ON

siema:D ja ide na kurs wlasnie... To jak on podbija to ty mu podbij... ale chuhroooo hahaha xD

B-50 a tej efki ile dorzucić do czyszczenia ? clenu nie za mało ? kiedyś z Shield'em pisaliście, że na takim czyszczeniu 120 mcg 2 dni on 1 dzień off Ostatnio znajomy robił takie czyszczenie 2 tyg, z tym, że zszedł z saa w ogóle na ten czas. Warto takie coś zrobić, czy lepiej te 200 mg testa/tydzień zostawić ? Chodzi o przejście z susty na enana [...]

<Kacper> kumpel ma kantor <Kacper> i taką scenę opowiadał wczoraj w knajpie <Jez> dawaj:) <Kacper> w kantorze u niego przy uczelni przyszła panna z koleżanką w piątek i wymienia 100 rubli, ten mówi że to strasznie mało i się nie opłaca bo dostanie 8/9zł a ta do niego, że niemożliwe musi być więcej, on jej pokazuje kurs i [...]

odrabiaja pewnie 10 listopad heh ja juz odrobilem chyba ze on na studiach ;d

cud ze thiago zrobil wage, masowania werduma ciag dalszy-niedlugo nie zmiesci sie w 265-co on z siebie zrobil?... Zmieniony przez - koshik w dniu 2008-10-25 09:46:39

Witam, przychodzę do was z pewnym zapytaniem. Jestem tu nowy więc liczę na wyrozumiałość i odrobinę szacunku. Aktualnie wcinam mutant massa ze stormem, shock teraphy, kreatynke universala. jestem moze na 14 dniu tego wszystkigo wiec jeszcze dobry tydzien bede to wcinal lecz problem w tym, ze w oczach zalewam sie masą i napewno bede musial [...]

Nie sugeruj się tym że są wywiady z nim, bo wywiady robią najczęściej ludzie którzy się nie znają na SW, na tym forum kiedyś też był umieszczony wywiad gdzie jeden taki ,,specjalista'' od SW się o MMA wypowiadał, nie sugeruj się tym bardziej stopniem bo w dzisiejszych czasach on niestety nic nie znaczy, a pokazy się robi pod publikę więc nimi też [...]

Ostatnio natrafiłem w internecie na dość ciekawy trening dla "chudzielców" którego głównym celem jest złapanie masym, a którego autorem jest Joe DeFranco. Oto on: http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=459321 , chciałbym go zmodyfikować na warunki domowe, plan treningu bardzo mi odpowiada, 1 dzień maxymalnego wysiłku dla góry, jeden max dla nóg [...]

ciekawe ile on dziennie wpjerdala jedzenia

Nie pytajcie sie Grzeska o koksy bo on juz tylko na suplach leci Rozdupcaja go nieziemsko Ale dzieci i tak juz nie beda uciekac Chyba ze na widok Juniora

Mniemam po co nie jest on zdeformowany tylko mniejszy i mniemam w nim siły

[...] 18.30 Gainer Mass XXL 80-100g 19.30 II Obiad 100g kaszy gryczanej 150g piersi z kurczaka warzywo 21.30 kolacja 200g twarogu 15g oliwy. 22.00 20g Nitroprogen i lulu TRENING PONIEDZIAŁEK: przysiad 5x5 wyciskanie leżąc 5x5 wiosłowanie pendlay'a 5x5 wąskie wyciskanie połowiczne(tric) 4x10 uginanie sztangielek z supinacją 4x10 wspięcia na palce + 10 [...]

Smak wild berry punch Co do efektów końcowych to rewelecja mój następny cykl zrobie super pump + size on, Firma jak dla mnie godna polecenia

Jeszcze tak spytam dla pewności jeśli z Xpand'a zerwałem tą folie co jest pod nakrętką i stoi on zakręcony porządnie zakrętką to nie powinno mu sie nic "stać" jeśli będzie tak stał np 2 miechy??????? (termin ważnośći 2010)

dymy on załozył inny post z tym samym problemem i tam mu polceiłem fizjoterapeutę;) naprawdę uwazam ,ze kręgosłup to nie przelewki i nie podejmowałbym tak pochopnych decyzji. TO tylko moja opinia , musisz sam zdecydowac jakie działania podejmiesz.

stfiler teraz nikt nie zna sklepow bo wszyscy robia zakupy on-line nawet bulki i gazete na sniadanie z sieci sie zamawia to ty nie wiedziales?

Kfiatek to pedal. Takim zawsze sie trudniej rozprawiczyc niz takiemu bo gdzie on tak szybko pedala znajdzie drugiego

Witam , szukałem w wyszukiwarce i nie znalazlem odpowiedzi na nurtujace mnie pytania. Otóż niedawno rozmawialem z kolega i mowie mu ze staram sie jesc duzo bialka w swojej diecie a on na to abym uwazal na to ze moge sie wkoncu przebialkowac. Mam pytanie do was czym dokladniej objawia sie taki stan i czy jest to mozliwe przy jedzeniu produktów [...]

bardzo ładnie to wszystko opisane ale fotki trochę słabe macie chlopaki byle jakie oświetlenie słabe pozy...no ale cóż coś tam widać Kuba sylwetka nie jest priorytetem ale masz nawet dobra sylwetkę klata i plecy mi się podobają popraw brzuch bo on ładnie nie wygląda a tak to trzymam za was kciuki czekam na duzoooo filmików i postępów!!! POWODZENIA

deka i prop srednio widze tym bardziej jak masz 10 strzalow tylko jezeli miales tak duzego offa to sam prop z winem zapodaj bedzie bardzo konkretny progres ale tak czy inaczej propa masz za malo 20 x 100mg minimum 1-6 prop 100mg c2d 1-6 wino 30mg dziennie cykl dla ciebie a deke zostaw sobie na pozniej hehe flex faktycznie niedoczytalem sam 100 na [...]