tak jak w temacie, co myslicie o polaczeniu reactora z jakims monohydratem, np. megacapsy z olimpu? moim celem jest szybsze odrobienie strat po dluzszej przerwie w cwiczeniu, zarowno jezeli chodzi o mase jak i sile
Wiem, że są ale ja mam to nieco szerzej rozpisane Ale OK Green Tea Kilka słów o (czyli jak to pięknie wygląda w teorii): Jest to ekstrakt z zielonej herbaty odpowiadający określonej ilości szklanek zwykłej zielonej herbaty (stosunek zależy zarówno od suplementu jak i jakości herbaty). Zielona herbata posiada niezaprzeczalne działanie prozdrowotne [...]
TSe jest dla mnie dobrym suplem za dobrą kaske, ma dobry skład. Ale nie działał na mnie pobudzająco, co nie znaczy, że tak samo mają inni... Np. Caffeine Alert z Mega-Pro działa na mnie zdecydowanie mocniej od TSe, a tu i tu jest kofeina... No ale to kopie a to nie Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-09-05 17:33:55
witam ja juz mam zakupione deke orginalna i propinat dotego pare specyfików mna spalanie tkanki i na odblokowanie całoś wyszła 800zł na 2 miechy, teraz sie wycinam przed tym i juz schudłem 10kg łapa 46 klata tez troszke spadła ale za to bebs i dupa konkretnie (brzuch 12cm;)) biore efedryne thermal pro i mała jem a jak jem to prawie samo białko [...]
Whey utrafiltrate PROTEIN 82 ODŻYWKA WYSOKOBIAŁKOWA POWODUJĄCA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ. ZAWIERA: KREATYNĘ, L-GLUTAMINĘ, TAURYNĘ, BCAA, WITAMINY, HYDROLIZAT KOLAGENU Vitalmax Whey Protein 82 % to najwyższej jakości odżywka wysokobiałkowa w której jedynym źródłem białka jest ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego. Stosowanie odżywek [...]
cp i xp to staki kreatynowe, ale jak widac nie masz zbytniego doswiadczenia w tych sprawach, wiec jak napisali poprzednicy, najpierw dieta. Z tego co piszesz jestes hardgainerem. A wyglądałoby to mniejwiecej tak : waga x 24h = podst. zapotrzebowanie kaloryczne wynik jaki ci wyjdzie x 1,4 (współ. aktywności) = dzienne zapotrzeowanie kaloryczne a że [...]
TY nic nie rozumiesz, oni próbują ci powiedzieć, że suplementy są uzupełnieniem diety, skoro masz diete to znaczy ze masz wyliczone dzienne zapotrzebowanie energetyczne z rozbiciem na b, ww i tłuszcze. I skoro masz te dane, to wtedy bez trudu możesz dobrać sobie suple które uzupełnią ewentualne braki w diecie. A co do gainera 737 megabola, to jest [...]
http://www.mega-pro.com/index_otc.php - dobrze to wygląda a co do allegro to wygląda jakby to była aukcja jezusa bo tak tanio to sie nie da, aż sie skusze chyba
[...] free leucine. Eight male subjects were randomly assigned to three trials in which they consumed drinks containing either carbohydrate (CHO), carbohydrate and protein (CHO+PRO), or carbohydrate, protein, and free leucine (CHO+PRO+Leu) following 45 min of resistance exercise. A primed, continuous infusion of L-phenylalanine was applied, with [...]
[...] mniej wiecej tak bedzie wygladac : I posiłek : ok 6:30 Otręby pszenne/śliwkowe Garstka orzechów do smaku Jogurt odtłuszczony naturalny Omega 3 II posiłek (9.40) OLIMP MATRIX PRO 30-35g Mleko(z obnizona wart tluszczu/byle nie UHT) Baton CORNY (słodkie g**wno ale jako potreningowy ujdzie) III posiłek 11.30 Sałatka - pomidor,cebulka,oliwa/Jakis owoc [...]
nomen omen wiele osób po tego typu odżywkach białkowych opartych o ovoalbuminę skarży się na wzdęcia i gazy już lepiej coś w stylu pro longatum albo mieszankę białek kupić...
../../1/images2006/20060910195709.jpeg Udział w zawodach: 2001 IFBB North American Bodybuilding Championships Men : Heavyweight - 3 miejsce 2002 NPC Bodybuilding Championships - NPCSuper Heavyweight Class - 10 miejsce 2004 Los Angeles BB, Fitness & Figure Championships - 1 miejsce + overall 2005 IFBB Toronto Pro Classic - 17 miejsce 2005 New York [...]
[...] jest to napisze później założenia do końca roku No to suple: Xpand (tego przedstawiac chyba nie trzeba)- 2x dziennie przez ok 8 tyg Omega - 3 Naturell- 2g dziennie Xtreme PRO ZMA - 6 kaps przed treningiem i 2kaps w nietreningowe Glutabolic - 15g w treningowe i 10g w nietreningowe (wolałbym NAG, ale nie ma teraz w sklepie i nie wiem kiedy [...]
siema własnie zastanawiam sie nad kupnem REACTOR pro 3(300kap) i Nitrobolon(150kap). Jak długo bede musiał czekac na efekt.jak bede musiał to dawkować i na jak długo mi to może starczyc. i CZy to sie opłaca i a co innego moglibyscie mi za proponowac. Pozdrawiam