SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • trening fbw 3 dni do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ważę 30kg mniej i jestem niższy o 20 cm, a dźwigam w SQ i MC więcej. Z Twoich opisów wynika, że jesteś chłop jak dąb. Masz szansę zrobić z siebie skoksowane bydle ;) Zacznij od diety. Uwierz mi, wychodzi taniej niż odżywki. Gotujesz sobie też raz na dwa dni i reszta z bani. Jeśli chcesz FBW, to na przykład ćwicz 3 x w tygodniu jednozestawowym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-08-12 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Waga jubilerska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej ja111111 co sie dziwisz sam bym wolal 15zl miec do odzywki dolozyc niz nie miec 15zł no chyba ze jestes milionerem to sie ci nie dziwie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2011-08-13 18:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • oby tylko mi wszystko tak chetnie dali wizyta za tydzień - najbardziej ciekawa jestem wynikow krwi i czy mi cholesterol i trójglicerydy sie zmienily? zawsze mialam niskie (pomimo zarcia tych wegli), a cholesterol to cos w granicach 120 przy HDL ok. jutro ide na pobranie krwi na czczo miska dzisiejsza suplementy: wiesiolek, tran, magnez, potas, [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 01:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jest duzo odżywek które nie maja aspartamu ani acesulfamu, maja za to sukraloze, ksylitol, sacharynian sodu, cyklaminan sodu,.... problem w tym ze aspartam i acesulfam ma duża siłe słodzienia i jest tani. mają też wysokie ADI (dopuszczalne dzienne pobrania w mg nakg wagi ciała). sukraloza (np) jest droga ale bezpieczniejsza niz wymienione ( w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2011-08-15 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie wytrzymam tych syfów.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A można stosować jakieś odżywki jak się bierze izotek? Typu White Flood czy cos z 1.3d? Bo czytałem że niemożna przyjmować nic co ma witaminę A/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2011-08-15 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzięki, wypije pare piw z przerwami na posiłki, mimo to jakoś sie boje, ale mam nadzieje że nic sie poważnego nie stanie. Naprawde jestem zadowolony z tego cyklu ok 30kg siły sztanga, wynik naprawdę zadowalający, teraz skupiam się na utrzymaniu tego, ale jeszcze odżywki są na jakieś 2 tygodnie. Jest to mój drugi cykl w życiu ze 100tab metanabolu, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2011-08-20 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • od czego leci krew z nosa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Krew z nosa może lecieć jeśli ma się wysokie ciśnienie, albo pękło jakieś naczynko krwionośne. Czy te odżywki mają coś do problemu, nie mam pojęcia, raczej nie powinny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2011-09-04 01:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl. Creatine Xplode. Proszę o opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie raz w Exercise For Men Only, Maximum Fitness, oraz Men's Health czytałem, że od razu po treningu nie należy stosować odżywki białkowej. Do 10 minut po treningu Carbo-Nox, a 30 minut później WPC 100%.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2011-09-04 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a brałeś jakieś dobre odżywki chociaż?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2011-09-05 19:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moim zdaniem 16miesięcy na siłowni to za krótko nawet na odżywki, co dopiero na koks. Dobra dieta, dobry trening i przyrosty będą świetne. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2011-09-07 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czyli 2 ampułki na raz co 5 dni. a te srodki na odblok to w aptece mozna kupic bez recepty jak je brac i kiedy ?? koles mi dał na odblok cos takiego CLOSTILBEGYT. odzywki kupic jakies do cyklu czy nie. ODP bo ja jestem zielony w te sprawy:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2011-09-07 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odzywki w UK!!

    Post
    Polacy za granicą

    btw pytanie było takie.: "kto zna jakies strony internewe w UK gdzie mozna kupic odzywki niech pisze, prosze i zgory dziekuje" widze że ktoś tu ma problemy z czytaniem ze zrozumieniem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kazdy z nas ma "rosnie" inaczej, ja przez bardzo dlugi okres bralem odzywki i szczerze powiem ze nic nie pomagalo, od ponad miesiaca jem duzo wiecej,fakt ze dalej jade na ryzu,kaszy i makaronie, z tym ze zmienilem mieso i juz nie jadam kurczakow tylko mieso wolowe, ale widac juz jakies efekty fakt ze rosne w tłuszczyk na brzuszuku ale i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-09-08 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Się działo.... a będzie jeszcze lepiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    selekcjoner - niestety mc i sq nie mogę trenowac i ma to przełożenie na wynik w l - spdek mocy kunscik - suplementacja podstawowa na jaką obecnie pozwala sakiewka Nie zawsze można pozwolić sobie na droższe odżywki. Czy BCAA ważniejsze od ZMA? Hm... moim zdaniem jeśli dam dużą dawkę białka przed trenem w posiłku to raczej BCAA zbędne. Kupuje [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Eltoro idąc tym tokiem nie powinieneś kupować żadnej odżywki bo zjesz kurczaczka i białka w prochu też nie potrzebujesz. Jeżeli wierzysz że antyoksydanty z pożywienia wystarczą Ci abyś zachował zdrowie to oczywiście produkt ten nie jest dla Ciebie. Co do wydania samych antyoksydantów, obawiam się że produkt również będzie nie opłacalny, bo wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Universal Nutrition - Gain Fast

    Post
    Universal Nutrition

    Witam. Dla tych co lubią cyferki. Po raz pierwszy zetknąłem się z Gain Fast 2 lata temu. W tamtym okresie byłem bardzo chudy (175cm, 56kg, 27cm bicek, ledwo 40kg na klatę) generalnie żal :/ 1 miesiąc na sucho się zakwaszałem, potem doszły odżywki. Gain Fast, BCAA i b12 diety regularnej nie było. Ale na siłowni 110% dawałem. 4 miechy później było [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Magnez, kolana ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moja wypowiedź dotyczy tematu kolan. Jeśli chcesz pytać o odżywki ogólnie, to nie w tym dziale. Odpowiadając na Twoje pytanie, to nie wszystkie suple to g****. Natomiast sądzę, że większość. Zwłaszcza, że zwykle są stosowane bez uzasadnienia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2011-09-13 08:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "UWAGA !!! Nie dlugo prawdzile HARDCOROWE odzywki, mojej wlasnej firmy BURNEIKA SPORTS , a nie jakiesz tam dziadostwo, bedzie na market w calej Europie, na razie tylko sample jak to bedzie wygliodacz I etykiety bedzie dopracowane !"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 20:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    po co chcecie odzywki z niedozwolonym i niezdrowym skladem ? Wezcie sterydy i po problemie, chyba ze chcecie sie chwalic ze "jedziecie na sucho"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 07:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    zjedz jablko + dobra porcja izolatu. +ew jakas forma wegla zlozonego jezeli masz mozliwosci. Byle nie odzywki. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2011-09-17 14:23:43

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)