ON

Kaloryfer spokojnie da się zrobić ale będzie on po tkanką tłuszczową.

Zdzierka mi chodzilo o puszke i wyraznie pisalem. Zauważ ze On sprzedaje w puszce. A na allegro w puszzce TANIEJ NIE ZNAJDZIE! W blistrach to nie p[roblem za tyle znaleźć. No ale dobra... Pzdr.

jak to oten chodzi to on najlepiej nie oblicza bo sporo ludzi na form na niego sie skarżyło

300gram kratyny 1kg dextrosy ale jeszcze dokupie no i 100 kapsulek tauryny tez jeszcze jedno opakowanie dokupie , jesli mowicie ze glutarolu nie warto to nie :P , czemu on nie jest wart ??nic nie daje?

A po co Ci on?

a on się już w ogóle pojawił na naszym rynku?

Pytałam się lekarza. On jedynie powiedział, abym nie przeciążała nogi. Nie mówił nic ani o żadnej opasce, okładach itp. A co do jazdy na rowerze to powiedział, ża za jakieś 2 tygodnie ;( Nie wiem czy mam wykonywać jakieś ćwiczenia na tę nogę...

Podaj swoje zapotrzebowanie kcal/aktywność fizyczną. W pierwszym posiłku białko jaj kurzego sobie odpuść. Gainer jest ewentualnością do uzupełniania wg braków w diecie/nie ma on na celu zastępować posiłków, szczególnie przed treningowego, który powinien być pełnowartościowy i dać Twojemu organizmowi paliwa na ciężki trening siłowy. Energia w [...]

Dokładnie, on ma dawać skupienie i wytrzymałość a nie wypie***lać w kosmos Ja jak brałem HK to musiałem jeszcze jakąś kawę dorzucić, bo inaczej mnie wręcz usypiało

A jak będzie np brał 10 w DT i 10 w DNT to co się stanie? Nie będzie działać? Ogólnie to staram się trzymać wytycznych ale kiedyś kumpel powiedział, że na niego takie małe ilości nie działają i on bierze 2x lub nawet 3x większe dawki i dopiero ma kopa ;) jest w tym jakiś sens?

kziel1 Na trica wybrałbym 2 ćwiczenia po 3 serie. Na bica wybrałbym 2 ćwiczenia po 3 serie. To są małe grupy i tyle wystarczy, nie ma co wiecej robic bo zamiast rosnac to sie spalą. Po klatce lipnie robic tricepsa bo jest on juz zmeczony.

Ty bys wybrał takie polaczenie a on ...

no ale widac ze ta jego wypowiedz to zwykła prowokacja. Wazac 46kg i majac 102w barkach on pyta czy nie jest za szeroki? to kulturysci tyle to w pasie maja na masie. BANA MU!

widze ze Kamil88 to niezly gigant:Dtaka ma ilke ze nieiwme co.mam nadzieje ze duzo niebierze i ciekawe jak on to robi hehe:)

Wszędzie się napjerdala Zwróćcie szczególną uwagę na fragment, gdzie powiedział, jak dwóch chciało go skopać, a on to przetrwał dusząc ich kolegę

Jak dobrze wiesz enan to długi ester i potrzeba trochę czasu żeby się wkręcił. Myślisz że w momencie kiedy przestanę bić propa i zacznę enan nie poczuję bloku zanim się on wkręci?

człowieku w pisz w googlach tłumacz polsko-włoski i tam wpisujesz swoje słowa po polsku i on ci to tlumaczy

aakg/cytruline/jablczan argininy cos z tego tak samo jak w profilu - bo to podstawy a z racji tego ze sezon ON to co raz wiecej bzdetnych tematow "jakie suple na mase" wiec taki gotowiec sie przyda

yy raczej testenat 10% (80mg enan 20mg prop) i nie ma on dobrej opinii

ale kto napisał, że on ma ułożony plan 15-10-5 ? czy przy metodzie 15-10-5 zmieniasz rodzaj ćwiczen?! nie... zmieniasz tylko liczbe powtórzen równie dobrze moze zrobic tak ze 2 tygodnie bedzie robil 15 powt, 2 nastepne 10 powt i 2 nastepne po 5 powtorzen... albo moze robic zawsze po 10 powtorzen jak chce...