SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • licze sie z kazdym zdaniem ale chce sprobowac ph i bedzie to jednak pro-epi solo tylko w jakich dawkach panowie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2013-06-12 08:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć. anubis jak dawkować oxy elite pro jeśłi jestem na if? mam okno anaboliczne od 13.30 do 17.30. Biorę jedną porcję rano na czczo i tutaj spoko, ale druga porcja wypada już w oknie jedzenia. Mam wersje z johimbiną więc nie wiem czy to nie wpłynie w jakiś sposób na poziom insuliny z racji tego że biorę dawkę wraz z posiłkami węglowodanowymi? [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haki do martwego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za parę lat będziesz częstym gościem ortopedów. Pochwal się najpierw na jakich obciążeniach pracujesz i nie ciśnij że jak ktoś używa pasków czy haków to jest lamer, bo nawet PRO'si z nich korzystają w ostatnich seriach, wioseł, szrugsów czy ciągów. Już nie bądź taki do przodu, to że Ty nie używasz to już twój problem tym bardziej nie masz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2013-06-12 17:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję że jednak tak się nie stanie, choć czytając opinie stosujących to, to każdy je&ał na odległość :)) Liczę że efekty będą warte tego smrodu %-) edit: z powodu ostrej alergii i tego że okropnie się czuję, kozieradkę zaczynam brać od dzisiaj w dawce 3g-pro-zdrowotnie, wyczytałem że leki które biorę na alergię strasznie obniżają układ [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    No ja też bym chciała taki pro trening kiedyś xD

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 10:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] śniadanie hotelowe. Oczywiście godziny spożycia (po śniadaniu) to mniej więcej. Bo zatrzymuję samochód, macham parę razy łychą i jadę dalej. Trening: Siłownia „powiedzmy PRO” gdzieś w Warszawie, godzina 15,00 Wyciskanie sztangi - skos – Masakra jakaś. Pomimo „dobrego" snu, dobrych supli i wspomagaczy, bardzo słaby jestem. Co do napompowania i [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa oraz węglowodanowa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNS GoodNight Pro - 700g Może na noc być taka?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-06-14 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosuje yohimbinę z kofeiną przed aerobami a przed siłowym dorzucam do tego jeszcze AAKG i B-Alaninę. A jak chcesz konkretny, gotowy spalacz to weź Detonate od Gaspari albo Oxy Elite Pro.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-06-14 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPISKI TRENINGOWE TYDZIEŃ 10 - ostatni waga na początku tygodnia w okolicach 88,5kg od niedzieli biorę udział w teście redukcyjnym Hi Tec'a, więc moja miska została dość mocno wzbogacona/dosuplowana przez sponsora w suplach pojawiła się między innymi kreatyna, która mam nadzieję przyczyni się w poprawie wyniku w wielokrotnym niestety kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2013-06-14 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwazam tez http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2013-06-15 07:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superdrol / Mdrol

    Post
    Doping

    To źle się naczytałeś. Szukaj dragona Pro-Sd.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2013-06-15 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie znaczenie ma dla Ciebie fakt, że białko jest wolno- czy też szybkowchłanialne? IMHO Ty powinnaś zwracać uwagę na wartości odżywcze, a nie bawić się w kulturystę pro.

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to link do aktualnej aukcji na e-bayu, a ten pies jaki zdziwiony :-? http://www.ebay.co.uk/itm/Pro-Power-Weight-Bench-GET-HENCH-WITH-THIS-BENCH/251286798796?_trksid=p5197.m1992&_trkparms=aid%3D111000%26algo%3DREC.CURRENT%26ao%3D1%26asc%3D14%26meid%3D8401486256268220716%26pid%3D100015%26prg%3D1006%26rk%3D1%26sd%3D251286798796%26 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-06-15 sobota - DT cykl 7 - dzień 7 waga - 88,6kg waga tłuszczu 12,9kg kostka już w miarę, choć tak czuję że to moje nieodpuszczanie aerobów nie pomaga zbytnio jej wczorajszy trening nóg był naprawdę mocny, dziś dość mocne domsy na 4'kach, dolny grzbiet też ładnie, słabo 2'ki oraz łydki, ale z łydkami dopóki kostka nie dojdzie do siebie nie [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] był. W tygodniu jeszcze jest praca, ale weekendy to masakra z miską. Fotki z posiłków 2, 3, 4: SFD/Images/2015/7/26/7af70ca6bb4741a3b60abfc72216d910.jpg Trening: Siłownia PRO, godzina 08,00 Martwy ciąg – dalej nie jestem zadowolony z techniki. Do tego przy 130kg już naprzemienny uchwyt musiał być, bo dłonie nie dawały rady. W obecnym cyklu mam [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 08:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Podsumowanie Na początek chciałbym podziękować firmie Iron Horse Series za możliwośc prowadzenia tej relacji w ich dziale, kolejną osobą której chce podziekować z całego serca jest Wojtek (wojo). Gdyby nie jego wiedza, doświadczenie i twarda ręka wygladało by to [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 20:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak kolega wyżej, ja do tego dołożyłem jeszcze poręcze, przydatne do ćwiczenia brzucha i tricepsa. Wyciąg to też fajna sprawa, zawsze inaczej mięsień pracuje niż na wolnych ciężarach. Wszystko brałem od marbo, z serii home oraz semi pro. Spokojnie mogę polecić, obciążenie jest z różnych firm. Jedne brałem od marbo, inne od użytkowników forum w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-06-16 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quake done 100% Quickest - yt. Tak sobie pro player radzi z stworkami w Q1. Cała gra na bunny hopach, o których robieniu nie miałem pojęcia grając w Q1, że w ogóle są.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 23:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór sprzętu do domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przyglądnij się: HL9 ilość regulacji oparcia + belka pod oparciem jak zaczniesz konkretne ciężary brać. HS9 masz na 2 belkach łączących ramę, kwestia stabilności HZ14 masz regulowane wałki z pianki i skaju tak jak to jest w pro siłowniach HZ5 masz podparcie pod klatkę który będziesz mógł wykorzystać do oparcia się plecami do francuskich DILPPB [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-06-17 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wyciąg podobny do tego http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html rok temu był inny to nowszy model. Sztanga prosta to podstawa(wyciskanie/przysiady/martwy itd..) a łamana to dodatek który też się przydaje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-06-17 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)