Org

Nie mam mpy przed soba ale najblizej Kielc masz do wyboru trzy: www.bjj.pl/warszawa lublin.bjj.org.pl i krakow.bjj.org.pl

[...] TAK SAMO ANAEROBOWY, SPALA SIE JESZCZE WIECEJ CUKRU Z MIESNI (MIN. DLATEGO POWSTAJE WIECEJ KWASU MLEKOWEGO) W TRAKCIE tr., ale nie po nim (ogolna charakterystyka aerobow)! Organizm majac niedobor kcal bedzie je pobieral z tluszczu, ale tez z mniej obciazonych miesni (bialko). NIEPRAWDA, KALORIE NIE BEDA POBIERANE Z TLUSZCZU - NIE JEST TO [...]

http://www.karate.org.pl/kyokushin/aktualnosci.php http://www.karate.org.pl/kyokushin/p_nimg/najduch_banasikwbvyog_d.jpg ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

[...] przeciez ich nie wykorzystuje). Bez katowania sie. Mysle, ze metody opisywane przez Joggera teoretycznie dzialaja, ale jakos nie wyobrazam sobie ich wdrozenia w zycie. Org. ma bardzo duze mozliwosci adaptacyjne i mozliwe jest jego dostowanie sie do ciezkich warunkow (tj. codziennego intensywnego tr. beztlenowego). Dodatkowo pewnie postara [...]

http://napisy.org/szuk?s=michael+jordan+to+the+max&l=org

hmm - nowe spojrzenie, moze byc inspirujace. Ale: - wegle z pieczywa, ziemniakow to wegle zlozone. Proste = fruktoza, glukoza, itp. - glownie soki. Skrobia to klasyczny przykl. WW zlozonego, nie prostego. - w wiekszosci sokow (np. Kubus) jest cukier. Chyba, ze sam je sobie wyciskasz. - ryz to rodzaj kaszy. - o ile pamietam kwas zoladkowy to [...]

czemu, jak chce się polączyć z hubem 10mbit-5.myftp.org to pojawia mi się komunikat : *** Connecting to 10mbit-5.myftp.org... *** Address not available łącze się neo + 512kbps

1. http://www.kingsmen.com/patches.htm 2. http://www.a101avn.org/A101patches.htm 3. http://www.smilingtigers.org/index6.htm 4. http://www.geocities.com/Pentagon/Bunker/5153/patch1.htm 5. http://www.geocities.com/Pentagon/Bunker/5153/patch2.htm Dwa ostatnie - maksymalny czad dla Kiciusa. Rudy kot w Combat/Samoobrona И [...]

Czesc co do tkd to: http://www.taekwondo.org.pl/ w praktyce placisz 65 a chodzisz 6x tydzien. Polecam tez http://bjj.org.pl/krakow/main.html tam z tego co pamietam 80zl tez 6x tydzien. Ma zostac w KrK otwarta tez sekcja sidokan karate, ale nie wiem nic wiecej na ten temat. Karate u Drewniaka jest w Ymce, na krowoderskiej (kolo Dlugiej). Niemniej [...]

Direct Connect (DC++), huby: SWE-MMA.ZAPTO.ORG 10mbit-1.myftp.org

Zaopatrz sie lepiej w DC++ (Direct Connect) i wejdz na ktorys z hubow - NSF.zapto.org lub 10mbit-1.myftp.org W wyszukiwarce wpisz CroCop Story. Ktos z wolnym slotem i dobrym laczem na pewno sie znajdzie. Jak cos bedzie niejasne to pytaj.

Sciagnij sobie DC++ (Direct Connect) i wbij sie na jeden z hubow: - nsf.zapto.org - 10mbit-1.myftp.org W wyszukiwarce wpisujesz Bob Sapp i masz full jego walk! Jak czegos nie bedziesz wiedzial to pytaj, chetnie pomoge.

Wszystko drogą badań.. masz tu biblioteki to se poczytaj chyba, że angielskiego nie znasz %) http://www.ncbi.nih.gov/entrez/query.fcgi , http://highwire.stanford.edu/ , http://www.jci.org/ , http://www.scirus.com/srsapp/ , http://jap.physiology.org/

Dobry adres huba wpisujesz? Polacz sie na: - 10mbit-1.myftp.org - NSF.zapto.org

No cóż trzeba poczytać.. może ktoś też ma migrene to skorzysta: Prywatne forum MIGRENA http://forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=12154 Polskie Stowarzyszenie Migrenowe http://www.pfm.pl/u235/back/6582/navi/175672 Narodowa Agencja ds. Bólu Głowy http://www.headaches.org Poradnia Przeciwbólowa w Szpitalu Wojewódzkim im. M. Kopernika w Gdańsku. [...]

http://www.karate.org.pl/kyokushin/mapapl_focus.php http://www.karate.org.pl/kyokushin/organizacja.php

imo przesadzili tam z skutkami jaki zapewnia insulina ludzia na high carb...bo jest tam opisane to tak jakby kazdy jadl sama glukoze... trzeba zrozumiec ze insulina rzeczywiscie niesie za soba ryzyko...ale nawet na low carb jest wydzielana przeciez...wszystko zalezy od uzytych produktoow z jakich spozywamy posilki... wysoko przetworzone ww to [...]

hmm...to zalezy od treningu...bo zapewne domyslam sie ze chodzi Ci o minusy szybkiego dostania sie aminokwasoow do krwiobiegu po treningu i tym samym wykorzystania ich na cele energetyczne... z tym ze przy obecnych trendach treningowych - mala liczna powt i serii ale za to ciezko i hardcorowo :) - wydatek energetyczny org z glikogenu jest [...]

LIPIDY , tłuszczowce, liczna grupa związków org. o różnorodnym składzie i budowie, których cząsteczki zawsze zawierają długołańcuchowe kwasy tłuszczowe, co nadaje im wspólną właściwość — złą rozpuszczalność w wodzie, dobrą w rozpuszczalnikach org.; pełnią rozmaite funkcje w organizmach roślin, zwierząt i drobnoustrojów. Rozróżnia się [...]

C.D. RECEPTOR ANDROGENICZNY Teraz majac obszerniejszy obraz procesow przypatrzymy się bliżej czasteczce AR. Czasteczka AR jest duza proteinowa czasteczka produkowana z jednego i tylko jednego genu DNA. Nie ma duzoroznych rodzai receptorow jak uważają niektórzy autorzy. Nie ma np. czasteczek AR roznych dla sterydow arealnych i domięśniowych, ani [...]