Jestem 2 tygodnie na dawce 12mg co drugi dzień. Wczoraj znowu wstałem nabity jak cholera, poziom tst ponownie jest za duży. Za kilka dni zrobię badania, wyjdzie pewnie znowu koło 800-1000. Dzwoniłem do Rabijewskiego ale mnie tylko wku...ił, bo gada że nie leczy przez telefon i zaprasza na wizytę. Chyba zgłupiał ten chłop jak myśli że znowu mu dam [...]
Na YT jest kanał gościa (outsidermario) który opisuje skutki uboczne stosowania clo w dłuższym czasie własnie w przypadku leczenia hipogonadyzmu. Nawet chyba jest on na tym forum. Także przy dłuższym stosowaniu polecam zadbać o oczy (prewencyjne badanie dna oka na przykład). Jeżeli cokolwiek się dzieje to lepiej odstawić to wcześniej. Zmieniony [...]
iza121 o czym Ty w ogole mowisz ?? jak może sie wdać spastyka skoro już 7 dni po unieruchomieniu następuje zanik mięśni / wiotkość ?? % uszczerbku na zdrowiu jest odgórnie ustalany na daną partie ciała, tyle że on jest taki przykładowy jakby :D a dokladnie lekarz Ci stwierdzi na ile Twoje zdrowie ucierpiało. i tak samo co do odszkodowania to [...]
a jesli chodzi o ten "przykurcz" to jezel;i na rehabilitacji on ustąpi to miesien wroci do poprzedniego rozmiaru czy bede musial go znowu wycwiczyc tak jak byl ? a jesli chodzi o cwiczenia to czy jezeli chodzil bym na silke ale cwiczyl tylko uda,lydki,brzuch czyli cwiczenia nie obciazajace rak to w niczym to nie przeszkadza ? i czy moge [...]
Teraz przeglądałem przykładowe plany i rzeczywiście mam sporo za dużo ćwiczeń. Powinno się wykonywać tak jak pisałeś ok. 10 ćwiczeń, ale po 1 serii każde. Znalazłem jeden gotowy ciekawy plan i go przerobiłem na plan z samymi sztangielkami. Oto on: Ten trening będę lepiej wykonywać 2 razy w tygodniu bo nie chcę się znowu przetrenować. przysiad 1 [...]
Taaa... o treningu była już mowa... a tryb oszczędnościowy wchodzi w grę gdy odczuwa się głód i następuje reakcja ze strony podwzgórza. Dla mnie główny powód NAGLEJ zmiany funkcjonowania organizmu to Cilest. Zawiera on jednocześnie dwa syntetyczne hormony, które symulują stan ciaży, blokując owulację: syntetyczny progesteron czyli progestogen o [...]
Niekórzy zawodnicy na serio daja dobre show, walczą często przy tym efektownie taki cerrone zobaczcie ile on toczy walk w roku , w 2011 - 5 bojów, jakos nigdy nie wyadł przez kontuzje widac ze chlop sie stara i nie kalkuluje jak kon z zaprzęgiem pod gore. TO przykład fightera idealnego dla UFC ze tak powiem, bierze walki nawet jak rywale nie robia [...]
Ja chyba raczej postawiłbym na Hendersona, leci właśnie pierwsza walka z Cerrone, skvrwiel jest gumowy. Wiadomo że Diazy to dużo lepsze poddania, ale z zapaśnikami tak czy siak mają problemy. Co do Shoguna to będę kibicował, ale walcząc jak z Vera to on z Gustaffsonem nie wygra, ni ma szans.
właśnie trzeba dodać ,że jakby Shogun przyjął walkę z Jonesem,co by było głupie biorąc pod uwagę ,że ma medical suspension do 15 września i ćwiczył by pewnie z 3 tygodnie do walki co przy jego cardio oznaczało by śmierć w 1 rundzie. I stracilibyśmy 1 zaj**istą walkę z UFC on FOX 5 ,bo kogo jonny obchodzi? trzeba było kvrwa przyjąć walkę z sonnenem [...]
