PRO

W pierwszym posiłku nie ma pełnowartościowego białka, za dużo prochu, brak tłustych ryb, mięs, brak owoców, orzechów, oleju kokosowego, awokado, tłuszcze wrzuć na poziomie 70-80, białko 2g wystarczą okolice 130-140g bedzie optymalnie, reszta węgle. Wrzuć owoce, ziemniaki, bataty, jak podbijesz tłuszcze to kalorie wzrosną. Da radę wszystko [...]

^^ Kulturysta PRO. Latwo przyszlo, latwo poszlo

Mistrzostwa są pod federacją zawodową WPC gdzie badania dopingowe obowiązują tylko w formule amator, natomiast w pro nikt nikomu nic nie broni za wyjatkiem narkotyków i stymulantów realnie zagrażającym życiu i na to badania sie odbywają regularnie na podstawie moczu. Gecho a kto bada te próbki jaka komisja antydopingowa.

hm ile powinein na tym cykl trwac 8 tygodni?? bo na tyhc sarmach sie nie znam rozumiem ze oslonek nei trzeba bo nie ma grupy metylowej i blok raczej tez nie pownien byc chcociaz to sprawa indywidualna czyli w hadessa celowac nic pewniejszego nie ma?Ja lecialem lecytyne i pelny zestaw pro-zdrowotny na sarmach. Blok moze byc na 8mg. Cykl 6tyg [...]

Na towarze każdy.... a jak odstawi, to szybko wróci do normy. ;-) Więc nie wiem, czy warto zaczynać, jak ktoś nie planuje być PRO.

Mistrzostwa są pod federacją zawodową WPC gdzie badania dopingowe obowiązują tylko w formule amator, natomiast w pro nikt nikomu nic nie broni za wyjatkiem narkotyków i stymulantów realnie zagrażającym życiu i na to badania sie odbywają regularnie na podstawie moczu.

Kevin Levrone nazywany jest żywą legenda kulturystyki. Kevin Levrone to profesjonalny amerykański kulturysta. Jego pseudonim to Maryland Muscle Machine. Kevin Levrone urodził się w 1965 roku, aktualnie kulturysta ma 51 lat. Początkowo był zafascynowany głównie trójbojem siłowym i brał przykład z najsławniejszych atletów. W swojej karierze [...]

Witam wszystkich Chciałbym kupić prasę do nóg Kelton HZ14 tylko mam pytanie czy w czasie pracy nie wycina się na boki część którą podnosimy nogami. Miałem prasę z Marbo Semi-pro i mi się wygina na lewo i prawo. Nie wiem czy prasa jest wart swoich pieniędzy. Proszę o pomoc.Z góry dziękuję:)

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: wg kalkulatora 15% , waga 80kg , pas 86cm 2) wiek 21 3) waga/wzrost 170 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu redukcja, a konkretnie to ostatnie 4-5tyg 6) stosowane już wcześniej suplementy pro zdrowotne 7) stosowane wcześniej spalacze t-burner 8) suplement stosowane przez [...]

Teraz ma 45 lat ale na bikiniarę nawet jako dużo młodsza się nie nadawała :) Ogólnie bardzo sympatyczna osoba ale pali za to jak smok : stąd pewnie taki gruby głos ma.:) Przez to palenie-nie mam zdjęcia z nią,bo stach było w te dymy wchodzić (więcej dziewczyn tam stało i wszystkie paliły chyba na wyścigi :) -gdzieś mam zdjęcie tej sceny ) Teraz [...]

Nic nie wykluczam, a uzależniam od stanu portfela. Zawsze mi coś wypada i stoję z kasą średnio :) dla przykładu na ten moment jedno z moich dwóch kilkunastoletnich aut stoi od 1.5 miesiąca u mechanika na uszczelki pod głowicami (V6) no i spłacam rachunek pro forma zanim zobaczę go w całości. Także na tym przykładzie widać że nie można być niczego [...]

kurcze nie mozliwe..powaznie.??no w szoku jestem,,po treningu rozrabiam sobie 30gr bialka MEX Hydro Pro..z woda plus malego banana i do domu na kolacje czesto jajecznica...ryba..lub wątróbka.herbata zielona lisciasta lyzeczka ksylitolu..jak to wyglada poprawnie.??

30.08 Dziś dość wcześnie wstałem, ale się wyspałem bo w miarę poszedłem wczoraj spać, ale to dobrze bo muszę się przestawić bo od piątku praktyki od 7 także nie można dać plamy %-) Trening dobry, jestem zadowolony. Przed treningiem wpadł baton Scitec Choco Pro i dobry, ale Proteinisimo lepszy ;) Micha odkąd uciąłem to białko wchodzi bardzo [...]

Witam. Panowie jaki Mdrol na chwilę obecną godny polecenia? :) Przeczytałem kilka poprzednich opinii i część ludzi pisze że Brawn ( mieszane opinie ), brałem to jakieś 6miesięcy temu i na pewno nie ma tam takiego stężenia jakie było powiedzmy w Pro Sd z Dragon Nutrition, z którego byłem ogromnie zadowolony, ale widzę że już od dawna przestali [...]

Obiektywizm nakazuje, by najpierw bardzo skrupulatnie przebadać różne substancje, a dopiero później dopuszczać je do obrotu i jeść ;). A nie na odwrót - jeść sobie, choć są przesłanki, że to może szkodzić, czekając na badania, które może ktoś łaskawie zrobi a może nie... Co do glutenu - nie zgadzam się absolutnie, że on każdemu szkodzi na tyle, [...]

hej Spam! co to są odpowiedzi pro?

Przypuszczam, że kulturyści z półki pro nie robią takich ćwiczeń ale przeciętny bywalec siłowni nie tylko powinien dobrze wyglądać ale i być w miarę sprawny więc takie ćwiczenia nadają się idealnie.

ten składnik jest od paru lat już w suplach, rewolucji nie zrobił, ma go m.in. ctd labs noxi pro, pompa przeciętna, ale pobudzenie dobre było po tym suplu

Przeczytałam kokosić i się zastanawiam z kim i gdzie się będziesz kokosić i dlaczego o tym piszesz :P Śmieszą mnie te pro odpowiedzi w tematach starych- tak między nami. U mnie też dynia była dzisiaj. Muszę sobie wymyślić jakąś wersję na słodko bez słodziwa i białka :D Batat z bananem i kakao....

bry! ja pro odpowiedzi klepie ;-) i pieke miecho z dynią. A potem ide koksić ;-)