SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Dipsy - ból klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    on ma nogi oddalone od głowy, a Ty masz zrobic pod głową < ten znaczek to jesteś Ty i góra znaczka to Twoja głowa, a dół to stopy i ustaw je (stopy) pod głową najlepiej zrób i nagraj filmik

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2010-11-12 19:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Adama, czy kilku innych, o którzy tutaj także zrobili "sławę" (typ od A6W z kocykiem i plecakiem, inny co robił MC giąć się przy tym ze kręgosłup od patrzenia bolał i jeszcze kilka innych ciekawych ćwiczeń miał, np 180kg na biceps, z tym ze się bujał przy tym aż prawie łubem ziemi dotykał \-) ) śmiechy śmiechami, idzie się z tego pośmiać, o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2013-04-07 04:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka a IQ? czy stajemy sie przez to glupsi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moje zdanie na ten temat jest takie że po przez ćwiczenia mam lepszą koncentracje przy nauce a także w szkole ale prawdą też jest że przy bardzo ciężkich planach treningowych odechciewa mi sie uczyć /np. do jakiejś klasówki czy cos/ warto wcześniej zaplanować trening jeśli mamy zamiar się uczyc do jakieigoś egzaminu czy zaliczenia. Niech bedzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2006-02-19 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soto Siver nawet nie głupia, obaj dobrzy chwytacze, ale Sotiropoulos ma już 33 lata, nie będzie mógł wiecznie czekać... Penn Fitch jakoś mnie ni grzeje, ni ziębi... Mam jakieś przeczucie, że Fitch skończy Małego Dżeja. Tak - powiedziałem to. Żorżes i stary Hughes już wytyczyli szlak dla WW do wykończenia Penna, a Fitch jest od nich jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2010-11-21 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie partii mięśniowych w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PO treningu bicepsów na kolejny dzień nie rób pleców, daj im co najmniej dzień regeneracji. Triceps współpracuje z klatką i barkami, także tak samo jak biceps daj im dzień regeneracji. Można zrobić w jeden dzień klatkę z tricepsem jak i plecy z bicepsem, ale licz się z tym, że jak skończysz partię z którą współpracuje biceps lub triceps będzie on [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-05-03 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Raptor10 niesłuhaj tego Drakstara bo on NAJMNIEJSZEGO pojęcia o walce nie ma a jego wing tsun to jedno wielkie g**** i jego przeprzydatność uzadasniłem w poście Lipne techniki wing tsun.Jeżeli załęży ci na prawdziwej samoobronie to idź na Bjj ,thai,kick,box,zapasy itp. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2002-01-06 19:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy tribulus?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam niewielkie wymagania co do tribulusa, miał by on mi raczej trochę pomóc w odblokowaniu razem z nolvą po cyklu Dlatego nie wiem jaki wybrać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8866 Data: 2007-08-12 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kulturyści mają rodziny????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gunter, Kamali, Flex, Piest, Rhul, Kovacks maja zony ale nie wiem jak z dziećmi. Colemana kobiety unikają Denni James chyba ma dzieci jakies tam... tyle mi sie w tym momencie przypomina... ogólnie to ciężko zrobić dzieciaka (zdrowego) komuś kto 365 dni w roku jest on...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2006-12-17 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kulturyści mają rodziny????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    te colemana to widziałem na filmie z taką co do niego pasuje tj ona łama 2razy jak moja on 2razy jak jej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2006-12-21 23:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy ty wiesz ze silabolinu juz nie produkują od dawna i że jak masz taki to nie wiadomo co jest w srodku? do lekarza idź. Najpierw do pierwszego kontaktu ,powiedz mu co i jak i on cie skieruje dalej. Moim zdaniem zbiera się ropa i nie będzie ciekawie a co to jest ten super zrost?? hehe , to tak jakbyś pytał co to jeżozwierz ten super zrost to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2007-06-16 01:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli to faktycznie stan zapalny to bym zarzucił diclofenak (substancja aktywna) ale on jest na recepte Mi pomógł w podobnej sprawie ! Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-17 20:41:25

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2007-06-17 20:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na skutek jakiegos zanieczyszczenia wdal sie stan zapalny w środku na bank jest ropa ale na duzej glebokosci spotkalem sie z podobnym przypadkiem ale na tricepsie. Dostaniesz skierowanie do hirurga a on wykona maly zabieg natnie chore miejsce i wacikiem wyciagnie rope na pewno przez jakis czas nie bedziesz mógl cwiczyc do zrosniecia sie rany.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2007-07-13 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu :(

    Post
    Doping

    z naturalnych srodkow ... Dokup TT + ZMA + ZEN-SZEN polacz to wszystko razem ... to napewno w polaczeniu z Clomidem da dobry rezultat ... ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2003-10-27 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto lubi jujitsu????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja dzis bylem na treningu jiu jitsu jako obserwator.W polowie treningu sensei wola kogos zeby pokazac rzut.Wszyscy uciekaja i "nie nie".A ja:to moze ja:)A on dobra tylko sciagnij buty.Stanalem na materacu twardym jak parkiet!!!!Jak mna rzucil to chyba cos nie tak bylo bo glowa o ten materac zarylem i tyle:) Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2003-04-14 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto lubi jujitsu????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hello Jesli mozna z checia przystapie do klubu Ju-Jitsu. Reprezentuje Kindai Ju-Jitsu. Proponuje wprowadzenie kolejne punkty do regulaminu: 1.Nie bedziesz czcić innych sztuk walki ponad Ju-Jitsu 2.Nie będziesz szastał technikami Ju-Jitsu 3.Pamiętaj abyś chodził na treningi 4.Czcij shihan swego i sensia swojego 5.Nie zabijaj :) 6.Nie chodź na inne [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2003-06-07 23:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto lubi jujitsu????

    Post
    Scena MMA i K-1

    zgadzam się z tym co powiedział Olo , ale żeby nie było perwy to się ustosunkuje do tego twojego regulaminu w mniej skondensowany sposób: 1.Nie bedziesz czcić innych sztuk walki ponad Ju-Jitsu - to głupota, każdy powinien poszerzać swoje choryzonty, ja staram się uzupełniać jj boksem i judo, jak sie wyrobie z czasem to od września może KB albo [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2003-06-09 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no on to napewno ponad 100 kilowy bykq

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2005-04-25 20:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym walczył do konca jak Lew a poważnie zrobiłbym tak jak ty,a teraz wyłapał kolesi po kolei. Anarki nie:) on by ich pozabijał Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2005-06-12 22:08:20

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2005-06-12 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie... A co do mojego syna, ćwiczy 3-4 miesiące i uparł się że on też chce Carbo... Zastanawiam się czy nie kupić mu Carbo i Gain Bolica... Ostatnio sprzedał koledze jakiś zestaw, lecz teraz po namyśle chce wziąć jakieś odżywki... I czy nie zaszkodzi mu takie Carbo i Gainer??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2008-01-14 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A GainBolic nie jest dobry?? A to i tak będzie jego pierwszy gainer. On powiedział że chce Carbo i GB więc nie będę się z nim sprzeczał o parę groszy :P A na produkty z Olimpu mam 30% zniżki bo kumpel sprzedaje i mam u niego taki lekki upust :P pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2008-01-14 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)