ODZYWKI

hmmm nie chce zasmiecac forum wiec moze nikt sie nie obrazi jak tu cos napisze. chcialem w tym roku tzn. w pazdzierniku albo w listopadzie zaczac brac jakies suplementy. ale z tego co piszecie to moze to jest za wczesnie??. mam 16 lat i cwicze juz rok, jesli siegac po jakies odzywki to po jakie ?? z gory dzieki za pomoc ################## [...]

Chlopie widac ze nic nie wiesz o diecie. Myslisz ze same odzywki dadza ci przyrosty? To wlasnie dieta jest najwazniejsza a nie szprycowanie sie suplementami bez zadnej wiedzy. Najpierw sobie uloz diete a pozniej zobacz co ci w niej brakuje i wtedy kupuj odzywy. Bozesz ty moj... Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach [...]

Ile wynosi koszt przesyłki 5kg odżywki? Zmieniony przez - Sarcev w dniu 2003-08-03 09:40:05

ok Czarny - wybaczam - ale lekką kreche masz :))))))))))))))0 Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

no fajne te wasze ulubione smaki - jak dla mnie to pomysł ze smakiem piwa i ogórków jest przedni. Widze że Cyber wrócił - Cyber co Ty nie wiesz jaki to smak jogurtowy? To juz w USA jogurtów nie robią ????????? To może ludzie z Forum poratuja naszego biednego emigranta i każy po jugurciku dla Cybera - No dale Panowie i Panie !!! Po jogurciku dla [...]

napisz coś więcej, ile ćwiczy, czy brał jakies odzywki, ale ma fajną budowę, życze mu dalszych sukcesów.... "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

[...] niezle po niej zamiata spod skrzydla takie ma tez dzialanie "uboczne" heh Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

Aha no to zaczne stosowac ta diete tylko jak sie oblicza te zapotrzebowanie na skladniki odzywcze? Mozecie mi pomoc to obliczyc waze 50 kg mam 168 cm jestem ektomorfikiem. Ile powinnienem spozywac bialka ww tluszczy w gramach ? A i jeszcze jedno jakie odzywki, suplementy itede. mam stosowac ? Pozdro

siema ja mam podobny problem odnośnie mleka jak się go napije to lece do klopa, dlatego rozrabiam odżywki z wodą, też są niezłe i tobie to doradzam bo jak po mleku siedzisz na klopie to jak do tego odzywke dołozysz to nie wyjdziesz z klopa-GWARANTOWANE Roman

Mówisz że masz diete. Hmm.... Przy dobrej diecie nie sa potrzebne zadne odzywki(chyba że jako uzupełnienie). No ale dobra. 1.Smak-wedle uznania 2.Dawkowanie - nie przesadzaj z dawkami bo może Ci się odkładac zbedna tkanka tłuszczowa, a przeciez nie o to chodzi. 50g w porcji to wystarczjaąca dawka(po treningu ok 70 g). Bierz pomiedzy posiłkami(3 [...]

ja uwazam ze wiekszosc lekarzy sie nie zna,jakbym im pokazal puszke odzywki bialkowej to by powiedzieli ze od tego umre,zreszta nie raz takie przypadki byly u lekarza... <<<Champions are Made Not Born>>>

Łe.... ja tez bym chetnie przyjął taki prezencik Odzywki Olimpu (Gajner, Matrix, Carbo, Creapure, ZMA) zakupie dopiero na jesien... a taki Shejkerek to niewatpliwie byalby bardzo miła niespodzianka od firmy OLIMP! Czy moge jeszcze przesłac swoje dane ?? -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol84.piwko.pl/index.html ::.. ...::: (E) [...]

Powinnaś jeść 4-5 posiłków dziennie. Głodząc sie napewno sie nie odchudzisz, tylko sobie zaszkodzisz !!! Odżywki to tylko dodatek. Do tego aeroby, i powinno byc dobrze. "Grunt to swoboda rozrywka i wygoda"

nie cierpię bananów zmiksowanych z odżywką,ponieważ odżywki są mdłe,a z bananami jeszcze bardziej

Na początek to trzeba rozgraniczyć rzeźbienie i spalanie tłuszczu , Ty mówisz że masz go sporo na brzuchu więc musisz się zająć raczej najpierw spalaniem , a więc trening siłowy najlepiej obwodowy , po treningu lub rano na czczo aeroby.Siłówka ok 3 razy w tygodniu , aeroby 4-5.Zapotrzebowanie aloryczne powyżej. ------------------------------ [...]

W takim przypadku należy dojeść coś białkowego lub dopić z odżywki. Doradca w dziale suplementacja

Nie podoba mi się ton tej wypowiedzi i uogólnianie , a po przeczytaniu wszystkiego końcowe PS jakoś tego nie usprawieldiwia. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

A co Darku myslisz o tych musujących ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] ze siedzi i zawija je w te sreberka BTW te wiorki smakowe to norma w odzywkach Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

Wlasnie bul , endotest ma chyba troche więcej saponin , próbowałeś ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"