Ja już zacząłem 3 lata temu i ćwiczyłem wtedy splitem, teraz ćwiczyłem tak leciutko HST/FBW i chcę teraz zacząć już ćwiczyć "pro ". Dziwi mnie to, że split czyli drażnienie mięśnia raz w tygodniu daje lepszy efekt od drażnienia mięśnia trzy razy w tygodniu. Czym to jest spowodowane?
[...] 5min, Potem: Mięśnie brzucha: Kołyska – mięsień prosty, mięsień skośny prawy i lewy, z nogami podniesionymi do góry po 40 powtórzeń na każdy Na ławce typu ABKING PRO 2 x 30 powtórzeń „wisząc” unoszenie nóg na wprost i na skos po 15 powtórzeń Potem: Na wiosłach 30 powtórzeń Przywodziciele i odwodziciele po 40 [...]
Siemanko. Mam pytanie jak polecacie brac te odzyweczki. Czy jezeli bede bral w dni NT 5 kapsulek kreatyny rano popijacjac gainerkiem a w dni T 5 kapsulek rano popijajac gainerem i chwile po treningu 5 kapsulek i gainer ? I kiedy najlepiej brac teego aminomaxa? Z góry dzieki Pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 17 [...]
Pyszny widok I jednak ktoś woli weterynaryjne Jak za pewne miał do wyboru Desme A sie kłócą ze to samo Działa na pewno lepiej niz Zambon Zmieniony przez - -PRO- w dniu 2009-02-16 17:47:49
Witam! Mam pytanie: co jest silniejsze i co da lepsze efekty: CM3 JABŁCZAN KREATYNY 360K TREC czy może REACTOR PRO 3 300K TREC? Za odpowiedzi z góry dzięki.
glaca nop nie wiem.... wiem ze nie jestm pro, ze tym na zycie nie zarabiam... ale to napedzalo moje zycie... bylo nie rozlaczne ze mna .... staralem sie jak moglem... kochałem to !!?? malo powiedziane
doszły mnie słuchy ze ktoś go przeją i ceny dalej kształtują sie nisko i będzie siłka funkcjonować Ale to nie potwierdzone info. a ja aktualnie katuje sie w swojej ciasnej piwnicy, w razie potrzeby mocnego treningu na sprzęcie którego mi brak, raz na jakis czas sobie pozwalam iść na siłkę pro, gdzie niestety pojedyncze wejście nie jest tanie
Hades wiem ze cie nie znam do konca czyli wiem tyle co prawie nic tylko to co tutaj piszesz...Ale nie jestes zadnym pro,rozumiem mozna kochac to co sie robi ale wyolbrzymiasz problem lapa sie zrosnie i bedzie sii
Przeliczyłem Scorcha, jednak jest 98caps 60zł Pro Longatum 750g 50zł AAKG ~~400caps 120zł HMB 240caps 60zł Suma: 290zł Wszystkie suple z dobrą datą ważności. Ceny podpatrzone na Allegro i trochę schodziłem, żeby było taniej. Ja wysyłam to do Ciebie za free a Ty wysyłasz do mnie obciążenie?
A pro po produktów mlecznych można znieść nie jeden temat na forum bądź w czasopismach. To nasz ludzi dbających o dobrą i zdrową sylwetkę najbardziej ciekawi w tym produkcie to cukier mleczny laktoza (właściwie to dwucukier, składający się z glukozy galaktozy). Ale tym razem chciałem poruszyć kwestie produktu nabiałowego jako źródła białka w [...]
dam przod jak bede ON a powaznie to za tydzien beda zdjecia, dla porownania po T3 z "Sana" i CLENburexinie z "treca" Pro zostalem po tym jak kryptonit przestal mnie oslabiac Zmieniony przez - głodziu w dniu 2009-02-16 14:15:50
Be- plecy super, lapa ogromna z super ksztaltem, pro ... tylko ten maly tylek i chude nogi smiesznie wygladaja Grzegorz- masz plegar, nie plecy kolejny jest Klatwa... a potem przepasc vokalek- za tlusto, juz teraz wycinka by sie przydala, z takim bf nie wiele zdzialasz Zmieniony przez - głodziu w dniu 2009-02-16 14:05:04
[...] to, że musiałem zrobić w piwnicy miejsce na worek bokserski, musiałem wywieść na wieś rower, na którym przez wiosnę/lato ćwiczyłem kondycję. Teraz pomyślałem, że zacznę biegać - typowo amatorsko, tylko jest problem, jakie buty kupić. Nie chcę żadnych "PRO" tylko jakieś markowe biegacze. Możecie coś polecić? Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam
Ok 120 caps Scorcha + HMB Monster Caps, blistry (8x30)=240 caps + Pro Longatum 750g czekolada. Olimp AAKG Extreme ok. 400caps. W sumie mam tyle. Jakbyś widział swój zestaw za coś z mojego napisz tutaj.
W Stanach nie ma kasy w zapasach,ale mozna dostac stypendium i za darmo skonczyc studia.A po studiach to trzeba raczej trenowac za swoje pieniadze bo w tym sporcie brak bogatych sponsorów. Do tej pory szansa na zarobek był tylko pro wrestling ,ale odkad w MMA zaczeły pojawiły sie pieniadze sporo ludzi przechodzi do MMA. Czytałem gdzies ze moze byc [...]