kurde myślałem że to już końcówka, a tu mi jeszcze na dzisiaj riddicka jakieś 4h zostały ale tak się strzelankowo zrobiło, że musiałem zmniejszyć poziom trudności na normal, bo nie wyrabiałem sama końcówka natomiast też dobra bo doszło troszkę skradania znowu, akcja: 3 typa sobie stoi i gadają - hahaha On nie ma szans, na pewno zabije go ten [...]
Czytam te wypowiedzi i aż mi na niektóre brak słów. Pisałem po pierwszej walce, że w rewanżu Cain wygra, to pseudo-znawca to wyśmiewał (a wiedziałem, że do rewanżu dojdzie). Tak teraz napiszę - Overeem nie wygra z Cainem. Z JDS też nie. Powód? Cain jest na niego zbyt dynamiczny i zbyt wytrzymały kondycyjnie. Walka będzie pierwszą rundę podobna do [...]
„Cain był lepszy i zasłużył na zwycięstwo, niestety ale użyłem złej strategii. Gdy byłem na ziemi, powinienem użyć jiu-jitsu, które tak bardzo trenowałem, a ja starałem się podnieść do stójki. Byłem zły, ponieważ czułem się bardzo dobrze, miałem świetny obóz treningowy, wszystko było w porządku. Ale taka jest właśnie walka. Wygrałem pierwszy [...]
Nie ma co iść w przyszłość za bardzo co do zestawień, bo jeszcze Bigfoot zrobi niespodziankę i będzie Cain vs. Bigfoot 2.. Bigfoot ma swoje argumenty w walce z Reemem tyle, że ma ich mniej i jest underdogiem :-D Nie lubię Bigfoota i mam nadzieję, że znów nie będzie miał w walce nic do powiedzenia.. Jedno jest dla mnie pewne wygrany Reem/Stopa [...]
WKURZONY ROACH GROZI ODEJŚCIEM Do walki Manny’ego Pacquiao (49-3-2, 37 KO) z Miguelem Cotto (34-1, 27 KO) pozostało już tylko nieco ponad dwa miesiące, a trener "Pac Mana" Freddie Roach nie tylko nie wie, gdzie zlokalizowany będzie obóz przygotowawczy przed zaplanowanym na 14 listopada pojedynkiem, ale nawet nie może [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Junior-dos-Santos-5.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Junior dos Santos będzie chciał dążyć do walki o pas wagi ciężkiej z Danielem Cormierem Były mistrz wagi ciężkiej UFC Junior dos Santos chce odzyskać tytuł mistrza i wraz z kolejną walką, która odbędzie się 9 marca, będzie chciał rozpocząć ten [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Frankie-Edgar-11-819x1024.jpg angeloj_89 Instagram „Piłka jest po jego stronie. Conor, jeśli chcesz to zrobić, zróbmy to” – Frankie Edgar o walce z Conorem McGregorem Były mistrz wagi piórkowej i lekkiej UFC, Conor McGregor niedawno wyraził zainteresowanie walką z byłym mistrzem wagi lekkiej Frankie Edgarem. [...]
Wrześniowa wyprawa do Warszawy wraz z długoletnim podopiecznym Jasonem Robinsonem na walkę o pas WBC przeciw Krzysztofowi "Diablo" Włodarczykowi to nie pierwszy polski akcent w trenerskiej karierze George'a Hernandeza. Jak się okazuje, chicagowski szkoleniowiec miał w przeszłości kontakt na sali treningowej z legendą polskiego [...]
Tai Chi is not easy. By Robert Agar-Hutton 2019 How do you feel when you see on TV or in a movie, a few old people moving slowly, looking relaxed, smiling, doing Tai Chi. Well I absolutely HATE it! Why do I hate it? It’s because they ALWAYS seem to make it look easy, and Tai Chi is not easy at all. The idea that it’s easy is a lie, that I and [...]
ciekawa dzis przeprowadzilam rozmowe z kumplem ktory twierdzi ze wszystko wie o treningu i silowym i jest himen :P Ja: w jakich godzinach jestes na silce? potrzebuje kogos pewnego do asekuracji przy siadach, ile jestes w stanie mi podac na sztandze? On: phi na pewno 10razy wiecej niz jestes w stane podniesc Ja: On: no bo co to jest 20kg Ja: no, [...]
