premier League FC Portsmouth. Wystąpił w tym zespole jednak [...]

Możliwe, dla jednak bardziej jest prawdopodobne, że sciągnął Pizzaro albo Ronlado. Klose już nie jest młody, a chce coś w końcu osiągnąć w Europejskich Puchar. Przechodząc do Juve, będzie miał okazje zaistnieć w Europie dopiero za 2 lata i to jak dobrze Juve pójdzie po powrocie do Serie A, a narazie nawet nie prowadzą w tabeli Serie B.

[...] Alex Ferguson chce sprowadzić Nicolasa Anelkę. Napastnik Bolton Wanderers strzelił w minionym sezonie 11 bramek w lidze i zapewnił swojej drużynie udział w rozgrywkach o Puchar UEFA. Możliwość gry w Lidze Mistrzów ma skłonić Anelkę do przejścia na Old Trafford. Jednak transfer może nie dojśc do skutku za sprawą Sammy'ego Lee, nowego menedżera [...]

Było mówione że ma iść do benifici. Po co ten real chce go sprowadzać? I tak casillas będzie cały czas grał...no moze odpuści sobie tylko puchar króla.

Też mam takie przeczucie, że Inter da d**py w następnym sezonie (w końcu od kilkunastu lat do teraz nic innego nie robili ). Milan powinien być mocny. Fakt, w tym sezonie mieli kryzys. No ale właśnie! W "kryzysowym" sezonie wygrali Ligę Mistrzów. To o czymś świadczy. Co do Juve to nie jestem taki pewien ich formy. Sporo stracili pod [...]

[...] występował w Levante, Vitorii Guimaraes, Realu Valladolid i Tuluzie. Oczywiście nie licząc Realu Madryt, w barwach którego zdobył mistrzostwo Hiszpanii, Superpuchar i Puchar Interkontynetalny. Jednak grał tam mało i był wypożyczany do wyżej wymienionych klubów. Również w Gijon na początku nie zachwycał. Dopiero w drugiej części rozgrywek [...]

[...] bełchatowian Orest Lenczyk nie widział miejsca dla tego zawodnika w podstawowym składzie. Obrońca GKS szansę pokazania się na boisku otrzymywał przede wszystkim w meczach o Puchar Ligi, wystąpił w siedmiu spotkaniach tych rozgrywek, zdobywając jedną bramkę. __________________________________________________________________________ Szwedzki [...]

[...] Europy Arszawin został wybrany przez UEFA do najlepszej jedenastki turnieju. W sezonie 2007 Arszawin grając w barwach Zenita został mistrzem Rosji, wiosną 2008 sięgnął po Puchar UEFA oraz Superpuchar Rosji. W finałowym meczu pucharu UEFA przeciwko Glasgow Rangers został uznany za najlepszego gracza finału. jesli to prawda to Tottenham sie z [...]

nie moge tego czytac. chory sport. chyba najchoojowszy pod tym wzgledem koszta ogromne a nagrody dyplom i puchar z plastiku. Gieniu i tak lipa bo ta lapa znika przy calej reszcie.dysproporcja nadal ogromna.przy mojej wadze 112-113 to 50 powinno siedziec na luzie. zredukuje to spadnie do 43 pewnie%-) anoreksja lapy to nieuleczalna choroba.ciezar [...]

Ja idę oglądać Puchar Polski we wspinaczce na nowej hali sportowo-widowiskowej w Toruniu :D Poza tym opyerdalać się będę :X I może 3:10 do Jumy sobię obejrzę po raz 3 czy tam 4 ^^ Zmieniony przez - Cichociemny w dniu 2014-11-15 11:42:46