Świetna gala się zapowiada. Po prostu rewelka :D jak zawsze jestem za Shogunem. Gustafsson go nie skończy. Po pierwsze Maurycy ma betonową szczenkę a po drugie ogromnie serducho do walki. Jedyna osoba z którą Rua może przegrać to on sam. Jesli nie zrobi dobrego cardio. Mam nadzieję że walka z Verą go uświadomiła nieco w tej kwestii że go [...]
nie jestem pewien czy Benson to typ zawodnika ,który by na siłę szukał wrestlef***a mimo ,że ostatnio ma tylko decyzję. To patrzcie walka z Pettisem (wiedział ,że po tym już by mógł dostać TSa).IMO mógłby wypunktować Nate'a w stylu Condita na Nicku ,bo cardio to on ma zaj**iste ,ale raczej postawi na ROZj**ANIE nóg Diaza niż macanie w stylu [...]
Ciężko typować walki Shoguna,bo on ciągle z walki na walkę,wychodzi jakiś inny,raz nabuzowany jak z Machidą,a raz lichy jakby chory był(JJ).Ten skoczny Shogun z Pride już nie wróci chyba.Jedyny godny przeciwnik Gustaffsona z wyższej półki to T.Silva bo Vladimira i Hamill-a to nie liczę.Nie ma bata żeby to przegrał Shogun.
Nie obciąża. Wręcz przeciwnie- pomaga. Ale czy robienie cardio wyłącznie na basenie coś mu da? Myślę że na tym stopniu rywalizacji bez możliwośći biegania nigdy nie będzie miał tego poziomu kondycyjnego co pozostali zawodnicy... I też mi się o uszy kiedyś obiło że on nie może biegać- chyba nawet na tym forum ktoś podawał taką informacje. A co do [...]
przecież Shogun to zawsze był brawler taki Wand 2.0 lepszy technicznie ,i z twardszą głową+ używał kopnięć.niestety UŻYWAŁ.Tylko ,że miał cardio. Od Reema zbierał w stójcę i obalał,Diabate też obalał. Shogun wygazowuję się gdy walczy w parterze patrz walka z Verą,Do tego Vera miał ciasną gilotynę na Shogunie chyba w 1 rundzie. gus nokautujący [...]
Obejrzałem walkę Penna z Hughes'em, Fitchem i Diazem Rory to ani Fitch zapaśniczo, ani Diaz boksersko. Jak Penn wyjdzie w takiej formie jak chociażby na Fitcha to Rory będzie leżał i kwiczał w 1-2 rundzie znokautowany ;-) Do tego Penn wygrał imo 1 rundę z Diazem, albo remis tam był Obejrzałem też walkę Condita z Rorym i jakoś nie widziałem tam, [...]
Też mnei zastanawia od kogo niby Spider zbierał, że przekonanie o najlepszej szczece w MMA :-? PRzeciez on sie po bombie do Sonnena na nogach chwiał Szczene do ma Hunt, Nelson, Hendo no i faktycznie Shogun
Od Henda to Spider wyłapała max 4 strzały, z czego dwa nie czysto w twarz z klinczu/ małego dystansu (a więc i z mała siłą), a dwa gdy Hendo był zamroczony po cosiach. Nie wyłapał ani jednego H-bomb z dystansu, jak np. Bisping Od Badera w rękawicach bokserskich to on sobie może zbierać... Co do pozostałych jego przeciwników, to sorry - ale Spider [...]
BJ Penn to jeden z najwybitniejszych zawodników w dziejach MMA. 100% przygotowany i zmotywowany jest uber wymiataczem. Legendary boxing coach Freddy Roach once again labeled Anderson Silva as the best pure boxer currently competing in Mixed Martial Arts. Roach praised Silva's movement and timing, adding that "The Spider" is one of the most [...]
UFC on Fox 5: Ben Henderson vs Nate Diaz
