ON

https://i.imgur.com/gBEEVmu.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Paddy Pimblett o walce z Rodrigo Vargasem na UFC w Londynie: "To będzie na pewno skończenie w pierwszej rundzie" Paddy Pimblett chce powtórzyć swój występ z debiutu w UFC i szybko skończyć swojego przyszłego rywala Rodrigo Vargasa. Pimblett (17-3 MMA, 1-0 UFC) powróci do oktagonu 19 marca, [...]

https://i.imgur.com/8ylbD23.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Dan Hooker: „Po zwycięstwie nad Arnoldem Allenem trudno będzie odmówić mi walki z przeciwnikiem z pierwszej piątki” Dan Hooker spodziewa się wielkich konsekwencji po swojej powrotnej walce do kategorii 145 funtów w której zmierzy się z Arnoldem Allenem na gali UFC Fight Night [...]

https://i.imgur.com/s759MKc.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Alexander Volkov uważa, że stworzenie tymczasowego tytułu wagi ciężkiej UFC "byłoby całkiem logiczną decyzją” Alexander Volkov chciałby, aby czołówka dywizji ciężkiej wciąż się rozwijała pomimo nieobecności mistrza. Pretendent do tytułu wagi ciężkiej UFC ma nadzieję, że organizacja wprowadzi [...]

https://i.imgur.com/kaWKgOi.jpg UFC "Jedyną rzeczą w stanie krytycznym jest kariera Jorge Masvidala" - Colby Covington odnosi się do zarzutów o oszustwo po UFC 272 Marcin Tybura będzie pełnił rolę rezerwowego w walce wieczoru gali UFC w Londynie pomiędzy Alexandrem Volkovem i Tomem Aspinallem. Po inwazji Rosji na Ukrainę, prezydent UFC Dana White, [...]

https://i.imgur.com/xJnYca2.jpg UFC Muhammad Mokaev, po szybkim zwycięstwie w debiucie w UFC, chce, by Tim Elliott był jego kolejnym rywalem Po długiej karierze amatorskiej, Muhammad Mokaev zaczyna zdobywać sławę jako zawodowiec. W swoim debiucie na gali UFC Fight Night 204 w londyńskim The O2, Mokaev (6-0 MMA, 1-0 UFC) potrzebował mniej niż [...]

https://i.imgur.com/t2HqYZV.jpg UFC Tom Aspinall szczerze o sytuacji w wadze ciężkiej UFC. Uważa, że inni zasługują bardziej na walkę o tytuł Choć Tom Aspinall jest pod wrażeniem swojego awansu w rankingu wagi ciężkiej UFC, nie zamierza się spieszyć. Aspinall (12-2 MMA, 5-0 UFC) wygrał przez poddanie w pierwszej rundzie z Alexandrem Volkovem na [...]

jak da kcal na zero to HIIT sprawi, ze i tak bedzie na minusie co te 2-3 dni... to co on chce zrobic - to najtrudniesze co w ogole mozna wymyslic i srednio wykonalne niestety - to dlatego, ze idac na mase musisz dodac sobie kcal , chcac palic tluszcz - musisz obciac kcal... slyszalem tylko jednego czlowieka, ktory na luzaku wypowiadal sie o [...]

http://ostrowia.pl/index.php?strona=6 najlepiej to zadzwon, i nic nie spuszczaj w kiblu :P najwyzej odeslesz typowi bo pewnie on sie pomylil i kupil kilka workow nie tych co trzeba:D no ale jakos trzeba sie tego pozbyc :F

przede wszystkim to zaden samuraj walczacy mieczem nie uzywal go jak kendoka :P kendo to zabawa :P po drugie, w czasie walki samurajow, mistrzow a nie miesa armatniego, do kontaktu mieczy dochodzilo duzo zadziej niz sie ludziom wydaje, czesto po prostu wygrywal szybszy, lepiej unikajacy i zlazacy z linii ciosu, lepiej kontrujacy i tyle ... co do [...]

wiekszosc mieczy nie byla na calej dlugosci ostrza ostra, rejon tuz nad "poprzeczka" byl tepy, szczegolnie meicze dwureczne, musialy wrecz takie byc i umozliwialy zlapanie w tym miejscu miecza .. uchwyt za sama rekojesc byl niemzliwy bo masa miecza powodowala ze zostalby on wyrwany z rak rycerza w momencie uderzenia w jakakolwiek [...]

a co on wogole potrafi porzadnie zrobic :D Zmieniony przez - Mr_Smile w dniu 2011-03-16 17:25:08

Oglądałem dziś zapowiedź tego programu i jest on na TVN o 22.25, a nie jak ktoś wcześniej napisał 22.45 i jest to "Superwizjer". Przyjamniej tak zapowiadali

POWIEDZIAŁ ZE FILUŚ POPEŁNIŁ NIEMOŻEBNIE PRZEOKRUTNE BEZECEŃSTWO, GDYŻ JAKO TRENER POWINIEN NIE TYLKO NIE DAWAĆ ROZPISEK I BYĆ WROGIEM SAA, ALE JESZCZE GDY KTÓREMUŚ Z ZAWODNIKÓW PRZYSZŁOBY DO GŁOWY BRANIE, ON POWINIEN GO ZA TO SKARCIĆ I MU TO RYCHŁO WYBIĆ Z GŁOWY!

Hubert Olborski sie tez wypowiadal ciekawe co on tam rozpisywal za 1000 dolcow, T3 czy ki****... z tą insulina byl cyrk

Ale on chcial byc 1 lub 2 a nie 8 czy 10

cykl po ktorych chlopcy beda rosli jak na drozdzach AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA trzymajcie mnie ale parodia hahahaha on nam nie poweidzial ze to sterydy a to cham jeden no

"Nawet jakbyśmy chcieli brać to on nie powinien do tego dopuścić "

przestan unikac tluszczy bo to nie on daja fat na brzuchu, wegle sa tego przyczyna, zjadajac 0,5kg ryzu dziennie to masz diete masujacą, wiec sie nie dziwie ze podlewa :) rozpisz sobie przykladowy dzien posilków i oblicz bialko i wegle

A jakbym ułożył dietę zrównowarzoną na oko 2800 kcal, z przwagą ww, ale ćwiczył na masę i siłę??? Są to plany z cyklicznego michaila które są przeznaczone dla osób z starzem minimum 9 miesięcy, a u mnie on wynosi 1,6 roku

No na noc bym miał purewheya na wodzie, a on ma bodajrze 7 g ww:-]