ON

taki plan z ksiazki mialem....nie wiem jaka on dokladna nazwe nisil, a o tym fbw to pojecia nie mam.

nie on wlasnie nie...ale kumpel mowil ze takie dawki to moga byc....*** no ten cykl skoncze a w nastepnych bede sie cioebie radzic he ....testo jelfy ..stanabol 50(win) 50 mg\1ml i deca z alchemi 250\1 ml.....

Ernix86: Witaj, Widzisz wzrost zamówień, to dla nas wielka satysfakcja - bo świadczy o tym, że produkujemy fajny sprzęt kulturystyczny. Ale przyczynił on się także do wyczerpania zapasów magazynowych - oczywiście cały czas uzupełniamy braki, otwarta kolejna linia produkcyjna w szybkim czasie przyniesie efekty, zresztą już je widać. NIe widziałam [...]

Po pierwsze gainera sie bierze wedlug brakow w diecie, nie masz diety-nie kupuj gainera. Zainwestuj w zarcie. Po drugie: mutant mass owszem bardzo dobry masa ostro szła po nim, ale dla mnie osobiscie lepszy jest ULTIMATE MUSCLE JUICE, Masa ostro moze isc po odpowiedniej ilosc kcal dostarczonej, nie po porcji gainera, to uno. A po drugie ten [...]

mam kolegę który ćwiczy i zjadł 3 geinery ważył 72kg przy 188cm po pol roku 7 miesiącach wazy 81 i o diecie to on nawet nie słyszał a je 4 posiłki dziennie i to nie za bogate

co wy ludzie popyline robicie albo nikt z was 45 w lapie nie widzial albo niewiem, on na pewno tyle niema zreszta widac po fotach ale co niektorzy to z wazelina jada jak japi....le nie wygladasz zle ale to 45 mnie zniszczylo:D.....zdrw

mój jamnik i tak je wszytskie kładzie-miała byc miniaturka a w rubrykach sien ie mieści .Jak zaszedłem z nim do weterynarza i zobaczył wpis w ksiazeczke jamnik miniaturka to sie spytał co on je , ze tak się rozrósł a jak mówie to samo co ja

pewnie o hubei starym slyszales to on szalu nie robil to sa siekiera

Sobal: Witaj, jest on zapakowany w jedną większą paczkę. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

no i chłopak sie wystraszył. on kiedyś chyba pytał o picie herbaty

a jak zmniejszyc poziom tych zenskich :)? da w ogole rade bez jakis srodkow z ciemniej strony mocy :D ? a moze isc poprostu do endokrynologa z tymi wynikami i moze cos on na to poradzi? ale ogolnie to sa zle wyniki czy w miare :)? z gory wielkie dzieki za pomoc i podpowiedzi oraz interpretacje :)

racja, ze swojej strony pragnę wyjaśnić, iż nie chciałem nikogo obrazić, tym bardziej zacnych członków bojsbendu Alucarda, który to mnie cały czas prowokuje, bo chce żebym dostał bana i jest złośliwy i straszy mnie babcią (swoją drogą bardzo miła pani) nie chcę oczywiście mówić naszym najjaśniejszym moderatorom co mają robić, ale sugerowałbym bana [...]

Dzień:19.02.09 CZWARTEK Trening KLATA 1-Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej: 62kg x 12 64kg x 10 66kg x 8,8 KOMENTARZ:bardzo ładnie technicznie!!! 2-Przenoszenia hantla wzdłuż klaty: 202kg x 12,10,8,8 KOMENTARZ:znów dodałem więcej kg i aż gardło mnie boli od okrzyków TRICEPS 1-Wyciskanie w wąskim uchwycie: 50kg x 12,10,10,8 [...]

pio a co on korwa umiera za rok ze musi zrobic forme zycie w tym roku ?? wolniej a bezpieczniej

Jak zostanie ci on do jutra/po to biore , jezeli bedziesz mial okazje to nie hamuj sie ze sprzedaza :) Pzdr.

i oczywiście obowiązkowo w pośladek tylko delikatnie bo on to się w ogóle boi igieł i najlepiej żeby nie bolało

ok, juz sie nie moge doczekac rozpiski Radek, ty jestes podpuszczacz! a propos malych dziewczynek, ja do tej pory tatusia adoruje i on zawsze mieknie jak na niego oczka wybalusze Piatek Zaraz sniadanko, pozniej jest w planach trening. Mowie, ze jest w planach, a nie ze bedzie, bo mam lekko spochniety i obolaly nadgarstek Po wczorajszej [...]

No wiec .. od wczoraj wskoczylem na ON - poszly juz 2 ml propa + 1 ml trenu i 1 ml Wina,ale dalej glowkuje nad kwestia diety a dokladniej trzymania caly czas low carb przez 7 dni w tygodniu.. Teoretycznie wypadalo by leciec low carb 7days/week ale boje sie ze tak niski poziom glikogenu w miesniach odbije sie na wygladzie - a to nie o to tutaj [...]

juz pisałem, że odżywki nie wchodzą w gre bo mu nic nie dają, od paru miesięcy próbuje i mu prawie nic nie idzie, jest dobry trening, dieta i odżywki w tym najlepsze staki za około 100 zł miesięcznie i nic, a problem polega na tym, że on musi coś podrosnąc bo powiedział, ze jak nie bedzie mógł rosnąć przez wojsko to sie zwalnia, a wtedy dopiero by [...]

Panie Romanie. Ten plan nie jest dla Ciebie i nie jest on dobry. Radzę poszukać informacji na temat planów ogólnorozwojowych (np FBW) i dostosować się do wskazówek.