SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Mono, hmb, bialko, gainer, aminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam tak : http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/138 kreatyna http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/122/products_id/1403/products_name/olimp-hmb-300-kap500mg-100-kap-gratis.html hmb [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-06-16 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, hmb, bialko, gainer, aminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam tak : http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/138 kreatyna http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/122/products_id/1403/products_name/olimp-hmb-300-kap500mg-100-kap-gratis.html hmb mam tak : http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/138 kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-06-16 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6 czy oleju lnianego będzie 20czy 30ml liczy się sam sposób odżywiania tymbardziej, że te wartości "na czuja" odchylają się od idealnych pewnie o parę % tylko. Rozmawiałem kiedyś na temat odżywienia z Tomkiem Bobrowskim, on też intuicyjnie do tego podchodzi. Zdaję sobie sprawę, że u PRO to trochę inaczej jest no, ale zasada ta sama

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norbas78 wiesz o co chodzi robiles finaplix bo nie masz zaufania do trenbolonu dostepnego na rynku wiec o to chodzi zeby okreslic co dziala jak parabolan a co jest zwyklym pro lub deca z naklejka trenbolon .nie wiem czemu luks pl obawia sie podjac tematu czyzby reklame jego syfu szlak trafil,

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2009-06-15 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy: IFMA-PZMT TPW: Kadeci 14-15 lat (2x2min) bez kolan na głowę Juniorzy 16-17 lat (3x2min) Seniorzy 18-35 lat (3x2min) Amatorzy (Am): Juniorzy 16-17 lat (3x2min) Seniorzy 18-35 lat (4x2min) oraz Pro-Am: Seniorzy 18-35 lat (4x2min) została dodana kolejna runda w amatorach - zobaczymy, czy zawodnicy błysną kondycyjnie i słyszałam [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2009-06-15 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa Barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widziałem ale nie mam wyciągu a siłce :) Dzisiaj robiłem te ćwiczenia które dał mi Pro i fajnie idzie wszystko :) Mam jedno pytanie, unoszenie sztangielek w opadzie tułowia - zamiast tego robię odwrotne rozpiętki bo jak dla mnie to lepiej wchodzi wszystko na tylnie aktony, zastanawiam się po ile powtórzeń kształtować te 4 serie, dziś np zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2009-06-15 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o testosteron: ENERGY% FAT 15 --> 12 nmol/l testosteron 25 --> 17 nmol/l testosteron 30 --> 22 nmol/l testosteron 32,5 --> 24 nmol/l testosteron ENERGY% PROTEIN 14 --> 24 nmol/l testosteron 20 --> 20 nmol/l testosteron 25 --> 15 nmol/l testosteron 30 --> 11 nmol/l testosteron MUFA (G/1000 KCAL/DAG) 5 --> 11 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10067 Data: 2009-06-15 16:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Cas byl gesty pamietam - lubilem :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-06-15 15:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa Barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za pomoc Pro, to jak mam 5 ćwiczeń to robię bez przerwy wszystkie 2 serie bez odpoczynku a potem odpoczywam i następne ćwiczenie też 2 serie tak ? A powiedz mi jeszcze, w poniedziałek po klatce jakie ćwiczenia najlepiej robić i po ile. Pozdro ! Zmieniony przez - konri8 w dniu 2009-06-15 11:19:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2009-06-15 11:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o wycene pc

    Post
    Targowisko

    pracuje przy kompach i znam sie na tym:) Intel Quad Q6600 -500zl nawet Gigabite EP 35-DS4 P35 250zl Gainward Golden Sample GF 9600 GT 1024MG -300zlMAX Pamieć OCZ reaper 1066mhz w dwóch kosciach po 2 GB -200 dysk segate serial ata 500gb -170 zasilacz chiefteck 450W -200zl nagrywarka samsung z ligt scribe serial ata 80zl monitor BenQ x900 pro [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2009-06-15 09:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp mial w ofercie Pro Casa przez dlugi czas ubolewam nad faktem ze juz go trudno dostac - teraz w to miejsce wykorzystuje Prolongatum podejrzewam ze kazeina jest mniej sexy dla kulturystow - w mojej ocenie nieslusznie :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-06-15 07:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla specjalistow - czy mozna wyprostowac kaloryfer?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z całym szacunkiem dla wszystkich tu, ale po pierwsze śmieszy mnie wtrącanie tu ludzi takich jak cutler czy arnold, po pierwsze jest lata świetlne z treningiem, dietą, "suplementacją" przed nami. Śmieszą mnie też teksty typu, to dzięki sterydą są duzi i zdobyli mr.O, gdyby tak było połowa tego forum była by pro... Tak się składa ze mam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10326 Data: 2009-06-14 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o wycene pc

