PRO

i jeszcze barki:DZIEN 4 BARKI 1+2=SERIA ŁĄCZONA 1.UNOSZENIE BOKIEM STOJĄC 4 X 12 PROGRESJA 1<2=3=4 wyciskanie sztangi zza głowy (mam tylko 5kg hantle nie zrobię progresji) 2.UNOSZENIE W PRZÓD STOJĄC 4 X 9 STAŁYM C 3.WYCISKANIE SZTANGIELEK 4X 12 PROGRESJA 1<2=3=4 podciąganie sztangi wzdłuż tułowia No i tyle udało mi sie wymyślić, co ty na [...]

dokładnie rzecz ujmując różnica wygląda następująco "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

ja nie po co ktokolwiek tu coś pisze, dostałeś człowieku poradę. gdybyś się zastosował wiedziałbyś wszystko co ci jest na twoim etapie potrzebne. osłabiasz mnie "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

Witam, mój kumpel sobie kupił Whey Pro Matrix Olimpu razem ze mną, obydwoje ćwiczymy już ok.4 miechy i to jest nasz pierwsza odrzywka, ja to sobie wcinam i nic mi nie ma, a on to przedawkował i muwi, że coś mu jest, ale nie chce powiedzieć co No właśnie jakie są skutki przedawkowania serwaty? Słyszałem, że po prostu ciągnie do kibla Czy to [...]

Jest to doskonałe połączenie gugula i TP. Brac nie patrzeć-oplaca sie w SNI.pozdro Jeszcze lepiej jak weżniesz guggulbolic Syntraxa+Thermala pro SNI. Wyjdzie ok. 159, ale za***iscie sie opłaca.efekty super.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

Therme bierz 45 minut przed treningiem. Therma jest bardzo popularnym termogenikiem ,żeby ją stosować trzeba być w pełni zdrów(szczególnie serduszko)I do tego trzymać diete bo bez diety ciężko będzie!! Proponuje zwiększać dawka co tydzień czyli : 1 tydzień 1 kabs. i tu około 45 minut przed treningiem. 2 tydzień 2 kabs. po przebudzeniu i przed [...]

Heh taa zgadzam sie. Dzieki SFD dowiedzialem sie naprawde WIEELLEEE o treningu, odzywianiu i suplementach. Ciesze sie z tego bardzo, bo przez to moj trening na silowni zaczal przynosic wieksze efekty dzieki dietce itp. W kazdym razie jesli chodzi o Twoj schudniecie, to naprawde gratuluje bo jest to bardzo dobry wynik i w dodatku osiagniety ciezka [...]

przetłumaczyłem połowę ale się draństwo nie chce wkleić :(((( Pewnie czcionka nie ta "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

Moj kumpel chciał cos na odchudzanie, a na Therma Pro go nie stac. Dopiero chce sobie kupic cos i poleciłem mu efedryne. Jaka polecasz i jakie dawki? Pic do tego kawe oczywiscie? dzieki za odpowiedz Teść Micu

EE dobra spoko....jest podwieszony temat Therma Pro...a tak wogóle to jaką masz tę efedrynę?? członek-mafia.suple.hardcor.pl

kiedyś..... "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

problem w tym że rece i nogi mam chude ,ale mam zwał tłuszczu wkoło brzucha .on mnie dobija ,nie moge gnoja spalić.próbowałem do treningu użwać therma pro, ale mam chore serce i mało w deskami mnie nie obili. fan magnolii

Grasiu, ile moge zjesc tej efki vaso pro na raz? w sensie zeby nie przesadzic ...House music...

u mnie niestety po l-karnitynie wystąpił efekt jo-jo. Miałem dobrą dietę brałem tabsy i po paru tygodniach niespodzianka. Teraz myśle o Thermie Pro 3-miasto i okolice RuLeZ, pozdro dla wszystkich z tych okolic

PRZYKŁADOWY PLAN: DZIEŃ 1 UDA 1+2=S.SERIA 1-PRZYSIADY ZE SZTANGA 5X15 PROGRESJA 1<2<3=4=5 2-UGINANIE NÓG W LEŻENIU 4X15 STAŁYM hmmm??? hack przysiady sie chyba nie nadają :( 3+4=S.SERIA 3.PROSTOWANIE NÓG NA MASZYNIE SIAD 4X15 STAŁYM C 4.UGINANIE STOJĄC 4X15 STAŁYM C nie wiem co mógłbym wrzucić do nóg :( ŁYDKI 1+2=SERIA ŁĄCZONA [...]

Dobra , thx , zebrałem nazwy Megabol - mass gain Olimp - swg 4000 Białko - ovopol Gainer - olimp profi whey mass 50:50 Serwatka - olimp whey pro Ale dalej nie wiem co wybrać. Co z tego najtaniej wyjdzie? Jakie są ich ceny? Ile tego jest(ich waga)? Ile tego brać ,na jak długo starcza ,czy na cały cykl? Ile mi może przybyć na wadze? [...]

do góry "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

JA bym ci polecił tak: Kreatyna 300g Olimpu lub Ultimate- są bardzo dobre --- około 50zł 1 kg Carbo ---25zł Glutamina --- 200g około 70zł Białko- możesz spróbować któreś z nowych Olimpu--- np. Whey Pro Izolate 750g 65 zł. Wyjdzie około 200 zł "Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"

Tia.. spoko jest ale mało wydajny.. paczka mi szła w 16dni ale po dwóch zassało mnie kozacko.. nie mniej jednak teraz wiem, że to te guggle tak kręcą i najlepszym rozwiązaniem jest herbalean z gugglami a jak się ma kasę to tight + vaso pro + guggle.. no nie grasia? no i FULL AEROBÓW Z RAŃCA :) a disco nie żałuj tańca cele.. zadania.. wiara w [...]

http://www.kulturystyka.pl/artykuly/48 polecam "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO