SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Macie chlopaki poczucie humoru.Boki zrywac.Jest to dla niej naprawde wielki problem.Wpada mi powoli w depresje.Dobrze wie czym pachnie zajadanie takich cukierkow.Zreszta widze to ciut inaczej niz reszta.Jesli poleci na czyms mocniejszy przez miesiac to nic jej nie bedzie.Zniknie fat i psychika jej odpocznie.Moze zamiast Thermo Pro [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2008-08-15 00:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jem białko po treningu, rozrabiam z wodą jak jestem na redukcji jeżeli ma to by mój ostatni posiłek, bo trening skończył się późno i niedługo muszę iść spać, to jem do tego banana i ewentualnie trochę serka wiejskiego, jeżeli kładę się później, jem np. cały serek z jakimiś warzywami a co do białka to polecam na przyszłość maximize pro 85, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2008-08-15 09:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki warto wziasc jakies pro bo nigdy nie probowalem a niektorzy zachwalaja...??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    no to unoszenie w opadzie. Hantle 10 kg beda jak znalazl. Nie masz mozliwosci zapisac sie na pro silke ?

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie Mawashi, że chce Ci się to wszystko robić pro publico bono. Powoli przekonuję się do tych treningów i jak skończę cykl a nie pójdę na siłownie to wezmę się za ten dla początkujących albo średnio zaawansowanych. A na razie będę się przyglądał. Zdrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2008-08-15 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do oceny - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Whey Pro Matrix czy Whey Protein Complex 100%? Które będzie lepsze?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-08-15 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellatoris/Dziennik Treningowy - Sylwetka...

    Post
    Trening dla początkujących

    DZISIEJSZY TRENING OSTATNI W TYM CYKLU I PODSUMOWANIE Barki 1. WYCISKANIE SZTANGI SPRZED GŁOWY 5s 36kg*18; 46kg*12; 51kg*10; 56kg*8; 61kg*6 Seria laczona cwiczenie 2 i 3 2. PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA 4s. 46kg*10; 51kg*8; 56kg*6/6 3. UNOSZENIE SZTANGIELEK W OPADZIE TUŁOWIA 4s. 10kg*10/10/10/10 Przedramie 1. UGINANIE NADGARSTKÓW [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2008-08-15 23:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powakacyjny powrót do formy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trening (dokładny opis, kolega wyżej prosił Dzień 1: Klatka, brzuch a)Klatka: *Wyciskanie sztangi na ławce prostej 4x12 *Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę 4x12 *Rozpiętki na ławce 3x10 b)Brzuch: *do osrania :D Dzień 2: Plecy, Biceps a)Plecy: *Przyciąganie sztangi do klatki 4x12 *Rozpiętki brzuchem na ławce 4x12 *Martwy ciąg 3x16 [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13848 Data: 2008-08-16 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie na pro longatum dobre bialko??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-08-16 23:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiar tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przecież trzyma się go w dłoniach ;) Ja bym zdecydował się na sprawdzanie progresu za pomocą pomiaru obwodów i ewentualnie kaliperów(calipers). http://cgi.ebay.com/FatTrack-PRO-Digital-Body-Fat-Management-System_W0QQitemZ370077474259QQihZ024QQcategoryZ44078QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem Zmieniony przez - alvar w dniu 2008-08-17 01:13:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2008-08-17 01:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mysliscie o tym gruby zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw do dupy i wątpię czy dasz radę to zjeść - można by ochotnikom dawać jako próbę wytrzymałości (fear factor - zwłaszcza 737 i egg pro ). PH/SAA - możesz brać i tak to nic nie pomoże przy tej wiedzy na temat supli, odżywiania (i podejrzewam treningu). w dodatku co dzien pic litr mleka Kolejne pytanie jesli zdecydowalbym sie na jakis [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-08-17 12:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do mnie tez przyszlo, Wprawdzie Zla nazwa ulicy zly numer bloku oraz zly numer mieszkania ale dotarło, tylko nie to co mialo dotrzec :( Miały byc Whey pro Matrix 1kg i Garlicin a przyszedl SUPER Whey Gainer 4000 1kg. Troszke sie rozczarowalem, ale to nagroda wiec... Zmieniony przez - Miecio2 w dniu 2008-08-18 14:24:23

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 86 kg 3 .WZROST: 196cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: 98 -Udo: 61 -Talia: 95 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące z mała przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przybrać na masie 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Whey Pro Gainer 2 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100-500zł( w zależności od wypłaty) 9 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2008-08-18 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PES 2009

    Post
    Piłka Nożna

    Już jutro w Lipsku rozpoczynają targi Games Convention 2008. To największa impreza w branży elektronicznej rozrywki w Europie. Na przestrzeni 115,000 metrów kwadratowych zamelduje się ponad 500 wystawców z całego świata, będą prezentowali sprzęt elektroniczny, najróżniejsze oprogramowanie oraz oczywiście, długo wyczekiwane gry. Tegoroczne Games [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13093 Data: 2008-08-19 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Rower

    Post
    Inne dyscypliny

    a czy rower o następujących parametrach nadaje sie do rekreacyjnej jazdy i jazdy po lesie? SPECYFIKACJA TECHNICZNA rama PROTEC alloy rozmiar ramy 21.5" widelec RST 191 T7, 76mm, coil+MCU stery VP suport SHIMANO cartridge korby SHIMANO TX70 przerzutka przód SHIMANO TY10 przerzutka tył SHIMANO Acera manetki SHIMANO ST-EF50 EZ-fire Plus ilość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2008-08-19 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje za kontakt p.s. zrobcie cos z tym spamerem... "Witam! Jesli szukasz dobrego wyciagu polecamy nasz SEMI-PRO na 2 prowadnicach. Znajdziesz go na www.marbo-sport.pl Pozdrawiam MARBO Kliknij, aby odpowiedzieć nadawcy - mailto:[email protected]"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9525 Data: 2008-08-19 14:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_pomoc_Amstaffce_z_poder%C5%BCni%C4%99tym_gard%C5%82em%21-t429135.html

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 dni diety ---> 7 alkohol ??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiecej tluszczu od szklanki mleka zlapiesz, niz od kieliszka wina. Ma tez dzialanie pro traweinne i termogeniczne. Oj malolactwo, malolactwo... Poczytajcie toche...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2008-08-19 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Fitmaxa łykam Pro 4000

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15521 Data: 2008-08-19 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do Czorcia, Ja tez wcinam Fitmaxa Pro 4200, bo dostalem je za free. Jezeli mialbym kupowac BCAA to nie wiem czy bym sie na nie zdecydowal, choc cena jest na prawde b. przystepna. Jak Ty oceniasz ten produkt? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15521 Data: 2008-08-19 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)