SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Metody piramidalne w 2 str podczas jednej sesji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jednak jestem zdania, ze nie jestesmy w stanie wykonac kazdej serii z maksymalnym wysiłkiem, wiec na to trzeba wziac poprawke;-) zerknij tez na nasz najnowsza promocje bialka PRO WHEY https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey__Pro_Whey-opis40346.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2019-11-12 14:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] i pozowli mocniej zaakcentowac poszczegolne grupy mięśniowe na treningu. przykladowy trening tego typu znajdziessz pod linkiem https://www.sfd.pl/Push_Pull-t1135960.html zachecam rowniez do skorzystania z mega promocji na bialko PRO WHEY https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey__Pro_Whey-opis40346.html gdzie otrzymujesz 500g bialka gratis

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2019-11-13 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsmaczniejsze z najsmaczniejszych białek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi osobiście nigdy nie smakowały odżywki białkowe Olimpu, czy Treca. Są one tak mało wyraziste (piję tylko z wodą, z mlekiem nie da się zrobić złego smaku) jakbym pij wodę o jakimś tam posmaku. Takie flaki z olejem,które wypije i zapomnę, co piłem. Brak jakiejkolwiek przyjemności z picia. Jeżeli lubisz intensywne smaki, to zdecydowanie polecam co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2019-11-17 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Booster Isolate - nowy izolat od Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słodziki te jak najbardziej są bezpieczne w stosowaniu. Nie widzę tutaj żadnych powodów do niepokoju. Jeżeli chodzi o smak nowego izolatu białka serwatkowego firmy Trec Nutrition, to niestety nie próbowałem. Nigdy specjalnie nie smakowały mi odżywki białkowe tej firmy. Podobnie jak innej dużej polskiej formy Olimp. W ostatnich latach jednak smaki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2019-12-16 06:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przed treningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] power:-) jezeli chodzi o pobudzenie, pompujaca to redwailler od olimpa dobrze sie sprawuje na mnie, ale wersja w shotach:-) w prochu jak wspomnial DJ fajnie sprawuje sie PRO od allnutirtion z mocniejszych zerknij na nasz temat https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189.html mozesz cos znalezc na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2019-12-17 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Xtreme Pump 6 g cytrulline

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego levrona chyba sie nie da kupić. Pewnie wycofane lrzez sfd bo agmatyna. Cytrulina solo wyjdzie najbardziej ekonomicznie. Jak masz wiecej kasy to warto takie mixy jak: cnp pro evo pump, blood rush

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2020-01-02 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny :)

    Post
    Plany treningowe

    Oczywiscie że źle trenujesz, nie powinieneś trenować w ten sposób, co to za trening bicepsa, nawet zawodnicy PRO nie trenują semego bicepsa, chyba że naprawdę cos muszą z nim poprawić, ale tak to rozgrzewka więcej czasu zajmuje niż te 4 ćwiczenia https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2020-01-14 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz już nie wiem sam, skłaniałem się ku serii Pro z tych czerwonych bo są najbardziej popularne, potem dokupić modlitewnik i resztę sprzętu, tylko nie wiem dokładnie czym różni się wersja 101 od 102, po za tym, że mają trochę inny kształt wzmocnienia u dołu i różnica w cenie jest minimalna.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2020-01-23 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać kreatynę na początek?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Świetnym sposobem na zapoznaniu się z prawidłową techniką treningową jest przeglądanie filmów instruktażowych. Bez wątpienia do takich materiałów należy "Atlas SFD" na kanale SFD PRO. Niżej załączam link do kanału. https://www.youtube.com/channel/UC1iyfP2Hiv5rbIYlqy4kDqQ Pozdrawiam, Inez

