[...] W UKŁAD HORMONALNY - "BLOKUJE" (!!!) 2. Nie wiadomo co tam siedzi w środku JW. 3. Jest dużo wersji JW i nowa już nie kopie jak dawna. *** BAD ASS MASS - NIE WARTO, PRO ANABOL- NIE WARTO. VENOM - nie wiadomo co tam siedzi w środku - możliwych jest WIELE skutków ubocznych. ZAMIAST CR2 - LEPIEJ mono. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
ja wlasnie szamie plasme, ale dopiero 4 treningi, wiec obiektywnie jeszcze ocenic nie moge odziwo, na ostatnim treningu spora pompa, miesien znacznie bardziej utwardzony, no i to tyle co moge na razie powiedziec a co do spalaczy, venoma odstawilem gdzies po polowie opakowania, na poczatku bylo ok, pozniej pyton strasznie leniwy, ogolnie zje*bane [...]
z tamtego roku mój plan kiedy nie mogłem być na siłowni PONIEDZIAŁEK Klatka 1.Pompki 2.Pompki w drzwiach 3.Rozciaganie expandera (odwrotne rozpietki) 4.Rozciaganie expandera za plecami WTOREK Plecy 1.Podciaganie na drążku 2.Rozciąganie expandera nad głową 3.Przyciaganie expandera do brzucha ŚRODA Biceps 1.Uginanie expandera 2.Uginanie [...]
CEL to dobra firma w przeciwieństwie do fast action która dobry rzut pro hormonów miała tylko za pierwszym razem. Co do samego h drol to to ta sama substancja co mega h generic labz lub jak kto woli oral turinabol. Ja sam szamałem h drol jest to dośc uniwersalny środek mozna go uzyć zarówno do redukcji jak i budowania masy. Jego minusem jest długi [...]
Witam fajna sylwetka, IMO dieta bardzo kiepska (co widać po lekko zalanym brzuchu) Popracował bym nad górą i środkiem klatki, bo bardzo kuleje Sztangielki (sztanga out) Ale za to fajne bary, plecy i ramiona Co do Michy to sobie pozwolę --------------------- 4:50 Wstaje 5:00 Posilek 1 100g platki owsiane 300g mleko 140g jaja cale rodzynki i inne [...]
4:50 Wstaje 5:00 Posilek 1 100g platki owsiane 280g jaja cale B-41g. W-61g. T-31g 684kcal Tu pytanie King jesli mial bym to zastapic bialkiem to ile gram? Mam teraz Olimp Matrix Całość zapotrzebowania na białko rozdzielasz na wszystkie posiłki Osobiście do śniadania daję troche więcej (organizm po całonocnej głodówce, tak że nie ma problemu) [...]
jak odblokuja mi drugie konto (zablokowane do 1 sierpnia) to wzuce po sogu. dzieki za dobre słowa przyznam sie szczerze, ze meta zaczalem juz szamac w dniu badania, oczywiscie p;o basdaniu. teraz jestem 2 dzien ON 10mg/ed, za 3 dni wchodza na 20mg/ed i tak do konca cyklu. planuje pociagnac 5 tygodni. Mam 4 kilo mass XXl, 2 gain bolica, 1,8 [...]
ok, to już wszystko, jeszcze info: 1995 Masters Olympia (4th) 1989 Night of Champions (10th) 1986 Night of Champions (10th) 1985 Night of Champions (13th) 1984 Olympia (16th) 1983 National Earned Pro Card Middleweight (1st) 1983 USA Light Heavyweight (5th) 1982 National Light Heavyweight (3rd)
Mój dzień z firmą TREC. Większość "konkursowiczów" ma wakacje, więc i konkurs jest wakacyjny. Ja niestety czasy wakacji mam dawno za sobą i jedyne co mnie dobrego spotkało w tym roku to krótki urlop. Opiszę więc mój zwykły dzień z firmą TREC. Pobudka godz. 6:30 i przyjęcie porcji Creatine FC Micromized 200 Mesh oraz BCAA Powder po [...]