SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Spam Activlab :)

    Post
    ActivLab

    Dobra nie piszcie o tym bo szkoda :) Ciesz sie, ze Twoj nick wymowil 5-ty zawodnik New York Pro :)) i chciał Ci wp******ić xD Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-02-20 14:39:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 14:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl na PH

    Post
    Doping

    M-drol SUPERDROL Neogenica albo z cel 90 tab Epithine-E Epi Epityna NeoGenica 200 tab liv52 essential forte pro-atd juz zakupione 100 tab czosnek w kap witaminy booster tescia po cyklu i stack kreatynowy i postaram sie o clomid zmienic cos czy moze byc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-02-21 00:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również, za około tydzień lecę Pro-SD + teść więc chętnie bo na mdrolu zamułka i ospałość niekiedy

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2013-02-21 01:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sprzętu

    Post
    Marbo

    dobra chyba wezmę to http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Tylko pytanie teraz, dobry będzie do sprzęt dla mnie? mam 190cm wzrostu, no i jak z dostawą? powiedzmy zamówię jutro, po południu kiedy dojdzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2013-02-21 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop, Pytanie.

    Post
    Doping

    Trochę mnie teraz zaskoczyłeś z tą "lipnością" propa. Zrobiłem już 10 strzałów (1 flakon) i uważam, że działa jak należy. Libido zwiększone, pompa na treningu, 'oliwkowa' cera.. W sumie zrobiłem już 7kilo, z tym, że zaczynałem kicka z mety i w drugim tyg. dorzuciłem teścia bo wpadł w ręce. Jakieś jeszcze opinie na temat Propa z Pro Medica? Jest to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2013-02-22 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały na cykl SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Multi pro sciteca, fajne zestawienie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-02-22 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiu, ta szynka to własnej roboty? /-) Informujemy, że VII edycja największego konkursu promującego jakość w naszym kraju JAKOŚĆ ROKU 2012 została zakończona. Kapituła konkursu zdecydowała że firma OFRA Sport Nutrition otrzymuje tytuł JAKOŚĆ ROKU 2012 jako firma prezentująca najwyższej jakości suplementy diety, odżywki dla aktywnych i preparaty [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na końcówkę?

    Post
    Ladies SFD

    Zdajesz sobie w ogóle pojęcie z faktu, że 15-17% BF to forma startowa fitnessek? Tu masz zdjęcie poglądowe: http://www.leighpeele.com/wp-content/uploads/2010/02/female-body-fat-percentage-pictures.jpg Żeby dobrze wyglądać tzeba mieć naprawdę dużą masę mięśniowąnie ma się tutaj "zasad czystej" miski, ale dograną dietę i bardzo ciężkie treningi [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2013-02-23 09:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD podało że Matt Duval nie żyje. RIP Matt Duvall http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/134852-Breaking-Story-Former-IFBB-Pro-Matt-Duval-Dead!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do weryfikacji. !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,7...ww 39,5...kcal 272 --------------------------------------------------------------------- 5)Posiłek 20:00(po treningowy) +Detonator Fitness Authority +BCAA 5g +Jumbo PROFESSIONAL - Scitec nutrition albo MHP - Up Your Mass ....................Białko..Tłuszcz..Węglowo..Ilość Ziemniaki............2,55.......0,15.........29,85......131...150 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-02-23 11:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja jak dla semi-pro @@-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2013-02-23 12:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-SD , T.Enan , NPP

    Post
    Doping

    Biorąc pod uwagę jak szybko pro-sd zaczyna działać, a podobno już przy końcu pierwszego tygodnia nie czekałbym na efekty podbicia prolaktyny tylko przez cały czas podjadał 0,5tab cabasera e7d. Ja tak robię do 600mg npp i działa jak trzeba. Nie wiem czy nie wypadałoby podbić testo po mdrolu bo może być zastój chyba biorąc pod uwagę specyfikę tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-02-23 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant+bcaa+zma+tribulon+no explode+crea

    Post
    Odżywki i suplementy

    fitmax bcaa pro 4200: 3 kap przed treningiem i 3 po (moja waga 70 kg ) według producenta 3 tab tj.4,2g wiec jak będę bral 3 przed i 3 po wyjdzie 8,4 czyli za duzo przeliczajac 1g na 10kg przy mojej wadze to moze 2 przed i 3 po a w sprawie creatyny to 10 odrazu po terningu ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-02-23 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie:) Jak wg was powinienem to rozpisać m-drol 20mg 1-4 ed - to chyba ok? pro-epi ? (mam 100 caps po 10mg) czy może być 3-7 30mg ed? osłonki na wątrobe: -Livermilk (odpowiednik Cycle Assist) jest 90 caps dawkowanie po 1-3 dziennie -Liver Lock (odpowiednik Liver Longer) jest 60 caps po 250mg TUDCA Czy jeśli chodzi o wątrobę to styknie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2013-02-23 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 500g /360kap 69zł IHS-high kick 105zł /MUSCLE ASYLUM- allered state 89zł /FA-napalm 500g 88zł MEX -american standard whey 2270g 120zł /OFRA- pro eco 1500g 90zł /MR BIG muscle protein 2270g 165zł plus KW Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-02-24 15:23:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2013-02-24 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 20-25 kg

    Post
    Ladies SFD

    hej, dzięki za odp, wrzucam rozplanowanie 7 dni w tyg na CKD, wg zasad, ktore znalazlam. Ok jesli chodzi o trening to moze taki? dzien 1-6 - 10 min aeroby rozgrzewka, 3 serie po 15 zalezy od dnia na wybrane partie miesniowe (pon, czw: rece, ramiona itp, wt, pt: brzuch, grzbiet, sroda, sob: posladki, uda, nogi), po siłowych 20 min interwalow 1-1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-02-24 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    ławka taka http://athletic24.pl/product-pol-1164-MARBO-MS-L013-Lawka-podwojnie-regulowana-.html stoajki:http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html za wszystko zaplacilam 250 zl Ostastnie dni bieganina a weekend imprezowy. Miska sie rozjechala o wino i banany na goraco z czekolada w ciescie frasncuskim:-( [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do WSO

    Post
    Strength & Endurance

    Proponuję się doradzić zanim się coś kupi HMB nie działa , a w niektórych badaniach skutek wręcz odwrotny . Na ten moment to bcaa , białko w celach uzupełnienia diety , izotoniki , pro-zdrowotne . Nie jestem specjalistą w sprawach treningu z użyciem własnego ciała , więc proponuję poczekać na kogoś bardziej kompetentnego . Moim zdaniem powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2013-02-25 08:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać z kreatyną ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Posilek godz. 8.30 - 100g platkow owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - 100ml soku z marchewki - maly banan B: 46g (w tym 33g pochodzenia zwierzecego) W: 117g T: 28g kcal: 904 2. Posilek godz. 12.00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera zoltego - 10g masła - salata, pomidor B: 36g (w tym 31g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-02-25 15:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    zmieni sie nie do poznania jeśli będziesz pilnował diety i treningów - tak naprawdę to przy dobrej diecie i treningach wystarczą dwa-trzy miesiące aby rezultaty byly juz widoczne gołym okiem - oczywiście na konkretne efekty trzeba naprawdę dlugo pracować ale wysiłek sie oplaca, a na avatarze tak to ja - i taki rezultat osiągnąłem w ciągu ok. 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-02-25 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)