SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • w razie czego, chetnie kupie te odzywki. tylko daj znac :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2012-07-22 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. jaki gatunek suplementów według was jest najlepszy ? Odzywki bialkowe gainery kreatyny , hmb itp stacki różnego rodzaju ? i czy moglibyscie podać jakiś produkt na którym zrobi się widoczną masę ? kasa to ok 100 zł.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2012-07-22 23:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie apropo przygotowywania odzywki bialkowej...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Sprawa wyglada tak : w niektorych przepisach na placka/omleta widzialem że oprocz jajek , płatków owsianych i jakichs tam bakalii niektorzy dodają miarkę odzywki białkowej dla smaku i podniesienia ilosci białka w posilku . Z kolei gdzies (nie pamietam gdzie) słyszałem albo czytalem że odzywki białkowej nie powinno sie podgrzewać bo traci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-07-23 07:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Provit 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak chcesz brać 100g prochu dziennie to takie białko starczy Ci na 7 dni, zbyt duża podaż białka z odżywki może prowadzić do problemów żołądkowych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2012-07-23 07:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Provit 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak chcesz brać 100g prochu dziennie to takie białko starczy Ci na 7 dni, zbyt duża podaż białka z odżywki może prowadzić do problemów żołądkowych. osobiscie na noc stosuje (dieta JEM / NIE JEM) ~80 g proszku z MEGA STRONG PROTEIN™ zero problemow :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2012-07-23 09:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich . Mam na imię Sebastian i chciałbym zacząć wprowadzać dietę w życie. Przeczytałem dużo tematów związanych z dietą . Ja potrzebuję dietę na masę . Znalazłem jedną lecz na 70 kg i mam proźbę czy mógł by ktoś skorygować ją na 80 kg. Wygląda ona tak • 2 gramy białka / na 1kg masy ciała • 4,7 grama węglowodanów / na 1kg masy ciała • [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-07-23 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich . Mam na imię Sebastian i chciałbym zacząć wprowadzać dietę w życie. Przeczytałem dużo tematów związanych z dietą . Ja potrzebuję dietę na masę . Znalazłem jedną lecz na 70 kg i mam proźbę czy mógł by ktoś skorygować ją na 80 kg. Wygląda ona tak • 2 gramy białka / na 1kg masy ciała • 4,7 grama węglowodanów / na 1kg masy ciała • [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-07-23 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalnie. Bierze worek zawartość wysypuje na stolik do kawy i ręcznie kapsułkuje. I po co kupować maszyny za miliony $ jak można na jednym stoliku za kilka dolców pakować wszystkie możliwe odżywki i suplementy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2012-07-23 11:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM DO SPRZEDANIA MEGA PROMOCYJNY ZESTAW 1. Odżywka Białkowa HI ANABOL PROTEIN firmy HI TEC 3,25kg 2. KREATYNA POWDER HI TEC 250g ∙ Odżywki są nowe – nie otwierane !!! (wygrane w konkursie) ∙ Smak odżywki białkowej to: wanilia (2,25kg) oraz czekolada (1kg) ∙ Wielkość opakowania Creatyny Powder to 250g. Kupując wszystkie produkty osobno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-07-23 11:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM DO SPRZEDANIA MEGA PROMOCYJNY ZESTAW 1. Odżywka Gainer WHEY MASS BUILDER firmy HI TEC 4,5kg 2. KREATYNA POWDER HI TEC 500g (duże opakowanie) ∙ Odżywki są nowe – nie otwierane !!! (wygrane w konkursie) ∙ Smak odżywki białkowej to: czekolada ∙ Wielkość opakowania Creatyny Powder to aż 500g. Kupując wszystkie produkty osobno zapłacisz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-07-23 11:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM DO SPRZEDANIA MEGA PROMOCYJNY ZESTAW 1. Odżywka Białkowa HI-TEC PROTEIN 80 2,25kg 2. GLUTAFUSION HI TEC 200 kapsułek ∙ Odżywki są nowe – nie otwierane !!! (wygrane w konkursie) ∙ Smak odżywki białkowej to: czekolada ∙ Wielkość opakowania Glutafusion to aż 200 kapsułek. Kupując wszystkie produkty osobno zapłacisz 152zł. Ja sprzedaję cały [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-07-23 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin wazności w zalezności od odżywki czerwiec/lipiec 2013-2014

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-07-23 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin wazności w zalezności od odżywki czerwiec/lipiec 2013-2014

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-07-23 11:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin wazności w zalezności od odżywki czerwiec/lipiec 2013-2014

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-07-23 11:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moge dodac białko np z odżywki i odjać wegli troche Ryżu najlepiej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2012-07-23 13:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mówię że wezmę i będą odrazu w ch...uj dobre efekty chodzi mi o to czy braliście jakieś odżywki, czy koks chcąc powiększyć masę mięśniową. Wiadomo że do efektów potrzebna jest ciężka praca ....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-07-23 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pokaż nam jak wyglądają twoje posiłki, które zjadasz w ciągu dnia. Dieta + odpowiedni trening to jest podstawa, która musi być opanowana przez osobę początkującą, tym bardziej jeżeli chcesz sięgnąć za odżywki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-07-23 14:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób sobie z tej odżywki smaczną polewę na omleta,łącząc np. z jogurtem nat+kakao

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-07-23 16:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę / POMOCY !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 178 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 80 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 11% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu MMA/ 3x w tygodniu Siłownia Odżywianie : Zdrowe odżywiania, pije samą wodę Cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-07-23 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę zacząć, tylko od czego?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! To pierwszy mój post i jedno z pierwszych pytań dotyczących siłowni, dlatego proszę o wyrozumiałość :) Mam na imię Mateusz, mam 183 cm wzrostu, 23 lata i ostatnio sporo utyłem (tak o 10 kg) i teraz ważę 80 kg, co zaowocowało warstwą tłuszczu na brzuchu. Mój główny cel to pozbycie się go, jednak zastanawiam się czy dobrym pomysłem byłoby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2012-07-23 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)