1. WIEK: 24 2. WAGA: 77 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO [...]
Witam. Dostałem białko Megabol Egg Pro, jednak mam z nim mały problem. Mieszam je z wodą, i żeby wszystko się rozpuściło to macham trochę tym szejkerem, jednak niestety robi się od tego duża warstwa piany, która jest strasznie niedobra. Moje pytanie, przede wszystkim czy mam pić również tą pianę.
Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 178 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 80 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 11% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu MMA/ 3x w tygodniu Siłownia Odżywianie : Zdrowe odżywiania, pije samą wodę Cel [...]
Witam, czy Thermal Pro jest Suplementem diety czy Prohormonem ? Jest on bezpieczny ?
Witam. Czy ktoś z was ma może puste wiaderko po odżywce białkowej megabola - egg pro? Prosiłbym o zważenie pustego wiaderka, ile ono ma gram. Wygląda to tak: http://www.bestprotein4u.com/media/catalog/product/cache/1/image/500x520/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/e/g/egg_pro_2kg.jpg Potrzebne mi, gdyż smak odżywki mi nie odpowiada, a że naprawdę [...]
Chciałem zapytac o praktyczne roznice w tym modelu z rocznika poprzedniego a tej obecnej 2012. Poprzednia miala spawane dolne profile, a obecna ma skrecane/ mam na mysli pionowe profile z nożkami/stojakami. http://www.sklep-presto.pl/product-pol-25104-Lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-MS-L002-Marbo-2011.html - ubiegloroczna seria [...]
Witam Mam pytanie ponieważ obecnie przygotowuje się do sezonu-piłka nożna 3 liga , muszę nadrobić braki w wytrzymałości sile i mocy itd ponieważ rozpocząłem później przygotowania niż mój zespół i dlatego będę miał dwa razy dziennie treningi. Dlatego też potrzebuje odpowiednich suplementów na regeneracje i do poprawy wydolności i mocy. Myślałem nad [...]
witam mam do wyboru 3 spalacze thermal pro hellfire i HyperLean FX7 ktory z nich jest najsilniejszy i najbardziej skuteczny ?
http://www.static.bokser.org/pictures/bokserzy/polska/Golota-Andrzej/andrew-golota-vs-riddick-bowe.jpg Andrzej Gołota ponownie spotka się z Riddickiem Bowe. Tym razem nie w ringu, a w stalowej klatce, na zasadach pro wrestlingu. Walka ma się odbyć 3 listopada w łódzkiej Atlas Arenie. Za organizację gali, która będzie reklamowana hasłem "Gołota vs. [...]
Witam:) Prosiłbym o opinie tego zestawu :) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001.html
Witam stosuje ta diete od okolo 2 miesiecy zrobilem na niej okolo 4kg 1. 8.00 mleko i owsianka banan jogurt 2. 10.00 100g bialego ryzu 200g piersi z kurczaka do calosci dolane troche oliwy z oliwek 3 obiad i tutaj bywa roznie ale z reguly robie schaba z piersi ziemniaki surowka 4. 17.00 przedtreningowy jajecznica twarog mleko i owsianka 5. [...]
Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia Staż (Treningi na macie ok 6 lat, sama siłka ok 2 lat) Aktywność fizyczna Witam, Zaopatrzyłem się w taki zestaw Link allegro (z mocno łamanym gryfem i bez długiego gryfu) do tego drążek rozporowy do futryny i ekspander. Planuje kupić ławeczkę modlitewnik ale to dopiero jak się przeprowadzę na razie musi [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 90 Wzrost : 175 Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 33,0 Obwód talii : 103 Obwód uda : 61,5 Obwód łydki : 42,0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rolki 4 razy w tyg, trening 100pompek, od przyszlego tyg dojdzie silowania 3 lub 4 [...]
No właśnie, jak w temacie, pod kodem(z opakowania) mam stronkę, ale ona nie wchodzi, a żadnego tematu z tego roku nie widziałem a pro po tych pkt. wie ktoś jak to z nimi jest ? A poza tym, to jest tylko na tych opakowaniach z kapsułkami? Czy na białku/BCAA gdzieś to jest? Zmieniony przez - MuckyMuck w dniu 2012-07-29 23:44:34
No właśnie, jak w temacie, pod kodem(z opakowania) mam stronkę, ale ona nie wchodzi, a żadnego tematu z tego roku nie widziałem a pro po tych pkt. wie ktoś jak to z nimi jest ? A poza tym, to jest tylko na tych opakowaniach z kapsułkami? Czy na białku/BCAA gdzieś to jest?
Witam wszystkich. Jestem Mateusz. Mam ukończone 16 lat, ważę 113 kg. Od miesiąca chodzę na siłownie. A zaczynałem z siłownią bardzo bardzo dawno. Na moim ciele jest masa tłuszczu, lecz i troche siły mam. Gdy sprawdzałem się z cwiczeniami to na klatkę wycisnę 120kg, na biceps jednym hantlem 22kg. Potrzebowałbym diety, najlepiej jak najtańszej - na [...]
Seminarium z Bernado Faria, serdecznie zapraszam na seminarium z Bernardo Faria: BJJ Pro Cup (2011 absolute); World Champion (2010); 2x Pan American Champion (2010 weight & absolute); Brazilian National Champion (2010 – absolute); 3x European Champion (2010, 2011, 2012); 2x World Silver Medalist (2011 weight & absolute); [...]
Tą Tą czy może tą
Planuje zrobić cykl na green magnitude i white flood. Do tego załaduje BCAA Xplode olimpa i PVL mutant mass i zastanawiam sie czy warto wrzucić mono jakieś w DNT i rano w DT(troche oszczędniej z GM) Lepiej dać mono czy jabłczan kreatyny(np reaktor pro 3)??
Witam, Mam do sprzedania swoją mini siłownię. Brak chęci i miejsca jest powodem sprzedaży. Wszystko w idealnym stanie. Sprzęt wyceniam w sumie na kwotę 1425 zł Jeśli ktoś zdecyduje się na WSZYSTKO - cena 1300 zł Sprzedaje z bólem - nie ma możliwości negocjacji cen. Wszystko jest niemal jak nowe. Odbiór osobisty w KRAKOWIE (Os. Oświecenia). Możliwy [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
