PRO

no to dobrze... ryska kto robiłznajomek czy pro?

Bziu zasmucę Cię ale standard to 20%T chyba, że jako pro masz znajomości i dostaniesz 30%T %-)%-)|-)

Zależy, co rozumie przez "co jakiś czas". Kupieckie ciasta to głównie biały cukier i tego typu rzeczy. Odradzałbym. Wejdź do forumowej kuchni i upichć coś sam z przepisu. Może nie są tak pyszne, ale za to czyste sumienie ;) ja raczej radzilbym brac przyklad z warszawskich koxow i hodge twins. Pokazuja oni ze mozna miec dobra sylwetke jedzac [...]

Uprzejmie proszę o udzielenie odpowiedzi kogoś bardziej PRO. W tej chwili jestem na redukcji 1800kcaL (260gB, 60gT, 80gW) W związku z prośbą RCKiK-u w Piątek rano jadę oddac krew. Jak wiadomo, dostanę czekolady, batona i sok. Przed oddaniem powinienem zjeść lekkie śniadanie + spożyć trochę cukru. Jak powinienem tego dnia postępować z dietą. Czy [...]

Play Station 2 mialem odkad bylem dzieciak i ruszaly mnie takie zabawy jak gry gralem we wszystkie czesci PRO EVO nie widze sensu kupowac nowej konsoli , dzieci jeszcze nie mam

1. 6:30 Mleko spożywcze 3,2% 500ml OWSIANE Banan 100g Oliwa 10ml Jaja kurze całe 70g Razem b 34, t 34, ww 117, kcal 918 2.9:40/10:30 (rozłożony na 2 części) Chleb żytni pełnoziarnisty z nasionami domowej roboty 160g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Pomidor 100g Dynia, pestki 50g 3.12:30 lub 13:30 jest to posiłek wydawany ze szkolnej [...]

Yes,i'm sure you know,my english is pro

nie mam sciagam need for speed pro street demo sprawdze czy bedzie warto pelna wersie sciagac

si, tzn udaje ci sie wykonac pelne burpee? Ni emasz z tym problemow? Obrona pracy to pro-forma, nie znam nikogo kto by nie obronił jak juz dopuścili

activ może mieć najlepszych pro amatorów BB

[...] chleb polskie zboża (bez kretyńskich domieszek, na mące razowej) i kup masło orzechowe sante bez cukru i soli. Pajda gęsto posmarowana masełkiem to energetyczny kop. I oczywiście, z całą pewnościa dla PRO lepiej by było ładować vitargo z izolatem i kij go wie co jeszcze, ale do jasnej cholery my tu mówimy o całkiem początkujących amatorach! :-)

rozp*****lają mnie ci kolesie od wpływu seksu na testa Znam takiego typa (tzn znam dziewczynę, z którą ten typ był przez jakiś czas) i on też był taki pro-elo-siłka, ale nigdy go nie poznaliśmy, bo zawsze jak była jakaś impreza, to on na nią nie szedł, bo musiał zjeść kurczaka i zrobić masę. I któregoś razu, jak byli ze sobą i mieli uprawiać seks, [...]

Graliśmy CA to po 5minutach sie zczaił że ma nie strzelać do mnie tylko do czerwonych %-) Duel by mógł sie pusty trafić :-) Inwalidzi przez te kontuzje zostaniemy PRO GAMERS haha }:-( Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-09-22 19:54:16

Pytanie dotyczące suplementacji na redukcji. 3 tygodnie temu zacząłem redukcje, mam profesjonalnie ułożoną dietę, robię interwały, plus trening na ciężarach i leci całkiem nieźle z 29% bf jest 24,7%, mięśnie dwa procent w góre na 40%. Wspomagam się bcaa fitmaxa pro 4200, wpc 100% olimpa i spalaczem jetfuel. Niestety białko i bcaa mi się kończą i [...]

Towar z nikogo nie zrobi zawodowca.Gosciu jest po chorobie poleciał ale i tak jest bardziej umięsnienony niż 99 proc. bywalców silowni i pisanie ze nie chce mi sie już go oglądac jest nie na miejscu.Zawodowcy są szczuplejsi po zakończeniu kariery nie tylko dlatego że nie koksują ale przestają cięzko trenowac i mniej jedzą.A ludziom dla ktorych [...]

Ja powiem tylko na temat TP w Twoim planie trenigowym, z własnego doświadczenia ;> Bo rozumiem, że TP to Therma Pro, jeżeli nie to w ogóle nie czytaj dalej. Therma powoduje między innymi bardzo obfite pocenie się, nie pisałaś o poziomie płynów w Twojej diecie. Zastrzegłaś natomiast, że zdajesz sobie sprawę z ew. konsekwencji. Przy takim poceniu [...]

Do szpitala odpada. A co do ochraniaczy, mysle ze kask do rugb duzo lepiej chroni uszy bo sie nie przekreca na glowie jak te ochraniacze. Zmieniony przez - 90lukass w dniu 2010-04-13 13:59:40

na pro forach ludzie sa zgodni, ze to jest tluszcz otaczajacy organy wewnetrzne, to jest zwiazane scisle z insulina. a tutaj ten brzuch wcale nie jest jakis duzy, moze byc wydety od ladowania weglami przed scena. a co do "specow" ktorzy wczesniej pisza, ze Karmowski byl gorszy - pewnie dlatego tak piszecie, bo polowa z was sama nog nie [...]

seba, * witamina c jak najbardziej zapobiegawczo + również pro-zdrowotnie (jest ona niezbędna do syntezy kolagenu oraz zwiększa wchłanianie żelaza w przewodzie pokarmowym) * bcaa, natomiast dla ochrony mięśni, fajna sprawa, przy niskim bf sprawdza sie b.dobrze * na regeneracje itp to ZMA * hmm waga koło 78kg, było 75 ale w tydzień dziwnej [...]

GSP też nie wygląda na entuzjastę biegania%-) https://www.youtube.com/watch?time_continue=186&v=FXbzdRO7t98 Od 2:30 "I dont believe running on the treadmill is going to help you have better cardio". 3:24: "I believe the reason why guy is more tired than other guy is because one guy is more efficient than the other. One guy is able to bring the [...]