SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • BÓL PLECÓW - pełen opis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem podobną sytuację tyle, że z ręką. Nikt nic przez pół roku nie wiedział. Zabiegi, jonoforezy, masaże, nic nie pomagało. Kasy poszło sporo. Trafiłem do dr. Bonczara - z tym, że on się zajmuje chyba rękami wyłącznie. Musiałbyś to spawdzić - przyjmuje na ul. Rydlówka w Krakowie. Skierował mnie na rehabilitacje do odpowiedniego człowieka. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-03-21 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Post
    Doping

    Na fali jest teraz dodatkowa suplementacja aminokwasów podczas treningu u mnie to się sprawdza dobrze najczesciej biorę size on-suplement trochę drogi ale skład jest dobry-bcaa,dodatkowa porcja leucyny+ hydrolizat-wypas.Minus cena

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-03-21 21:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe rady o treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    no właśnie. on opowiadał dokladnie te mity stad http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 tak czy inaczej zostaje przy fbw

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2012-03-21 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik z treningu: http://www.youtube.com/watch?v=FNP1QJXeHyg&feature=player_embedded moim zdaniem za duzo opuszcza lewa reke,przeciwnik z dlugimi rekami to szybko wykorzysta;-) I dlaczego on do diabla chodzi tak czesto w lewa strony@-|? chyba chce sie nadziewac na prawe proste rywali(praworecznych)...

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9342 Data: 2012-03-21 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Post
    Doping

    jak widzialem czolowka polskich kulturystow zre bcaa po kazdej zrobionej partii miesniowej.... zalozmy plecy+kaptury+biceps to wezmie ci on przed plecami po plecach po kapturach i po bicu..... w sumie tez bym tak robil jakb bym mial darowe suple%-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-03-21 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Post
    Doping

    bcaa plus witaminy i bialko,zawsze niewazne czy on czy off.biore 20 g przed treningiem i po.always

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-03-21 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka HCG od lekarza

    Post
    Doping

    czemu ty tych pytan lekarzowi nie powiedziales?? ty jak piszesz nie biles jeszcze saa kazdy wali hcg pod swoje zapotrzebowanie tyle ile trzeba do cyklu i po cyklu... moze sie tak bierze leczniczo,.... nie wiem moze jest jakas zasada.... po saa zaleca sie rozbiajc na mniejsze czesc te 5000iu.... ja na twoim mijscu bym sie zapytal lekarza ze uwazam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2012-03-21 20:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Post
    Doping

    Jeśli masz jakieś wątpliwosci podbij do Wodyna on pobiera nauki u Poliquina rozwieje Twoje wątpliwosci.Znam Wodyna osobiscie uwierzcie ma chłop wiedzę czasami może jest trochę kontrowersyjny ale warto go posłuchać.Zawsze jak pojadę do Wodyna to schodzi mi parę godzin

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-03-21 20:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Post
    Doping

    Renesans nie ważne czy jesteś ON czy OFF bcaa jedziesz cały czas podobnie jak witaminy i minerały.Dużo rzeczy możesz sobie odpuscić np jak staki przedtreningowe te dwie rzeczy z suplementów musisz brać cały czas

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-03-21 20:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie bedzie problem bo musze zmienić dila, bo on wiecej mojego pieniadza nie zobaczy ;] A jak nie zaopatrze sie w nic to zrobić odblok?? bo mam zamiar sie wstrzymac pare tyg, zrobic akurat redukcje na clenie i po clenie zaraz wskocze na piekny cykl ! :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-03-21 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Post
    Doping

    znam typka byl naprawde spory i bardzo ladna mial jakosc tego miehca... do cyklu zarl sporo naprawde sporo bcaa... sprobuj... sam kiedy sprobuje bedac ON duzo jesc bcaa......

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-03-21 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Post
    Doping

    ja lece bcaa zawsze nieważne czy on czy off i wcale tak drogo znowu nie wychodzi a 20 gram okołotreningowo w zupełności wystarcza

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-03-21 19:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No z paleniem to teraz dręczę męża :-PP Okropna żona jestem teraz %-) Choć nie ma się co oszukiwać gdyby nie on, to prawdopodobnie bym nie miała co rzucać ;-]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Post
    Doping

    Mało jest informacji czy w ogóle warto brać BCAA będąc ON. Jedynie Marek.C coś pisał o tym, ale dość sceptycznie wyrażał się o dużych dawkach aminokwasów, których większa część się utlenia i jest wydalana z organizmu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-03-21 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 2 dni on 2 dni off ?? nie pomyliło ci sie coś ?

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 18:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 tydzien na cyklu a sila na plaskiej stoi ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobaczymy jak będzie a MC? on niestetyu tez opada a było to moje ulubione cwiczenie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2012-03-21 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- jabłczan, mono czy cos innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak mowie nie bawie sie juz wl iczenie zapotrzebowania jem na oko nic sie nie gloduje i nie zamierzam. musze chyba popracowac bardzo nad snem regeneracja oprocz tego jablczana co myslicie o jakims spalaczu zeby wykirzystac te treningi pilkarski wiadomo duzo interwalow itd tam jest moze cos fatu by polecialo nie chce ograniczac specjalnie podaz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-03-21 18:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW? jak wyrzeźbić brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    emik zwracasz uwage na malo istotne p******y.a dodatkowo masz typowy objaw-trzepania sie,jakby za chwile mial ci eksplodowac granat w przedluzeniu plecow. podstawa Twojego treningu,to progresywne przeladowanie,czyli dalszy postep silowy w podstawowych cwiczeniach. teraz w zaleznosci,czy chcesz zbudowac mieso,czy tez je [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2012-03-21 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Adriano kontuzjowany Brazylijski obrońca nie pojawił się w wyjściowym składzie na drugą połowę ligowego meczu z zespołem z Grenady. Jak poinformowano później narzekał on na ból w mięśniu prawej nogi i podjęto decyzję o wprowadzeniu na boisko Javiera Mascherano.Po dokładnych testach lekarze oświadczyli, że obrońcę czeka dziesięć dni przerwy, co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Za miesiąc pójdę do lekarza sportowego jak starsza wroci zza granicy tylko jest on chyba prywatnym lekarzem Codo MC i przysiadów, jest sens wykonywac je tak jak pisalem wyzej? 15-20 powt 60% CM i male przerwy? technika 105% ?

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 17:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)