19.01.2015 Szybka wypiska, bo dziś trochę w biegu dzień, jeszcze muszę na jutro żarełko sobie zrobić do pracy i trzeba lulu bo pobudka standardowo 3:20 :-) Trening dzisiejszy o Disco Stack, bo poniedziałek czyli cycki + baniaki. Spieszyłem się dzisiaj trochę, a jak się człowiek spieszy to intensywność z automatu wzrasta, także spoko loko :-) [...]
Zawsze myślałem że to wynalazek Atkinsa, a tu okazuje się że psychiatrzy byli pierwsi :-) http://en.wikipedia.org/wiki/Ketogenic_diet Zmieniony przez - jogger w dniu 2015-01-20 15:42:10
Jesli się nie myle na sprzedaż suplementów powinno sie posiadać zgodę sanepidu. Art. 64. 1. Podmioty działające na rynku spożywczym lub na rynku materiałów i wyrobów przeznaczonych do kontaktu z żywnością składają wniosek o wpis do rejestru zakładów albo o zatwierdzenie zakładu i o wpis do rejestru zakładów, w terminie co najmniej 14 dni przed [...]
http://mistrzowie.org/uimages/services/mistrzowie/i18n/pl_PL/201501/1422640989_by_damiann07.jpg?1422640989 a jednak, hehe :-) Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2015-01-31 19:42:05
Forma bardzo dobra. Tak patrze na te zdjęcia i myśle znam gościa tylko z kąd ? , chwila myślenia no tak gośc z Pakerzy.org . Dobrze że nie dodałeś zdjęć z przed treningów i teraz bo i tak bym nie uwierzył :) pozdrawiam
Chodziło mi bardziej o coś takiego, nie uwzględniałem warzyw, bo już mi się wpisywać nie chciało. Zrzut PT. Zmieniony przez - Kostka24KR w dniu 2015-02-10 13:57:23 Zmieniony przez - Kostka24KR w dniu 2015-02-10 13:57:50
Dziś bez treningu. Na nogach ogromne zakwasy oczywiście dopiero po 2ch dniach... co oznacza siadanie z podpieraniem w zwolnionym tempie }:-( Dieta z dziś: http://s17.postimg.org/zfxf0669b/dieta_2015_02_10.png Co do diety, to czuje się naprawdę świetnie, nie mam ochoty na nic słodkiego ale za to łapią mnie smaki na tłustsze rzeczy :-?
http://en.wikipedia.org/wiki/Female_athlete_triad A tu masz po polsku, już jako-tako opracowane http://www.tlustezycie.pl/2013/10/syndrom-atletki-female-athlete-triad.html Tzn, nawet jak to nie to, to tekst na tlustymzyciu jest wart przeczytania. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-02-13 17:10:49
Panie/Panowie odkopałem temat sprzed lat ale nie bez powodu.... Ten news podciął Mi nogi mimo iż wiadomo ,że i tak jest na to wydarzenie kilka lat za późno.... Ale w końcu się odbędzie, to już pewne i potwierdzone w 100% Floyd i Manny wejdą razem do ringu!!!! Chyba nie będzie takiego kibica pięściarstwa który odpuści sobie to najbardziej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a onomatopeje też zapisujesz sobie na kartce? %-) (jakby ktoś rozsz polaka nie zdawał, podaje definicje - http://pl.wikipedia.org/wiki/Onomatopeja :)) )
człowieka z blizna ogladałem, mega kozacki, pod koniec jak jest ta scena w tym domu co go tam chcą zaj**ać to jest to identyczna scnografia jak była w gta vice city jak tam takiego szefa się zabijało :D no identyczne wszystko dosłownie, az sie zdziwiłem :D Ale Ty wiesz o tym, że np. Mafia jest pastiszem filmów/książek gansterskich, a gta filmów [...]
Wg mnie na czczo jest w normie http://pl.wikipedia.org/wiki/Cukrzyca Jeden pomiar nie starczy, najlepiej kupić glukometr glukosense mini za 17 zł chyba w zestawie nawet paski są i zrobić kilka pomiarów w ciągu dnia
Tylko że otwarcie na społeczeństwo wcale nie oznacza że w środku nie ma jakichś ran które nie zostały przykryte i nie mają ujścia właśnie w małżeństwie. Z resztą nie będę się rozpisywać,tu link który wszystko wyjaśnia:http://rodzina.opoka.org.pl/dwaplus/trud/6912.1,Najczestsze_zachowania_i_lista_cech_DDA.html