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2020-01-25 23:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic South America 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    William Martins 13 tygodni przed, debiut jako pro /SFD/2020/1/27/47adeb37da6e445787f9599354ae23d2.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2020-01-27 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic South America 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lucas Ede 13 tygodni przed, debiut jako pro /SFD/2020/1/28/2e9c9044dc7c4a639539646aebe8ac59.jpg /SFD/2020/1/28/a17f44a126c64b46b89ac6a3a10c39b2.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2020-01-28 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na palcach jednej ręki możesz policzyć Polaków z kartą pro, a i tak każdy z nich spędził na trenowaniu kilkanaście lat. Przygotuj się na wieloletnią, podkreślam wieloletnią pracę. I odkładaj tonę hajsu nie tyle na dietę i koks ale i na trenera, podkreślam, dobrego trenera. Po co trener? Żebyś sobie redukcji nie sp******ił zbyt gorącą głową:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2020-01-29 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam z pytaniem. Kończy się 4 tydzień od wejścia na cykl. Na razie leci enan 250 e5d. Zbadałem testa aby sprawdzić tower, oraz tarczycę przed wejściem na t3. Oto moje wyniki: TSH 4gen. uIU/ml 1.0761 0.3500 - 4.9400 fT3 pg/ml 2.713 1.710 - 3.710 fT4 ng/dl 0.982 0.700 - 1.480 Estradiol pg/ml 22.12 11.0 - 44.0 Testosteron 2gen. nmol/L [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2020-02-04 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tętno przy aerobach

    Post
    Trening dla początkujących

    napisane ze km/h ale coś musi byc nie tak, nawet zona co ma lepsza kondycję - nie da rady "spacerować" przy 6km/h ewidentnie trzeba biec - czy jest jakiś sposób , (jakaś aplikacja , urzadzenie czy coś) które pokaże jaką prędkością biegnę na bieżni ( bo w terenie to wiem ze sa) myśle że te mile/h to by się zgadzało - ale wszędzie napisane ze km/h [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2020-02-16 19:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupilem decanabol 250 alchemia pharma pro, enanthat 250 only I.M iran, metanabol apm 10mg, pomysl jest taki: 1-5 metanabol 30mg ed 1-5 enant 250 e4d 5-22 enant 250 e3d 1-20 deca 250 ew co 5 tyg hcg 5000j podzielone na 3 j co 2 dni a potem zonaczymy... podpowie ktos czy tak jest ok? Zmieniony przez - motomund w dniu 2020-02-21 17:17:03

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2020-02-21 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Josh-Barnett-1.png **********s.tv Josh Barnett zgłoszony za oblanie testu antydopingowego. Debiut na gali Bellator 241 odwołany Debiut Josha Barnetta w Bellatorze został ponownie odroczony, ponieważ Amerykanin oblał testy antydopingowe. Barnett miał zadebiutować w Bellatorze w walce przeciwko Ronny’emu Markesowi na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2020-02-24 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy dobrze Cię zrozumiałam, ale... Jeśli w Twojej diecie błonnika jest niewiele tzn. poniżej dziennego zapotrzebowania, to oczywiście może prowadzić to do zaparć i problemów z jelitami. Natomiast jeśli zbyt duża ilość błonnika także będzie skutkowała w ten sam sposób. Nie wiem czy wiesz, ale przyjmuje się, że dostarczamy do organizmu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2020-03-01 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprócz produktów takich jak: chude mięsa, ryby, jaja, nabiał, nasiona strączkowe i chude sery. Ja osobiście stosujesz mieszankę białek serwatkowych firmy ALLNUTRITION PRO WHEY i taki też polecam! :) W moim przypadku to jedna porcja zaraz po treningu (30g), a drugą porcję dodaję do porannej owsianki. Podczas redukcji warto warto zastosować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2020-03-11 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1127,5 kg nowy rekord swiata RAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co do federacji to WRPF http://wrpf.pro/en/ https://onedrive.live.com/view.aspx?resid=549C754D1136AA5A!7148&ithint=file%2cxlsx&authkey=!AG6vC5DzAXu0Hh4 Rekord z 2015 Malanichev Andrey/ 1135 KG "Bell’s new all-time world record total comes in at 1,142kg/2518.7 lbs and tops powerlifting legend Andrey Malanichev’s 1,140kg/2513.2 total which he set [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2020-03-12 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadek aktualnej idei kulturystyki ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W tym roku chyba nie będzie żadnych imprez kulturystycznych. W USA szczyt zachorować na coronowirusa przewidują na sierpień ,wrzesień-o Mr Olympia można zapomnieć Może coś na koniec roku się odbędzie-ale barziej prawdopodobne jest ,że nie. Także we wrześniu miało być wznowienie Evls Prague Pro-też pewnie wypada z kalendarza. I problem z wirusem i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2020-03-28 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)