SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Org

  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poprawiony plan : Poniedziałek ( klatka , biceps) 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc 2.Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej leżąc 3.Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 4.Uginanie przedramion ze sztangą stojąc 5.Uginanie przedramion sztangą na modlitewniku 6.Podciąganie się Czwartek (plecy , barki + kaptury [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-05-05 12:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://mistrzowie.org/425662/Czoko-czoko

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 11:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.pakerzy.org/demot/4fa5799f77c28.gif

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 12:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg dalszy cyklu

    Post
    Doping

    jak pierwszy kontak z trenem to wystaczyć może 75 mge2d, po zatym przejdziesz z deki która jeszcze będzie w org z 3 tyg więc miej pod ręką dostinex aby w razie czego trzymać w ryzach prolaktynę Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-06 14:34:12

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2012-05-06 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby z balkonu do sąsiada nap*****lać%-)w chacie na wiosce u starych będe robił park technologiczny to miejsca bedzie w dużo na zabawki.a od września na sztywno robie z kumplem takie cacka : http://www.panzerpunkt.info/galerie_2/radpanzer/sdkfz_222.jpg. i takie http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/8a/Pak40_parola_1.jpg. albo takie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki, skoro mieszkasz w UK, to pewnie nie będziesz miała problemu z zakupem suplementu "Phosphatidylserine". Bierz go zamiast kurzych serc, bo to właśnie o tą substancję chodzi ;-) Najlepszym jej naturalnym źródłem jest mózg bydlęcy, ale z tym to dopiero ciężko z powodu choroby szalonych krów @-) W ogóle zobacz sobie listę produktów: [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 16:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing Wrocław gdzie ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.google.pl/search?q=kickboxing+wroc%C5%82aw&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-05-06 19:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.papiez-polak.ovh.org/zdjecia/rip_pope.jpg. on też był jp tylko że 2%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=_OXJfcR2cW0&feature=relmfu %-) http://www.google.pl/search?q=teri%20tom%20straight%20lead&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a&source=hp&channel=np

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 16:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5a/Joannes_paulus_I.jpg/438px-Joannes_paulus_I.jpg Ten był JP}:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 20:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pandarek - wyluzuj ;-) nie lubisz go to ok. masz swoje powody ale teksty typu "nie zasługuje na to żeby żyć" sa nie na miejscu... http://pl.wikipedia.org/wiki/Hiperbola_%28teoria_literatury%29 Rafał %-) Jesteś strasznie złośliwy, ale dostarczasz mi dużo rozrywki!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    Nikt by tak na niego nie chuchał i dmuchał jak Uli :) http://smierc.org/news/index.php

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie coś takiego było, ostatnio też to oglądałem, widzę że na pakerzy.org wbijasz %-) I tak nie urośniemy i wylądujemy na zbieraniu znaczków :))

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe http://www.pakerzy.org/3474/pudzian-wazenie-przed-ksw19 Pudzian wygląda przez tą szparę jak by miał bląd irokeza %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://liczniki.org/gif2/an-NOVEM-ff0000ffffffxxxxxx35042-1-1-7-red001.gif ilość porcji : 1 - pompa : nawet dobra 7/10 - pobudzenie : 2/10 - skupienie : Bardzo dobre 8/10 - smak : pychota 10/10 - rozpuszczalność : super 10/10 - ogólne odczucia :Dziś trenowałem klatę, dobrze szło ale jutro będzie ostatnia porcja :(

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11239 Data: 2012-05-10 20:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.google.pl/imgres?hl=pl&client=firefox-a&hs=bn5&sa=X&rls=org.mozilla:pl:official&channel=fflb&biw=1024&bih=629&tbm=isch&prmd=imvns&tbnid=BTgSm-bj1UElAM:&imgrefurl=http://autokult.pl/2011/09/22/acura-czyli-honda-ale-inaczej-geneza-motoryzacji-2&docid=skm5hcKLBVzNGM&imgurl=http://s2.blomedia.pl/autokult.pl/images/2011/09/acura-integra-12.jp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 09:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Gonzalo Omar Basile (54-6, 25 KO) będzie przeciwnikiem Artura Szpilki (10-0, 8 KO) w pojedynku wieczoru gali "Noc Wagi Ciężkiej", która odbędzie się 2 czerwca w bydgoskiej "Łuczniczce". Walka ma być zakontraktowana na 10 rund. 38-letni, rosły Argentyńczyk (198 cm wzrostu) do tej pory tylko dwa razy walczył poza Ameryką Południową. W 2006 roku [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.zyciorys mariusza pudzianowskiego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://pl.wikipedia.org/wiki/Mariusz_Pudzianowski j.w. google nie gryzie .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-05-12 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://fundir.org/img/8amrslog-x7t7h43w3pllo_k/dziewczyny_dzien_po_imprezie_nr2_21.jpg nie wiem czemu, ale np. takie foty od razu mi mówią, że pochodzą z rosji. już nawet nie chodzi o to, że ona leży naj**ana na blacie... %-) rusja is medżik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 20:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    @ _radek Wielokrtnie było mówione, że Mamed nie ma wyłącznosci :> PAdłem http://www.pakerzy.org/demot/4faee5b882884.jpg Zmieniony przez - Szwolezer w dniu 2012-05-13 02:52:30

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 02:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)