ON

Gratuluje Emeliusz, bez wstydu ****a rosnij dalej, pokaz tym stukbrensynom kto tu rzadzi :-p. Co do osadzania bral czy nie bral, on jest systematyczny 16 trening to ****a 16 ni 5 minut w ta ani w tamta stala godzina snu itd. itp. no i nie ma co ukrywac genetyka jest na pierwszym miejscu. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2006-12-13 17:33:49

Jeśli chodzi o sparafrazowany przez pin''a cytat, to pochodzi on dokładnie z drugiej części "Psów". Są to słowa niejakiego majora Walendy (Machulski) to kapitana Stopczyka (Linde-Lubaszenko) po rzuceniu Maurerem (linda) na maskę samochodu. W tej scenie był też inny niezły tekst: "Mogę już wstać czy będzie mnie pan bił?" [...]

Napisałem się już w tym dziale na temat marketingowego zachowania zawodników, show, jakie robią, całego "bad blood", które mocno działa na Japońców i w konsekwencji nakręca koniunkturę organizacji -> organizacj zależy na takim zawodniku i płaci mu więcej kasy. Poza tym, jak też już pisałem wcześniej, Japończycy mają inny światopogląd [...]

no spychu cos slyszalam, ze sie udzielasz duzo, ladnie oraz czesc ludziki uczyc mi sie nie chce a jutro kolo dla niewtajemniczonych sprawdzian) po rozmowie z jednym kolega znow mam metlik w glowie, zamiast rzucac studia, on radzi by rzucac prace ehhhh ide cos zjesc pzdr

Baca tak tak o Taribo Westa mi chodziło co on tam ma w tych włosach to tylko Afryka wie

Po Mistrzostwach Świata, które odbyły się 11 czerwca 2006 a Atenach w dzielnicy Moschato, na których Marek K. zdobył tytuł Mistrza Świata federacji NABBA nasz Mistrz miał zasłużony odpoczynek. Jednak nie trwał on długo, dlatego ze trzeba było zacząć przygotować się do następnych zawodów. Nawet podczas urlopu zawodnik o Mistrzowskim tytule nie [...]

cierpliwosc,praca,nie podchodz tak emocjonalnie,przemysl sprawe,w judo wazne jest czucie... nie nastawiaj sie ze walniesz goscia na harai jak on bycmoze wisi Ci do tylu...zmien w o soto, baw sie tym a nie spinaj.Nie mozesz nic zakladac z gory...dostosuj sie do powstałej sytuacji,nie planuj ataku przed randori,niech to wyniknie z ruchu.Pozrywane [...]

Do domu wróciłem po 19-tej, a dopiero teraz się obrobiłem. Z dzisiejszej siłowni więc nici. Ale po kolei. W pracy zostałem dłużej, a zaraz po niej – przebiwszy się z trudem przez korki na mieście - wpadłem do umówionego fryzjera i na zabiegi krio. Te drugie się przeciągnęły, bo jakaś babka się spóźniła i pinda zablokowała sprzęt. [...]

johnydepp: fotki będą dopiero przy podsumowaniu, tj... 23 grudnia. Niemalże pod choinkę. (tylko dla kogo? hrhr) Teoretycznie jest szansa, ale zupełnie Cię nie znam, tzn. nie wiem jak trenujesz, jak się odżywiasz i jaką masz genetykę, co jest imo bardzo ważnym czynnikiem. Niektórym z nadwagą dosyć łatwo przychodzi gubienie kilogramów, inni zaś [...]

nie wewnetrzne tylko TYLNE mm uda <dwuglowy uda, polsciegnisty i polbloniasty> musialbys pokominowac np z przczepieniem na pasku hantelki do kostki i zginac noge stojąć w st.kolanowym. mozesz dac "dzien dobry" lub martwy ciąg - bo i tak ci go brakuje w planie treningu plecow- nie rozwinie on wszystkich miesni tylnych uda ale jako [...]

Dziekuje, szybka i konkretna odpowiedz lubie to Chociaz i tak wspolczuje bo masz duzo "klientow" teraz, kazdy potrzebuje pomocy Ale w sumie cieszysz sie uznaniem. To jak Ja zaczne Twoj plan od nowego roku to: 1. Jak rozumiem bedzie on ukierunkowany na mase? 2. Ile bedzie trwal? 3. Jaka masz mysl co do okresow ciezkiego/lekkiego [...]

Mialem tę szczepionke i po niej spytalem sie czy moge na silownie isc dzis, lekarza sie spytalem i mi powidzial ze on by sobie odpuscil ,ja tez sobie z wielkim bolem odpuscilem trening w tym dniu i looz,zaden bąbel mi nie wyszedl.

NO ja popieram temat. Najwiecej pomylek w ciezkosci ciezaru jest w robionych u tokarza kol z jakis maszyn bo on nam ladnie obrobi i wytoczy dziure na gryf i ladnie wyglada ale czesto pozniej 2 takie same kola sa innej wagi i zonk sam tak mialem i jechaem pilnikiem 0,3kg zpilowalem ... trzeba posprawdzac obciazenie i wyrownac wagi no i napisac na [...]

1. Jak rozumiem bedzie on ukierunkowany na mase? SKORO TAKA WOLA.. ALE NIE MYSL ZE MASA BEZ SILY JEST "PRAWDZIWA"... 2. Ile bedzie trwal? KILKA MIESIECY JESLI BEDZIESZ SIE PILNOWAL Z REGENERACJAMI , ROWNIEZ NERWOW. 3. Jaka masz mysl co do okresow ciezkiego/lekkiego trenowania wobec mnie ? (np: 6 tyg ciezko, 2 lzej, znow 6 ciezko itp - o [...]

Jak chce zeby mu ocenić tylko rozpiske to oceniam tylko rozpisze - no tak lecz pod jakim katem ja oceniasz ? oceniam ja pod takim katem, czy dwa dni z rzedu nie ma bica i klaty 7 razy w tygodniu nikogo nie chce uszczesliwiac na sile/poza tym przeciez on chcial zeby ocenic mu tylko rozpiske, nie caly plan treningowy w sumie moglem zwrocic uwage [...]

Mimo sugerowanego konca topicu odpowiadam, bo Marian pozwolil. Z tym smianiem sie to mi chodzilo o komentarze emceha i Mariana Twoje kontrargumenty sa dla mnie jednak dosyc dziwne, bo negujesz kazdy zaproponowany "mechanizm", ze tak to nazwe, a uzasadnienia odnosza sie nie do samego mechanizmu tylko do zachowania tych ktorych mialby on [...]

aha zapomanilem dodac interesuje mnie waga jego w okolicach 60 g. patryknik1: dzieki za oferte ale za wielki on dla mnie ale po takiej cenie i z ta proba napewno go sprzedasz, pozdro

[...] wykazywały znacznie większy przyrost obwodu mięśni ramion, klatki piersiowej, barków i nóg niż ci, którzy me uprawiali ćwiczeń w tym okresie. ĆWICZENIA I TESTOSTERON Inne badania wykazały z kolei, że ćwiczenia działają pobudzająco na wytwarzane testosteronu, hormonu odpowiedzialnego za rozwój męskich cech płciowych i wzrost mięśni. [...]

"Zgraliście się z Domisem." bo on mnie nasladuje

panowie jak ktos chce wyjazdy za granice, to moge pogadac z ojcem on jest kierownikiem takiego biura moze cos skreci ciekawego. Wiem ze w Anglii najwiecej ma wyjazdow na farmy i do usa moze tez cos tam ma