    Temat
    Targowisko

    prosze zorjentowanych użytkowników za ile moge sprzedać pc o nizej podanych parametrach Intel Quad Q6600 Gigabite EP 35-DS4 P35 Gainward Golden Sample GF 9600 GT 1024MG Pamieć OCZ reaper 1066mhz w dwóch kosciach po 2 GB dysk segate serial ata 500gb zasilacz chiefteck 450W nagrywarka samsung z ligt scribe serial ata monitor BenQ x900 pro 19" [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2009-06-14 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To bierz do pracy plastikowe pudełka z jedzeniem i po sprawie. Wielu ćwiczących tak robi, bo nikt na forum nie jest pro że siedzi cały dzień w domu i może jeść kiedy chce. A jeśli już koniecznie ten chleb to daj go trochę więcej. Dobrze by było jak byś określi mniej więcej czy jesteś bardziej endo,ekto czy mezomorfikiem. Bo jak endo to dał bym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-06-14 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Pro longatum 750 gr - folia: 5 901330 006852 Olimp Gold Omega-3 60 Kapsulek: 5 901330 013065 Olimp Arthroblock forte 60 kapsułek: 5 901330 011696 Olimp Stress control 30 kapsułek: 5 901330 012556 OLIMP Kolagen Activ Plus 100 tab. + 20 tab. GRATIS: 5 901330 004186

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 10:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od mniejszych dawek a nie 30mg mety na 1 raz! co za czasy, dużo nie znaczy dobrze panowie 10mg ci styknie (mniej skutków ubocznych, idealnie odczujesz środek, efekty na 100% jak będzie białko i kalorie, mniejsze zagrożenie feminizacją - cycki, tłuszcz i zrobisz parę błędów i naciągniesz wody i potem ci zejdzie) nie słuchaj tego! po co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2009-06-13 20:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nóg, - jaki sposób najlepszy ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: Siła nóg Staż treningowy na słowni: parcy w do3 mieś + 5 lat mu Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: PRO dieta (6 posiłków odpowiednio zbilansowanych) Przeciwskaznania medyczne: NIC Zażywane suplementy: amino, bcca, białka, carbo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-06-13 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie - tren

    Post
    Doping

    micooolai na hooj ty mnie obrazasz swiadczy to tylko o twojej prostocie, nie wiem czy tego trena wezme gdzie tak napisalem??? zastanawiam sie po prostu zeby potem niczego nie zyebac. to ze kusi to chyba oczywiste. to czy ktos trzyma diete w jakim stopniu zalezy od niego i hoj ci do tego, jestem amatorem a nie jakims pro zawodnikiem Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2009-06-13 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omy i mety zwiększają sie wtedy o 300% Sylwetki: B-50 masa jak radziecki czołg darek kozak żyła,aktulanie już masujesz czy starasz się jeszcze forme trzymać? Cromwell- zayebiste proporcje,jedna z lepszych sylwetek,dawaj coś bez skafandra Giszman-wiadomo PRO i nie ma to tamto ale ten mieczyk coś taki krótki Mogli sie szarpnąć na coś większego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewno za suchy jestem zeby sie wypowiadac Ale Cromwell Slaws dariusz189 przezaje...konkret jak dla mnie Giszman wiadomo tez PRO Mocny tez dobre wrazenie na mnie robi B-50 czołg Zdrowia zycze chlopaki po sogu musi wpasc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 19:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)