SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • co dalej....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! koncze wlasnie cykl na man clout + cell pump, clout przed treningem a cel pump rano i po treningu. mysle nad nastepnym i posiadam juz storma i mysle co do niego dorzucic, myslalem nad cloutem bo on dziala na mnie super jako jedna z nie wielu przed treningowek poniewaz nie ma w niej cofeiny a na nia zle reaguje moj organizm. tylko ze clouta [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-12-30 15:58:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ile on ma lat?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak on to robi? }:-(

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie mowie przytaknac. Raczej zlekcewazyc. Z ludzmi nie w temacie ciezko rozmawiac. Nie - ciezko ich sluchac. Mam kolege, ktory lubi MMA. Czasem ogladamy UFC wspolnie. Kolega w zyciu byl na dwoch - DWOCH - treningsch MT. I tez slysze od niego komentarze - "co za d****, czemu on sie tak daje obalac" - i jak mi nerwy puszcza i zaczynam tlumaczyc, [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propa wrzucić albo cypio. Chociaż ja na enanie mam super samopoczucie i pewnie zredukować też by się dało. Niech wrzuci standardowo może: 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 40mg ed clen 2wk on/2wk off przez cały czas. Z odblokiem to chyba sam sobie poradzisz :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2012-12-30 15:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] [S] Black Mamba 90 caps.

    Temat
    Targowisko

    Witam, Mam do zaoferowania spalacz Black Mamba,jest on nowy, zalakowany. Cena z aukcji czy forów wahają się od 150-160 zł, Proszę o oferty. EXP: O1/14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2012-12-30 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Miał 10cm mniej wzrostu, więcej wagi i zero tłuszczu. Aby wyglądać tak jak on przy Twoim wzroście potrzeba ~75-78kg samego mięsa. Daj zdjęcia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-12-30 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, pare miesiecy temu przestałem cwiczyc. Cwiczyłem pare miesiecy trening Mawashiego dla poczatkujacych, jakies efekty byly, ale super ich bym nie nazwał. Teraz od nowego roku mam zamiar robic 3x w tygodniu ten trening: Czy będzie on odpowiedni dla mnie w obecnym momencie? Prawidłowa dieta oczywiście jest. 1.Przysiad 2.Wyciskanie 3.Martwy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-12-30 13:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do czarnego paska, to może i przesadzony, ale też nie ma co go po tej walce oceniać. JDS teraz to góra mięcha, zebrał na twarz sporo, chyba od końca pierwszej rundy większość walki to klincz pod siatką, co męczy strasznie, pierwsza runda jak na HW była naprawdę na wysokich obrotach. On już był tak wymęczony że mało kto w tym stanie by w [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    misiek to w profilu to chyba nie jest on...

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JDS musiałby trochę zwiększyć swój arsenał. Zero kopnięć, kolan, o parterze nie mówiąc. Dodatkowo nie radził sobie cofając się, bo przeważnie to on wywierał presje i tu Cain raczej był przygotowany na overhand czy uppercuty, które JDS lubi często zadawać.

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do zdjęcia uśmieszki a potem mu armbara wyciągnął pewnie %-) ale mnie ojciec wkvrwił przed chwila. czytam temat o UFC 155 a tam akurat fota obitej mordy JDS a za chwile zdjęcie jak Cain mu twarz zgniata pięścią %-) ojciec akurat przechodził i widział i się zaczyne "łe ale te mma to tylko takie mordobicie, tu chodzi tylko, żeby kogoś bardziej [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do prostego boksu JDS - zgadzam się. I nie chodzi o to, że słaby, bo wiadomo, że tak nie jest. Chodzi o to, że on nie bije jakimiś wymyślnymi kombinacjami - dwa, trzy uderzenia i odskok. Co nie zmienia faktu, że do tego momentu nikt nie potrafił sobie z tym poradzić.

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Bromo, czy warto na ginekomastię ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, jestem nowy na tym forum, dlatego proszę o wyrozumiałość. Mam następujący problem: mam ginekomastię, dość sporą i niestety już dość długo, może trochę się ostatno pogorszyła, ale ogólnie nie jest to sprawa świeża. Nie mogę wziąć tamoxifenu ani nolvy, czy clomidu, ponieważ mam genetycznie obciążony wzrok, matka miała jaskrę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2012-12-30 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tylko On wielu takich było.. Dla mnie też to było nieporozumienie, rozumiem jakby z Philem De Friesem walczył, ale nie z Cainem! Ja byłem za Cainem, ale na świeżo oceniałem szanse obydwu jako wyrównane a tu się śmiali ze mnie psychofani JDSa %-) Gdybym był złośliwy to bym teraz wszystkie odpowiedzi cytował, ale nie o to chodzi, w 3 walce [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 08:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie Steven, nikt tu nie będzie usprawiedliwał JDS ale nie podpalałbym się tak. JDS ma przereklamowaną stójkę? Bez jaj, przereklamowany to on ma czarny pas z happy meala ale ze stójki to mu ujmować nie można. To Cain drastycznie ją polepszał już od kilku walk. Trzecia walka może wyglądać, zupełnie inaczej. JDS na pewno nie będzie siedział na [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszej rundzie się ogadałem, podarłem jak jakiś świr, w 2 się łapałem za łeb ze zdziwienia, a w 3 już było wiadomo, że Cain to wygra jednogłośną decyzją... Masakra, zaprawdę powiadam masakra. W życiu po 1 walce się nie spodziewałem czegoś takiego. JDS zero gardy, kondycja na 5 minut, ale wielkie brawa za to, że wytrwał. No muszę przyznać, że [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JDS jest gorszy od Caina Velasqueza, CAIN IS THE BADDEST MAN ON A PLANET! CAIN VS. REEM TJ MÓWIŁEM!

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 06:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źle to ująłem może,ale on nic nie robił próbował tylko przetrwać

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 06:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez checi ??? co Ty gadasz jak on taka bombe dostal w pierwszej rundzie, wielkie serce ze wytrwał

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 06:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)