ON

mysle ze na to pytanie moze ci odpowiedziec tylko lekarz ktory cie prowadzi bo tylko on widzial "rozmiary zniszczen", a wszelkie dywagacje na ten temat tutaj moga byc jedynie spekulacjami.

Też wydaję mi się lepszym pomysłem w moim przypadku po jednym ćwiczeniu na dzień treningowy w tygodniu. Kiedy tak robiłem, nie miałem problemu z zabraniem się za to pod koniec treningu :D Jednak w kwestii zastanowienia się byłoby u mnie to, że nie czuje zakwasów na brzuchu przy martwym czy innych przysiadach, a jedynie napięcie. Czy to znak, że [...]

qpwoeiruty Co on tam zobaczył?

A co on tam robi ('')

90 % ludzi nie ma predyspozycji psycho-fizycznych by przejsc to co Bryl. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

alescie se temat odgrzebali a z takimi miskami to dzisiaj na treningu gralismy w mk streetbasket i jeden kolo caly pocharatany wylazl bo miski postanowily sobie rajdy z pod jednego kosza do drugiego robic a jak prubujecie zatrzymac takiego 110kg miska to on wam np z lokcia sru a tu sie zastanawiasz gzie jestes sala cala zakrawiona ale jest [...]

Bregalad: Kto trening prowadzil, to znaczy rozgrzewke ? aaa i czy grupa zaawansowana w Fighterze nie ma treningow w wtorki, czwartki i soboty? "... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai Pozdrawiam! jocker_

Bregalad: a juz nie ma poniedzialki, srody i piatki grupa poczatkujacych? i wlasnie chodzilo mi jaki trener prowadzil taka trening, bo chyba nie graliscie caly trening w kosza tylko "... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai Pozdrawiam! jocker_

mddragon ma racje pogadaj z kamilem on ci zrobi sprzet bardzo dobry i wytrzymały a ceno takze bardzo dobry pzatrzac po sprzecie.. pogadaj z nim napewno cos wybierzesz

Narazie skłaniam się ku gryfowi nr 1, jako że ma on większą średnicę części chwytnej, a to moim zdaniem jest bardzo ważne... jeszcze poczekam do jutra na inne sugestie w temacie... Ps. mój gryf prosty thorna gnie się już po nałożeniu 80kg i to nie jest żart

jak to ****a 2 miesiace ? idz tam do tego konowala i postrasz go troszke, chlopaku masz ubezpieczenie a on ci *******i ze masz 2 miechy czekac? a swoim angielskim kotlesiom to pewnie zalatwi od reki!

to fakt, na początku są bardzo ostre, często chodziłam z plastrami na paluchach, kolega już podczas otwierania paczki przeciął się, bo mu nóż wypadł a on go chciał złapać :D rana do szycia - raz w tygodniu wypada je naostrzyć ostrzalką fiskarsową, do kuchni domowej sa super - droższych nie ma co kupować, chyba, że się robi codziennie cebulową z 2 [...]

Ale jakim cudem po ugotowaniu wszystko wzrasta 2 razy? Z tej samej porcji (z 100 robi się 200)? W takim razie wartości powinny zostać te same... wynika z tego, że te wartości na 100g to po ugotowaniu. Chyba że on nie nasiąka wodą... wtedy ma to sens. Zmieniony przez - cncll w dniu 2014-07-31 12:35:08 Zmieniony przez - cncll w dniu 2014-07-31 [...]

Wandalizm- hehehe a ogladal ktos Man In Black 2? O Gdańskiej scenie Graffiti? Tam to jest dopiero wandalizm... wojna z koleją... bombienie pociągów, pełen HARCORE... a co do Gdańska... widziałem w Gdańsku na Wrzeszczu za***istą reklame sklepu "CHROM" kolesie nieźle wywijali puchami... ja osobiscie nie zajmuje się tą zabawą... ale mam [...]

temat jest o trenie on dziala ja brałem i wielu innych go brało i to osoby które maja o tym pojecie. nie wiem czy brałes tego trena a wyglada na to jakbys wbił wszystko co na rynku jest.wiem ze jakosc underów w polsce nie jest najlepsza,ale akurat ten tren działa a ty na kazde pytanie o polski under shit shit shit....

mnie to nie obchodzi ja mu muwiłem 1000 razy on nie słucha chce być wielki

Jankiel on pewnie nie mial diety wiec nie przejmuj sie tym !! Czeko moze pomoc

Tu masz styl Yin z nauczycielem jednego z tych dwóch polaków. Na niektórych innych filmach On sam ;) http://www.youtube.com/watch?v=0bDzB0SObHg&feature=related

Podciagaj sie tyle razy ile dasz radę lub z pomocą partnera na siłowni. Pas przy martwym ciągu jest potrzebny jedynie przy ciezarach zblionych do maksymalnych. W przedziale powtorzen 12-15 jest on zbędny.

nie mam nic na chacie jeszcze.chcialem deke bo chce w miare trwalej jakosci miesien..ale deke moge spokojnie wyrzucic...wiec jak proponujesz?ostani cykl skoncyzlem we wrzesniu.byl on z prolki potem przejscie na omke.deki nie bralem ponad rok ale z tego co mi sie zdaje kiepsko mnie kopnela ,,moze wy***a byla nie wiem.pozdr