[...] dociera - siłowy ma najlepsze efekty. O ile się go ROBI. Bo jak nie lubisz, nie umiesz, jest za ciężko to po trzech treningach zamiast pójsć na czwarty pójdziesz na lody. ON: Jak jest za ciężko to zmniejszasz obciążenie, liczbę serii, powtórzeń, lub ćwiczeń. Po ćwiczeniach na lody - czemu nie. JA: Jak tłumaczę? prosto - 100 lat temu nikt się [...]
Witalij Kliczko w walce z Albertem Sosnowskim nie ma nic do wygrania, a może wszystko stracić - uważa inny bokser wagi ciężkiej, Rosjanin Aleksander Powietkin. Ukrainiec zmierzy się z Polakiem 29 maja na stadionie Arena "AufSchalke" w Gelsenkirchen, a stawką pojedynku będzie pas mistrza świata federacji WBC. - Przypuszczam, że Witalij [...]
Zwykle bokserzy przed walką próbują rywala zdeprymować. Straszenie KO, zmiażdżeniem, wysłaniem do szpitala itp to standardowe gierki, które wszyscy znamy. Z konferencji prasowej Kliczki i Sosnowskiego bije po oczach coś zgoła innego. I tu mam pytanie: czy tylko ja mam wrażenie, że Kliczko stara się jak może, żeby nie zdeprymować, ale... [...]
Pudzian dobry Co do Alberta to przy całej sympatii obawiam się, że nie chodzi o to, za ile on sprzed skórę, ale o to, czy Kliczko nie weźmie jej sobie za darmo na dzień dobry Osobiście sądzę, że nie. Po tym co wygaduje prawdopodobnie będzie się bawił kilka rund jak kotek z myszką, aby na koniec ogłosił, że miał ultra trudnego rywala, ale to on [...]
Ja tylko bałabym się że jednak mąż mnie zdradza przy braku seksu,ale i tak czasami się martwię;-) tez mi to do glowy przyszlo,ale chyba musialby to robic w pracy z kolega albo w sklepie pod lada:D no pojecia nie mam czemu on taki "zepsuty":D a z drugiej strony nich wytyrpie co tam musi,byleby nie mnie:D ECH... nawet nie wiesz.. moja znajoma [...]
Tutaj chyba chciał zrobić coś takiego: A tutaj próbował swoich sił w innej pozie: Mr Olympia nie umie pozować? Zauważcie że Jay poza tym że jest strasznie zmasowany nie ma nic do zaoferowania publiczności. Przeciętny człowiek(nieinteresujący się kulturystyką) jak ogląda "program dowolny" takich kulturystów to się zastanawia "co ten [...]
Pytanie jest jak najbardziej o.k. W tym roku Kategorie OPEN na Pucharze Swiata wygral Amerykanin wspomniany przec Ciebie Travis Bagent. Legendarny Brzenk John byl trzeci, ale uwazam ze to za sprawa bardzo ciezkich pojedynkow eliminacyjnych jakie stoczyl po drodze z Semerenkiem i innymi zawodnikami. Kiedy walczyl z Travisem to widzial ze juz szans [...]
Rinamo zawsze lepszy jest w proszku...a co rodzajow to: Xpand Energized - jest do stosowania TYLKO przed treningiem poniewaz ma on pobudzac do treningu i "pompowac" Xpand nowa formula - stack do stosowania rano i przed treningiem(lub w polaczeniu z energized - rano i po treningu) Xpand Recovery - o tym malo wiem ale z moich wiadomosci [...]
Podobny trening opisał steve maxwell http://www.maxwellsc.com/articles.cfm?art_id=2995&startrow=1 w skrócie: -25 pull-ups -50 push-ups on rings (or push-up bars, or the handles of two dumbbells) -50 jumps on a 24-inch box -50 floor-wipers (hold the Olympic bar over your chest with a 10 lb. plate on either side, with arms locked as if doing a [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Conor-McGregor-6-1024x795.jpg Noah K. Murray-USA TODAY Sports Rewanż Khabib Nurmagomedov vs Conor McGregor jest możliwy, jeśli obydwaj wygrają swoje kolejne walki Rewanż między Khabibem Nurmagomedovem a Conorem McGregorem jest możliwy, jeśli obydwaj wygrają swoje kolejne walki Prezydent UFC [...]
Na plażach piękne, opalone panie. Napinajcie mięśnie, będziecie mieć branie!
