[...] Mam znajomego, który kiedyś na redukcji brał ALA, wyciąg z zielonej herbaty i czosnek w kapsułkach. Efekty były zadowalające. Teraz jednak do tych składników dołożył jeszcze Polikosanol. Po zastosowaniu takiej suplementacji odnotował znaczną poprawę samopoczucia i wzrost energii, którego w pierwszej sytuacji nie odczuł. Czy Polikosanol może mieć [...]
[...] to: 5jaj,100g kiełbasy,40g masła,pomidory 450g warzywa na patelnie,300g kurczak wędzony 450g warzywa ,300g kurczak wędzony 200g serek wiejski,10g oliwa,10g słonecznik około 2500kcel Suplementy: Polikosanol 25mg Kwas alfa liponowy 300mg W z zielonej herbaty 350mg E z czosnku 200mg Interesuje mnie szybka redukcja 15 kg co dalej robić ?
[...] od zawartości oligomerycznych Procyanidin.Istnieje różna ilośc standaryzacji ; Asystent Cyklów używa ekstraktu z 95% Procyanidin aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty. Polikosanol: Polikosanol jest powszechnie używany do utrzymania odpowiedniego poziomu dobrego cholesterolu i zdrowia kardiowaskularnego.Polikosanol jest mieszaniną długiego [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BioCosanol_Polikosanol_i27850_d400x400.jpg BioCosanol Polikosanol Opis Swanson BioCosanol Polikosanol - Naturalna substancja wspierająca zdrowy poziom tłuszczów - Wsparcie dla układu krążenia - Opatentowany surowiec pochodzący z ekstrakcji wosków trzciny cukrowej Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie [...]
[...] wspierające układ krwionośny. Policosanol obniża poziom cholesterolu oraz zapobiega gromadzeniu się miażdżycorodnych lipoprotein na ściankach naczyń krwionośnych. Składniki: Polikosanol,celuloza(substancja wypełniająca) żelatyna (otoczka kapsułki), stearynian magnezu i (substancja przeciw-zbrylająca). Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie [...]
WItam Kupiłem książkę 4 - godzinne ciało i tam autor podaje suplementy które brał w miesięcznym teście gdzie zwiększył masę mięśniową o 15 kg, chciałbym to wypróbować ale nie wszystkie suplementy są u nas dostępne. Może macie propozycję czym je zastąpić, chodzi o: NO-Xplode - tu chyba może być no xplode 2.0 Slo-Niacin ChromeMate kwas alfa-liponowy [...]
Właśnie na samym teściu HDL 20 gdzie norma zaczyna się od 40, ratio HDL vs LDL jakoś tragicznie nie wygląda, ale nie wiem już czym to podbijać. Micha pilnowana, omega 3 leci cały czas, spróbuję jeszcze bergamotkę wrzucić chociaż też czytałem, że na niektórych działa, a na niektórych nie. Sproboj na poprawę lipidów wrzucić GW u mnie pomogło i u [...]
[...] od zawartości oligomerycznych Procyanidin.Istnieje różna ilośc standaryzacji ; Asystent Cyklów używa ekstraktu z 95% Procyanidin aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty. Polikosanol: Polikosanol jest powszechnie używany do utrzymania odpowiedniego poziomu dobrego cholesterolu i zdrowia kardiowaskularnego.Polikosanol jest mieszaniną długiego [...]
[...] fermentacji ryżu z użyciem drożdży. Fermentowany czerwony ryż zawiera monakolinę, naturalną substancję, która ze względu na budowę chemiczną zaliczana jest do grupy statyn. Polikosanol jest mieszaniną naturalnych alkoholi tłuszczowych zawartych w woskach roślinnych trzciny cukrowej oraz wosku pszczelim. Kwas foliowy zawarty w Armolipid pomaga w [...]
ŚRODA 26.06.2013 DZIEŃ 73 TYDZIEŃ 11 Tajny protokół sadłopalny PW - 50min Brzuch 3 obwody z dowolnych ćwiczeń na brzuch, po 20 powt. - wznosy kolan do klatki wisząc na drążku - scyzoryki - Unoszenie bioder w leżeniu do świecy - Przenoszenie piłki pomiędzy rękami a nogami - Turlanie piłki pod siebie - allachy z gumami - odwrotne brzuszki - [...]
PIĄTEK 28.06.2013 DZIEŃ 75 TYDZIEŃ 11 TRENING OBWÓD NA ZADEK+CARDIO 8-) Super się ćwiczyło!! :-) miałam siłę, energię! Pracowałam nad techniką aż prawie mojego ass'a straciłam - oiii bolało bolało!! Poślady cały czas spięte :-) bardzo czułam doopsko i nugi :-) najbardziej jak do tej pory (a to już końcówka konkursu)8-):)) 1. Wejście na [...]
tak, jest sie czym przejmowac, szczegolnie hematokrytem. zadbaj o odpowiednie nawodnienie, te 4-5l plynow dziennie, do tego wrzuc sobie 3x100mg nattokinazy i powtorz morfo za ok 3 tyg. lipidy - leci master to nie licz na ladny lipidogram, bo to nierealne. oczywiscie zle nie jest, wyniki jak na saa, w szczegolnosci dht sa akceptowalne. poprawa [...]
tak sie sklada, ze mam ta ksiazke wiec wiem o co ci chodzi. osobiscie az tak etuzjastycznie nie podszedlem do tego typu eksperymentow. tym bardziej ze autor proponuje treningi raz w miesiacu pod koniec etapu. co do supli tam nie ma nic specjalnego NO-Xplode przed treningowka, 2.0 moze byc Slo-Niacin-niacyna, ktora ma za zadanie byc powoli [...]
nie jest tragicznie jak na stosowanie saa. cholesterol troche nisko, no i hdl, ale to norma na saa. ogolnie proporcje nie sa zle i wg medycyny z takimi wynikami masz niskie ryzyko chorob sercowo-naczyniowych. jednak osobiscie walczylbym o ten hdl by doszedl co najmniej do tych 40. mozesz sprawdzic na sobie moj miks na lipidy czyli niacyna 1.5g (3x [...]