ODŻYWKI

tak powaznie traktuj silownie, dieta, odmawianie sobie przyjemnosci, wypicia wodki na weselu, trening, suplementy, odzywki, koksy -> wydaj na to cala wyplate zamiast zapewnic dziecku pelny gar, a zonie wspolne chwile a potem obudz sie z reka w nocniku, golym portfelem i duza dupa i zwisajacymi cycami jak juz nie bedzie Ci sie chcialo trenowac w [...]

Rumcajs Dzieki Ci za sensowną odpowiedź SOG leci. Darku twój staż to 1 rok jak podałeś nie wiem ile z tego prawdy ale jeżeli to fakt to nie przejmuję się twoją wypowiedzią, zresztą krytykujesz każdą osobę która zrobi nowy temat, że nie ma diety albo coś. Dietę mam dobrą. Nie wiem z czego wywnioskowałeś, że nie jestem doświadczony i zmarnuję [...]

Dzięki za odpowiedzi. Cóż, ważę 110 kg, od poniedziałku do piątku ze względu na pracę, z pożywienia mogę uzyskać około 100g zwierzęcego białka dziennie (roślinnego jeszcze około 50g, ale nie liczę go), więc reszta z suplementów, więc Skeba ma rację. W weekandy jest trochę lepiej. Chodzi mi jednak właśnie o te wieczorne posiłki kiedy ładuje w [...]

A po co warto , dla tabliczki czekolady ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

...i "chonorowy krwiodawca" jak to napisałeś jest w Twoim przypadku tylko formalnością..ech.. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

to smaczne, slodkie bialko, tylko w glownej mierze jest oparte na izolatach bialek sojowych, nastepnym razem wybierz System Protein 80 ma lepszy sklad (bialka mleka oraz jaja i niewielka ilosc soji) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, [...]

zestaw OK, 'dochodzi do tego megabol' nie napisales jaki produkt ale podstawa czysta forma + NObooster-shotgun jest dobrym wyjsciem odzywki - wiadomo

Dibencozide to nic innego jak witamina B12 w znacznie większych ilościach i lekko modyfikowana. Można łączyć w/w odżywki. Napisz to masz na myśli mówiąc "Megabol" TESTOSTERON? Pewnie chodzi Ci o TESTOSTEROL Zmieniony przez - FeXXer w dniu 2008-08-22 10:35:21

duża ilość węgli w diecie i większa niż zwykle białka no i te odżywki które podałeś też niewątpliwie się do tego przyczyniają.

ocho nastepny ktory zaczol cwiczyc i po miesiacu twierdzi ze mu nic nie idzie wiec trzeba koks walnac :> ******** wam sie w glowach ... dieta i trening ponzniej jakis odzywki ... chcesz brac mete a nie wiesz jak sie ja dawkuje ??:> to widze nie wiesz za duzo na ten temat :> co by bylo gdyby...

ja nie jestem żywieniowym ortodoksem śniadanie o 5.30 rano, odżywka białkowa+inne prochy i do pracy, koło 12 odżywka białkowa w prochach (bo nie miałem jak rozrabiać tej z proszku), czasem jakaś buła, koło 16.30 ryż z kurczakiem u chińczyka a jak nie to o 18 obiad w domu. jak widać nie było czasu na normalne kulturystyczne odżywianie więc ja [...]

No ok. A ogolnie dobrze dobralem odzywki na mase i sile?

Uzupełnij ankietę bo sadze ze odżywki tutaj są zbędne. Sadząc z twoich wypowiedzi nie masz dużego doświadczenia z siłownia wiec wypełnij ankietę a później możemy coś dobrać.A co do białka I gainera , to nie lepiej kupić Połączenie Gainera Z białkiem? Jest świetny preparat Treca Hard mass I mysle ze taniej cie wyjdzie I nie zaleje cie fatem tak jak [...]

a jakies odzywki?

Sławku, kilka lat temu czytałem wywiad z Tobą w Muscle gdzie z nostalgią ("to se ne vrati") wspominałeś lata 70-te i 80-te w Herkulesie. Opowiadałeś co wtedy braliście, jakie ówczesne "odżywki" i mikstury i z tego co pamiętam to też z niejednego pieca chleb jadłeś. Wywiad tan utkwił mi w pamięci i bardzo mi się podobał (mam [...]

[...] wypełnij to: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile [...]

Ale te wszystkie odzywki juz mam :)

Etykiety sa pisane bo takie sa przepisy - uzywaj w celu uzupelnienia niedoborow - maxymalna porcja 50g - ale nie traktuje tez odzywki jako pozywienia - stosuj maxymalnie 3-4 razy dziennie. Zapytaj Tomka o zabezpiecznie :)

1 - niech odpowie ten u którego kupiłeś 2. dawki są uzależnione od braków w diecie, ale skoro bierzesz tak dużo z odżywki to nasuwa się pytanie czy masz ją w ogóle

****a ja tez mam dylemat , czy bardziej zainwestowac w spadek wagi i byc w lzejszej kat wagowej , czy moze walnac na silke i skoczyc do wyzszej. Powiem ze latwiej byloby mi zrobic wieksza wage , mase itd. Coraz bardziej kusi mnie ta waga ciezsza. A co do autora , ja na twoim miejscu przeszedlbym do ciezszej stanowczo. Z 2 strony ty u siebie musisz [...]