SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko wam! Tym razem pytanko o poręcze patrząc z dwóch perspektyw. Z jednej mam z nimi problem tak jak miałem z podciąganiem, widocznie nie mam jeszcze tej siły, by robić wiele z wagą swojego ciała, ale zauważyłem, że jak zacząłem podciągać się regularnie to efekt był, więc to jest złoty środek - nie odpuszczać. Tym razem chodzi o poręcze, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka z 1.3

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu troche%-) bo to nie produkt ktory podjada sie w ten sposob, nie przeklada sie on na efekty dorazne, tylko treningowe. jasne, ze mozna tak jesc, tylko nie lepiej w dni gdy masz male checi?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2014-09-17 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitor counterstriker LOL widze steven w formie :-D hehe Vitor z kontry to tylko chyba Hendo usadzil, a Bisping / Rockhold / Franklin / Seksijama to wszystko były nokauty z ofensywy, jest wybitnie ofensywnym zawodnikiem, ktory wlasnie w defensywie sobie nie radzi Vitor malutki, w klinczu / zapsach pewnie go Wieidman bedzie przestawial jak klocki [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czemu nazywasz Póg Phila Philsuliną, tak jakby on jedyny stosował tego typu środki :)

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    a no on juz ma 18 :D i jak to sie chwalił juz nie chodzi do szkoły !! czyli nawet do liceum sie nie dostał :D sie nie dziwie jak brak rozumu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2014-09-17 11:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nordic Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    On I johnnie chyba maja najwieksze klatki

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 11:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Will You marry me? :-)) http://www.imagesbuddy.com/images/123/2014/01/will-you-marry-me-heart-on-sand-graphic.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On jest normalny %-) przynajmniej nie sra po majtkach co chwilę ze zjadł o 4 g wegli za dużo i przytyje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOW Arlovski swietnie, odegral sie za porazke sprzed lat Pamietajcie, ze w poprzedniej walce BigFoot Andreiem ladnie przestawial i mocno poobijał, a tu tak roznica, IMO nie ma sie co tu zastanawiac czy to swietna forma Arlovskiego czy odstawienie TRT przez Big Foota, bo zapewne obydwa te czynniki były tu istotne statystycznie Ciekawe co teraz z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2014-09-17 08:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nordic Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To on kiedykolwiek ją posiadał ?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 08:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko wam! Tym razem pytanko o poręcze patrząc z dwóch perspektyw. Z jednej mam z nimi problem tak jak miałem z podciąganiem, widocznie nie mam jeszcze tej siły, by robić wiele z wagą swojego ciała, ale zauważyłem, że jak zacząłem podciągać się regularnie to efekt był, więc to jest złoty środek - nie odpuszczać. Tym razem chodzi o poręcze, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + pomoc w zaczęciu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do wyżej załączonego tematu dodam że trening sztuk walki odbywa się dwa razy w tygodniu, jest on dwu godzinny. Aktualnie mam 18 lat i nie stosowałem żadnych suplementów. To tyle :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-09-16 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daleko to on nie poleci :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 22:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redu polecę krótkim masterem a teraz na masie myślę, że będzie on dobrym dodatkiem do utrzymania sylwetki, aby za mocno nie podlało. Czy dawka 300mg e4d będzie ok?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2014-09-16 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redu polecę krótkim masterem a teraz na masie myślę, że będzie on dobrym dodatkiem do utrzymania sylwetki, aby za mocno nie podlało. Czy dawka 300mg e4d będzie ok?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2014-09-16 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On oszukuje, chce byc fajny. Nie wierzcie mu \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hunto vs Nelson za kilka dni! na kogo stawiacie? Jest szansa na wojnę w stójce i wymianę mocnych ciosów oraz akcji w stylu Hunt-Bigfoot, ale tylko szansa i gdy się zwykle na to zanosi to w tym przypadku będzie to pewnie szybkie KO albo walka w parterze. Otóż obaj mogą znokautować w stójce przeciwnika. Hunt bez wątpienia jest lepszym strikerem, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @gautan Doceniam twoją radę. Jednak jeśli ktoś prowokuje z naszej dwójki to grind a nie odwrotnie, jasne jak słońce. Btw nie chce się chwalić, ale mam nosa do takich ludzi, byłem chyba pierwszą osobą, która przejrzała jego zamiary pod wcześniejszym nickiem lex_levis, część ludzi też tak potem stwierdziła i było jasne. Z PRAWUSEM było identycznie. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemka, jak myślicie czym może być podsypany Stimul8 ? Bo lekko nie możliwe że przy takim składzie daje takiego powera na treningu. Dla porównania ostatnia wziąłem 1.5 miarki Mesomorpha i przy nie całej miarce Stimul8 wypada on pod względem energii, chęci i skupienia bardzo blado ;)

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 19:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    Eiszet mieszkam od jakiegos czasu w Turcji,nie znam jeszcze na tyle jezyka aby dobrze sie porozumiec.Nie wiem na ile kompetentny jest moj trener na silowni ,mojej szwagierce dal on plan gdzie jest samo cardio przez 60 minut twierdzac ,ze na ciezary jest jeszcze za wczesnie ,jutro bedzie cwiczyc moj program ,mam jej zamiar pokazac bo ona pobiegac [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)