SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • wazny cykl na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale on nie jest tak doswiadczony jak ty i nie musi leciec tak dlugo na kretce

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2004-11-28 16:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika jazdy

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm, dzięki, ale nie bardzo kumam. Ostatno wyrobiłem sobie nową technikę na manuala, teraz wiem że "tym" spsobem uda mi się daleko przejechać jak jeszce poćwiczę. Rower potrafie wyrwać na stojąco, ale tak jak napisałeś "tylko o tym niewiem" jeśli chodzi o bunniego. Nie rozumiem jak to z tym podciągam nogi ? Oglądałem wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 17:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa tendencja

    Post
    Doping

    Bardzo ciekawy pomysł - 3tygodnie on/3off. Dianabol ma to do siebie, że w warunkach jego przedawkowania (dawka musi iść w parze ze stażem ćwiczącego) masa zauważalnie schodzi. Przykład: 1. Meta podawana przez 4 tygodnie po 20-30mg ED - efekt - 8kg masy ciała z czego zostaje 3kg 2. Meta podawana przez 3 tygodnie on potem 3 off po 20mg ED - efekt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2004-11-28 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde _wielebny_ Co z tego ,że on ma takie wymiary? Może wygląda gorzej od ciebie ,ale założę się ,że intelektualnie cię przewyższa! ktoś kto se "tam" wydepilował serce to napewno nie jest zbyt inteligentny!

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 455kg Rychlaka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    po prostu np Anka wiecej ciagnie (w sumo) w innych kaftanach, i stad wnioskuje ze nie jest on najlepszy do ciagow sumo, ale moze to byc indywidualna sprawa, komus moze dac wiecej niz inne kaftany. wiecej bede wiedzial na wiosne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2004-11-28 20:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo = Część MT :D ?

    Post
    Sztuki Walki

    dzwońcie po Knife`a on będzie bezpośredni i profesjonalny jak zawsze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2004-11-28 21:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bialka w diecie kulturysty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisał o nich pan szukała (tak mi się wydaje). Poza tym w dziale olim pan szukała umieścił różne diety, jedną pod nazwą "anaboliczny stosunek białek w diecie". Jest on zrobiona mniej więcej na tym założeniu.A teraz cytat: (nie napisze z jakiej stronki bo chyba nie wolno) "Z przeprowadzonych badań fizykochemicznych wynika, że do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2004-11-28 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak długo trenujneszz aktualbym cyklem i jak on wygląda?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2004-11-28 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem hmb na wszytkie sposoby dlugoo bo ok 7 miesiecy zaczelem trenowac rowno z kolesiem i wsumie tak samo wygladalismy aa on jechal na czysto wiecc jak widac hmb nie dziala przezucilem sie na lepsze rzeczy i tansze ii jestt duzoo lepiej=)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2004-11-28 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t co i jak??

    Post
    Doping

    Witam kupiłem 3 opakowania M1t (w sumie to jest 180 tab) kupilem tak duzo gdyz tak mogłem zaosczedzic pieniadze (co nie zjem to sprzedam). Jaki byłby najlepszy - optymalny cykl? Dużo czytałem mozliwosci, producent zaleca zjesc 60 tab w 4 tygodnie non-stop a tutaj na forum widze wersje dzielone on-off. Będzie to mój pierwszy cykl z czegoś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2004-11-28 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening na początek jest dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaki to atlas? co on ma? czyl twoj staz to miesiąc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-11-28 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dzwony.

    Post
    Inne dyscypliny

    ja miałem z kolei taką sytuacje raz że zapier....łem z qumplem na rowerach w centrum miedzy ludźmi i specjalnie śmigneliśmy koło takiego drecha ja z prawej on z lewej i drech sie speniał i jak juz bylismy przed nim to sie obruciliśmy żeby zobaczyć jak sra w gacie a on cośtam śmierdział (ale mniejsza o to) po tym jak się odwruciłem ja prawie sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2004-11-28 22:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hm jak skonczyly mi sie zakwasy to od razu moj brzuch przypominal balon wypelniony woda(moze jakims kwasem?)ale to trwalo cos kolo 3 dniach.mniej wiecej w tym samym czasie jak zniknal on z brzucha pojawilo sie cos podobnego w mosznie.no i dzis wieczorem (tj 3 dni po pojawieniu sie ) nie ma sladu juz po tym.tylko mam wrazenie jakby moszna byla [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2004-11-28 22:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyc serie łączone

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam trening Cykliczny, gdyż on właśnie zajmie się KOLEJNO rozwojem wszystkich cech. Zbudujemy masę, a potem będziemy ją kształtować i odtłuszczać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2004-11-28 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot SFD

    Post
    Galeria Zdjęć

    no i ostatnie dodam ze foty robil Olo i to on zainspirowal mnie do zalozenia tego postu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2004-11-28 22:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORY LEPSZY?

    Post
    Doping

    ostani cykl byl z deki+mety+prolo+prop trwal on 2miechy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2004-11-28 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana torebka stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok.. pogadam tez z lessiem.. on zajmuje sie rehabilitacja.. soga juz kiedys dawalem, pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2004-11-28 23:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga absurdu....

    Post
    Piłka Nożna

    Polska Liga :) Powiem tak - kiedyś w telewizji był plebiscyt prowadzony przez wielu znanych polskich sportowców.Było w nim pokazanych wiele znanych twarzy ich osiągnięcia sportowe - i wszystko było piekne super do momentu kiedy oczom widzów ukazał się najwspanialszy z polskich trenerwó i zadał sobie pytanie - Dlaczego polska piłka jest na takim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2004-11-28 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muza w siłowni!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem dobra muza na siłownie: Rocky I 03 - Going The Distance 06 - Take You Back (Street Corner Song) Rocky III 01 - Eye of the Tiger Rocky IV 01 - Survivor - Burning Heart 02 - John Cafferty - Heart's On Fire 07 - Robert Tepper - No Easy Way Out 09 - Touch - The Sweetest Victory 10 - Vince DiCola - Training Montage Queen Queen - I Was [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2004-11-29 00:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co? Ten watek robi sie coraz bardziej niesmaczny... Przestancie napadac na _Wielebnego_. Facetowi podobalo sie serduszko wiec sobie je zrobil. Naprawde az tak bardzo Was interesuje to jaka ma on "fryzure" w spodniach??? - skoro tyle okrzykow oburzenia i odpowiedzi w tym watku to musi Was to bardzo interesowac. Ludzie az tak nudne [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 00:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)