ON

[...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po dece 88 kg i spadek do 78kg. Z powodu dużego ruchu w pracy ciężko o przytycie. 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: delikatne zakola, łysy na klatce to nie jestem. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90kg ławka [...]

co mówić? uważaj kittie, bo on tu panie w Lejdis uwodzi jak nikt nie patrzy %-) Hub, };-) Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-10-29 22:01:36

wszystko zlaezy od tego ile sawa będziesz brał bo ma on w sobie kreatynę, przed treningiem saw po treningu porcja sciteca, rano daj scieteca tyle ile kreatyny brakuje do 10 g w ciągu dnia, eaa daj po treningu ok 20g, w nietreningowy z rana porcja sciteca.

Kup ON kosztuje 200zl kazdy smak dobry. Jem juz 7 puszke z rzędu

Polecam dietabolin i wychodowac jaja a ne 31 cm w lapie i za sterydy sie lapac. Jak znasz angielski to on Ci wyjasni: http://www.youtube.com/watch?v=baORu9zHUTw A jak nie to w skrocie wez cala kase jaka masz, sprzedaj ten towar i kup tyle jedzenie ile sie da, wolowina, hamburgery, kurczaki i jedz jak szalony!

“I think considering me as the first heavyweight in the world, I think Cain is the second one for sure, at this time. I want to fight with the best fighters in the world, Cain Velasquez for sure will give me his best. I love to knock out people, I would love to do it again. He is pretty good on his feet, but, if he accepts to fight standing with [...]

@ SasiadxXx Raczej spytałem z ciekawości ile trwa zrobienie samemu od podstaw sprzętu typu ławka i stojaki :-) Jeżeli chodzi o wykonanie sprzętu to jest on bardzo solidnie wykonany widać na pierwszy rzut oka stąd moje pytanie ;-) Żartować zawsze można aby tylko nikogo nie obrażać :-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

łosz k***a warren wyglada jakby zaraz miał mu z brzucha wyjść obcy. Poza tym jakoś go nie trawie, jego sylwetka czy to poza sezonem czy w sezonie, jest okropna a on sam nie ma predyspozycji.

No czekam na twoja opinie jak ten Bog wyglada i jak on to przygotowal. Stworzyl ziemie? Napisal Biblie? Napisal Koran? Chetnie wyslucham twojej strony tego calego konfliktu, specjalnie nie pisze czekam co ty o tym myslisz, zobacz jestem otwarty an twoja opinie. Pominmy rzniecie w kosciele nie zgodzimy sie tu. Napisz mi za to swoja opinie o Bogu, [...]

zwiększ objętość, choćby stopniowo- push-pull bedzie dobry na tą chwilę- bo faktycznie trening który podałeś nie jest na dłuższą metę, nie jest on też do nadzwyczajnego "pompowania" i jak wspomniałeś nie jest to też najważniejsze... jednakże nie popadaj raczej w samozadowolenie bo technikę - i także dietę- trzeba doskonalć ciągle, właściwie przez [...]

no mniej więcej tak.Dlatego proszę o poradę jak mam ćwiczyć , ponieważ wcześniej ćwiczyłem z kolegą i to on ustawiał plan.Aktualnie juz z nim nie ćwiczę.Pamiętam , że np. w środę była ławka i była prosta chyba 4 serie po 10 razy , potem skos tak samo,potem skos rozpiętka hantlami coś takiego.A w pon np. biceps czyli podnoszenie sztangi stojąc [...]

Witam czy jak bede bral przez 2 tyg po 1 tabsie 0,40 pozniej 2 of i znowu 2 on tylko ze juz po 2tabsach 0.80 jest sens ?? czy lepiej odrazu za 1 razem wyczuc dawke bo nic nie da?

wiewior masz wszystko podane co zrobić zajrzyj do linku weź prosty plan i nim trenuj. z twoim stażem i poziomem wytrenowania nie stosuję się pseudo planów zawodowców z nadmierną objętością treningową i beznadziejnym podziałem nogi barki itp itd. (nie ma sensu tłumaczyć) jesteś początkujący jedyne co masz zrobić wziąć najprostsze rozwiązanie i [...]

Bo na małe partie robisz więcej niż na duże, jak we wtorek styrasz biceps to do czasu treningu pleców się nie zregeneruje, a przy plecach on jest potrzebny.

No czekam na twoja opinie jak ten Bog wyglada i jak on to przygotowal. Stworzyl ziemie? Napisal Biblie? Napisal Koran? Chetnie wyslucham twojej strony tego calego konfliktu, specjalnie nie pisze czekam co ty o tym myslisz, zobacz jestem otwarty an twoja opinie. Pominmy rzniecie w kosciele nie zgodzimy sie tu. Napisz mi za to swoja opinie o Bogu, [...]

leyus przyjmuje księdza po kolędzie %-) http://www.cda.pl/video/116891e/Dresiarz-przyjmuje-ksiedza-_18 wydalo sie ze mieszkam z mama jak testoviron a studia w PL, rodzine, firme, studia w UK to wszytsko sobie wymyslilem :D Napisz nam lepiej jak ty widzisz tego swojego katolickiego Boga? Jaki on jest? Myslisz ze Bog napisal Biblie? Moze to Szatan [...]

http://www.google.pl/search?hl=pl&q=insomnia+tuning+pokoju&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bpcl=35466521&biw=1024&bih=501&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=0cmOUIuFKITJsgbDroE4#um=1&hl=pl&tbm=isch&sa=1&q=tuninb+zaba07&oq=tuninb+zaba07&gs_l=img.3...3576.6195.0.6417.13.12.0.0.0.0.333.1865.0j4j3j1.8.0...0.0...1c.1.geAXdH8WuC4&pbx=1&bav=on.2,

nie to to wiem o czym mówisz, tyle ze najlepsze to to ze on ten wyciąg sam sobie robił %-)

robiłem badania. test ledwo ledwo w dolnej granicy estradiol i prolaktyna w sumie na niskim poziomie ale po DAA się podnoszą więc po to chce... do tego LH i FSH poniżej normy i TSH powyżej (niedoczynność) byłem u endo głównie przez testa i samopoczucie z tym związane ale on się zająć tylko tarczycą nie patrząc na reszte hormonów ;/ Zmieniony [...]

Rzeczywiście problem z oczami może mieć grunt w niedotlenieniu - nie tyle z mojej winy, co ostatnio trochę przemeblowali siłkę i wyłączyli klimę i zrobiło się mega duszno. Pilnuję oddechu, w sumie naturalne to już jest dla mnie więc ok. Dziś np. nic mi się nie działo. Interwały wyglądają fantastycznie...optymista ten Thib%-). Moja wydolność [...]