PRO

Czapka +10 do siły. Przecież to jasne :) kolega może chce na siebie zwrócić uwagę i w czapce paraduje, albo ma jakąś super pro i szpan :) Mega słaba opcja jak na mnie.

Masło jak najbardziej może być źródłem tłuszczów. CO do ilości oliwy pro proporcje kwasów tłuszczowych w diecie powinny się zgadzać.

http://www.mega-pro.com/images/products/EliteSeries/PrimalRampageFacts.jpg

ja w piątek stestuję Runtastic, jak noga dojdzie do siebie ;) mam nadzieję, że już będzie ok, ze 35 min wejdzie a podejrzewam nawet, że zakupię wersję PRO tej aplikacji

1. WIEK:25 2. WAGA:92 bylo 99 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta( -białko:2. -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak pro mag35 8. TRENING 3 razy silownia 4 cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. Phil Heath - jeśli wyjdzie w dobrej formie, to nikt go nie przeskoczy. Praktycznie brak słabych punktów no i obecnie panujący Mr. Olympia, a wiadomo, że żeby pokonać mistrza, trzeba być naprawdę dobrym. 2. Denis Wolf - potężna masa, świetna sylwetka. Mankamentem już pewnie zawsze pozostaną łydki, choć jak dla mnie nie jest to tak rażące, by [...]

Pewnie nasz Robert powoli przechodzi na suportową emeryturę, startuje pewnie tam gdzie mu sponsor każe ale on już swoje zrobił . Tytuł MR Europ PRO czyni go najlepszym polskim kulturystą więc na kartach histori tego sportu już się zapisał.

[...] oraz znacząco podnosi aktywność seksualną. Stosować 1 porcję (2 kapsułki) raz dziennie po śniadaniu lub przed treningiem . Opakowanie zawiera 30 porcji. 3) FitMax® BCAA PRO 4200 120 tabl. to skuteczne połączenie niezbędnych aminokwasów BCAA idealnych proporcjach 2:1:1 oraz wysokich dawkach (1400 mg na tabletkę) do wzrostu mięśni u każdego [...]

Wiele osób zastanawia sie czy Kai Greene rzeczywiście pojawi się w Pradze -pojawi się jako zawodnik oraz - poprowadzi po zawodach swoje seminarium-niestety jest płatne osobno:55€ : http://www.evlspraguepro.com/wp-content/uploads/2014/09/IMG_9135_11.jpg Tylko kilka dni pozostało do jego długo oczekiwany koncert na 50. Mr Olympia w Las Vegas, Kai [...]

mnie szczerze mówiąc średnio interesował mój poziom bf, raczej liczyło na pierwszym miejscu lustro, a na drugim waga mój najbardziej pro sprzet do pomiaru składu ciała to waga z lidla, która mi powiedziała, że mam ok 30% bf :))

Jak czytasz tematy to przeczytaj od początku do końca, a nie przelecisz po łebkach i zadajesz pytanie na które została odpowiedź dana w 1 poście. http://www.sfd.pl/***_Hardkorowy__NIEHORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w!-t638787.html Fragment wypowiedzi z w/w tematu: Lista polecanych produktów: Competitive Edge Labs - Formestane Genetic Edge [...]

Jak to się mówi od jednego kebaba nie przytyjesz tak jak od jednej sałatki nie schudniesz ;-) Jeśli nie jesteś pro zawodnikiem i nie przygotowujesz się do startu w zawodach to raz na jakiś czas spokojnie możesz wrzucić na luz z dietą. Dla zdrowia psychicznego :-)

dex 2kg/miesiąc= ~20kg w rok nie znam zbyt wielu PRO którzy chwaliliby się że tyle podbili w rok a większość która mówi o tym otwarcie dodaje że na ostrej bombie była w tym czasie by maksymalnie podbić wagę

[...] swe starty rok temu na strzegomskiej scenie i zakończył w tym roku na tej samej. Ogólnie podsumowując zawody przeprowadzone bardzo sprawnie na wysokim poziomie do czego też mam nadzieję się przyczyniłem pracując w zespole sędziowskim. Po zawodach udaliśmy się na wspólną biesiadę ze znajomymi. Teraz żyjemy już wyjazdem na Mr.Olympia PRO .

boję się że zaraz mi napisze że je tak już ponad miecha i wtedy to chyba tylko lekarz/super pro dietetyk będzie mógł pomóc wyjść z poważnych chorób metabolicznych i androgenicznych

badania robić na cyklu czy na offie? i czy w przypadku złych wyników musze przerywać cykl żeby unormować estro i pro? czy można to robić na cyklu?

Ja Ci proponuje ten temat i tu jest wszystko co potrzebujesz i moim zdaniem jest to najlepszy temat. Ja tak zaczynałem i dalej nim jadę i mam efekty z 140kg do 116kg i ciągle spada. I słowa śpiesz się powoli to klucz do wszystkiego. Bo po sobie wiem że jak zaczynałem z 100% pro dietą to nie dawałem rady i że w to trzeba się wkręcić a przy takiej [...]

Myślałem ze lodzianin1 pomozesz w sumie po fatyguje sie i zadzwonie do kumpli co maja po 40lat i steryduja kilkanascie lat i maja swoje siłownie i sa trenerami krav magi - ale sie usmialem przy sniadaniu hahahahahahha jak ja to lubie,jeszcze zapytaj ziomka co jest pro :-D

soja pro jest to odżywka białkowa jak nazwa wskazuje sojowa ( słabo jakościowe białko ) jeżeli dietetyk napisał ci że ma być to gainer niech będzie gainer a jak ci sie skończył to poszukaj cos podobnego do tego którego ci polecił .

Cześć, przeczytałem Twoje wpisy i widzę, że masz teraz ponad 100 kg. Jaki masz plan na redukcji? Czytałem, że chcesz wystąpić do 85kg więc troche do zrzucenia będzie. Nie jestem żaden pro, po prostu ciekawi mnie Twój plan treningowy plus dieta na redukcji :-)