Mój absolutny top 10 jeśli chodzi o smak i cena/jakość. Choć nie ukrywam, że teraz smak jest u mnie na 1 miejscu, a dalej cena: 1. ABB Pure Pro Czekolada. Nigdy nie piłem czegoś tak dobrego. 90 zł za 2kg wychodzi ok. W juesej ścisła czołówka. 2. HDT Pro Blend 55 wanilla. Podobnie jak wyżej, z tym że smak waniliowy. Kupowałem po 40 zł za 900g. 3. [...]
Nasser El Sonbaty - Nasser on the Way Part 1 Nasser El Sombaty - Nasser on the Way Part 1 (DVD) This not-to-be-m:):):)ed video takes you inside the unique world of Nasser El Sonbaty as he prepares for the 1999 Mr. Olympia contest. Travel with him to the gym for his brutal training sessions. Marvel at the effort, hear the weights clang, feel the [...]
taraz mam funkiel noofki: NoXsurge z CEL Reduction z CL Black Hole z CL ...a teraz bedzie 1-3 próbki: Golden Finish (1porcja) N-Large 2 (2 porcje) pro blend 1 porcja NT - czeko 1porcja NT - truskawka 1 porcja pro peptide 1porcja BCAA z SNI 2porcje Xtend 2porcje Excite proline 1/2 opakowania (25porcji) Lean Dreams (2 porcje) NoSurge ok.5 porcji [...]
Obrazki ogladajcie na stronie Szanowni Państwo, Dumny jestem do przedstawienia oficjalnych Post Cycle Therapy (PCT) w 2009 roku. Jeśli bierzesz pod uwagę przy użyciu pro-hormonów, a nawet nielegalne androgenne steroidy anaboliczne (AAS's), wtedy powinieneś przeczytać ten artykuł przed udaniem dalszych. Niektóre informacje podane tutaj będą [...]
WYPIS Z DNIA 18.03.2009r. 2,5 godziny Martwy ciąg: 60x10 80x8 95x8/8/8/8/8 Dociąganie: 105x8/8 Wyciskanie sztangi zza głowy: 50x15 60x10 70x10 80x8 90x3 Podciąganie na drążku: Masa ciala x 10 Masa ciala x 10 Masa ciala x 10 Masa ciala x 8 Wyciskanie sztangielek: 23x15 30x10 30x10 40x6 Wiosłowanie leżąc na ławce, szeroko, nachwyt/zamkowy : 50x10 [...]
1 Dzien Redukcji Pierwszy dzien wręcz idealnie:D... zawialo mnie jak wracalem z silowni i pod koniec cyklu leze w łózku i zdycham... gorączka i ból gardła... mam nadzieje, ze sie wykuruje do kwietnia. Od kwietnia znowu zaczynam prace na budowie, gdyz zmieniam studia i przenosze sie do Wrocka na prywatna uczelnie. Czesne na rok wynosi 7000zł wiec [...]
1 wywal banan i migdały daj orzechy włoskie/pestki dyni 2 ser wywal, więcej warzyw, masło niech będzie extra a nie roślinne 3 niestety musisz przekonać mamusię :) daj tu ryż brązowy/kasze/makaron z mąki durum+chue mięso/rybka+warzywa 4 pro lang.. to raczej białko na noc ja bym dał ostrowie 5 ryż biały/ziemniaki/makaron/kase +kurak/rybka(w [...]
Kolejny dzien czytam i ukladam sobie diete na cykl z metanabolem. Czy moglibyscie mi poradzic co np zle dobralem itp. Poki co pokazuje tylko jeden dzien. Pozdrawiam Dane Wzrost: 179cm Waga ciała : 60 Ilość białka na kg masy 3 Ilość węglowodanów na kg masy 6 Ilość tłuszczy na kg masy [...]
Co jest w regulaminie ?? MATRIX pro 32ź - czek. DISPLAY 24 batony 122.46 MASSACRA EPISODE 2 20 saszetek 111.75 taka jest normalna wartosc sklepowa tego co podales : MATRIX pro 32ź - czek. DISPLAY 24 batony 167,76 MASSACRA EPISODE 2 20 saszetek 144 Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-05-02 12:41:26
JEżeli chodzi o massive gainbody to nie ta kategoria jeżeli chodzi o ilość białka bo on ma okolo 16gr w 100gr a 21gr a porcji(133gr) więc nie dla mnie. Natomiast ten pro mass od SNI wyglada juz ciekawie. Mógłby mi ktos coś powiedzieć więcej o firmie bo nigdy nie miałem styczności?Ma znacznie mniej tluszczu niz super whey gainer 4000, podobnie [...]
-no ok, ale jaki gotowy mógłbym wziąć i co to jest ten cały "flux"? -przecież wiadomo, że nie na drążku wiosłowanie robię teraz, ale chodziło mi o inne ćwiczenie na plecy, a na plecy najlepszy jest drążek, więc od razu napisałem, że nie mam drążka (i nie mam jak mieć, też od razu mówię) -dobra, to będę obserwował prawy kaptur -dlaczego [...]
Pro Genic do posiłków, które mają mało białko albo jak przerwa między posiłkami się Tobie wydłuży jeszcze kwestia ile min po treningu jesz posiłek. Jak np. 30min po to amino starczy samo. Jak przerwa jest dłuższa to porcja Pro Genica po treningu by się przydała
[...] przed starciem odgraża, że Piotrowskiego zniszczy bardzo szybko i udowodni, że jest najlepszym kick-bokserem. Stawką tego pojedynku są tytuły Mistrza Świata organizacji WAKO-PRO i PKL. Nadzieje „Niszczyciela” okazały się przedwczesne, bo Polak wygrywa walkę przez TKO w 11 rundzie. Jest rok 1993. W listopadzie przed swoja [...]
pomyliłem się nie marbo tylko kelton miało być, odkopałem bo kupuję właśnie nową ławkę i zastanawuam się którą wybrać czy marbo semi pro czy kelton ale chyba wybiorę semi pro
Troy jest dość długo zawodnikiem Pro i ma wiele startów za sobą, w przeciwieństwie do Roberta który dopiero zaczął przygode z startami Pro. Więc opamiętajcie się z tym naskakiwaniem na Roberta i miejsce troszkę szacunku dla niego.
Juby Do tej pory kupiłem kilka kilogramów białka z PROLAB z tej samej marki stosowałem BCAA i ZMA . CNP też przypadło mi do gustu biało słyszałem też wiele dobrego PRO SOLO to taki stack z kreatyną ,cytuliną ,ariginą i beta alaniną jak ktoś lubi to ponoc dobrze kopie . Oczywiście są i inne marki które można znaleźć na tej stronce którą podałem [...]
Wielkie gratulacje dla Jay'a należało mu się !!! a dla fanów wysyłania na emeryturę 1. Po co Cutler miałby iść na emeryturę gdyby przegrał Olympie skoro mimo tego świetnie by nadal zarabiał? Muscletech ma dzięki niemu super promocję. 2. Dexter nie był zadowolony z 3 miejsca i nie tak jak co poniektóre mega mózgi sfd twierdziły że mu starczyło 3 [...]
kup cos zebyc mial -przed -na ? -po & bialko duzo duzo bialka oblicz ile masz porcji aminek i bialka jesli styknie na miech - kup kreatyne i ja dorzuc!! A skoro aminek (bcaa + recovery) masz po 1/2 puchy - wiec styknie do konca miecha. Kup jakas forme kreatyny + bialko/lub dwa - drugie typowe na noc. Takie popierdulki jak sterole roslinne czy [...]