Dokładnie tak jak piszesz - ja nie mogę odbierać klientów sklepom detalicznym ktore też są moimi klientami. Dlatego nie zaniżam cen w moich sklepach. Co do wyzwań to ja się chyba starzeje bo ostatnio najbardziej cenię sobie stabilizację . Moje największe wyzwanie ma już trzy i pół miesiąca i uwielbia być noszone na rękach :)))) Pozdrawiam [...]
Xeon to normalka ja tez tak mialem, ale mi juz przeszlo. Zawsze cos nowego wprowadzaj do diety stopniowo zeby oraganizm niezaczol sie buntowac. Nie bierz narazie wiecej niz jedna porcje na dzien. Bierz tak zebys w porcji mial 30-40g razem nie wiecej(w sumie z bialkiem pochodzacym z mleka). Czyli max. 30g odzywki na porcje. Michał G.
Zmniejsz porcje, stopniowo przyzwyczjaj organizmy do białka w postaci odżywki. Wszystko w szybkim czase powinno się ustabilizować. Jeśli nadal bedziesz miał sraczkę to znaczy, że organizm nie przyswaja całego dostarczanego białka więc wtedy też zmniejsz porcje. Pozdrawiam; Hosse
Wiesz co może zrobimy tak. Napisz mi proszę jak to w tej chwili u Ciebie wygląda, tzn. kiedy, jaką i ile odżywki bierzesz po treningu, jaki posiłek poźniej jeszcze spożywasz (mniej więcej). Wtedy mi ławteij będzie to skorygować, ok? szukala
A wiec tak.Ok 30 minut po treningu bralem 50gr gainera (whey gainer UN) i do tego dosypywalem jeszcze z 20g bialka serwatkowego.Gdzies po godzinie od gainera jadlem posilek -ryz (pol torebki) z wieksza iloscia miesa.I ok 22 czyli 3 godziny po posilku 40-50 gr odzywki bialkowej- to ostatni "posilek". Moderator "Wszystko jest trucizną [...]
uważam, że nie popełniasz błędów. Można również zrobić tak, że zamiast gainera, możesz bezpośrednio po treningu wypić 50g carbo i następnie po upływie 20-30 min spozyć odzywkę wysokobiałkową. Gainer jest jakby połączeniem tych dwóch suplementów. Jednak osobiście uważam, że lepszym rozwiązaniem jest łączenie carbo z odzywką wysokobiałkową po [...]
No widze, ze mody juz zaczynaja lizak dupe, ale mniejsza o to. Wiesz co Wam w takim razie powiem? PO***** sie za cos brac jak sie nie ma na o czasu????? Po co koszulki? POwiecie dla ludzi, oni chcieli - gowno prawda dla kasy! Po co odzywki- dla kasy! Jesli nie starcza ludzi to niech se zatrudni nowych ludzi! Takich co co chwile otwieraja nowy [...]
Róznica pod względem ceny moze i nie jest duza, nie pisze ze jakość jest zła bo próbowałem Prolactu i smak (waniliowy) uważam za jeden z lepszych na rynku. Ale zwróc uwage ze za ta cene mam 5 kg równiez dobrej odzywki jakim jest Hi-Tec. Nie pracuje , ucze sie jeszcze i kupujac jakąś odzywke porównuje ja z innymi. Ale żeby za tą cene było 5kg [...]
rozumiem niema o co sie zloscic na poczatku poprostu szkoda kasy zeby ladowac takie cos w siebie na poczatku organizm piknie sie rozwija tylko przy nawet bylejakiej dziecie ze wzgledu na nowe bodzce i wszelkiej mascie odzywki i suplementy to tak po min. 6msc cwiczen ale co czlowiek to inna opinia zycie jest walka... .. .
no w koncu sie swieta urlopowe skonczyly Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********
Wbrew pozorom Fitmax nie sprzedaje się źle. Oczywiście nie tak jak Olimp, ale całkiem przyzwoicie (dobre ceny). To że nie daje tylu reklam (choć ostatnio reklamuje ich B.Szczotka) to oznacza że może mieć niższe ceny bo nie musi utrzymywać gromadki sportowców, dietetyków i paru gazet. Poza tym źle mnie zrozumieliście, ja nie twierdzę że Fitmax ma [...]
Aminokwasy mozna spokojnie brac przez caly rok - podobnie zreszta jak glutamine. Z tym, ze z dawkami glutaminy bym nie przesadzal - jest jej sporo w kazdej odzywce bialkowej (roznica jest tylko taka, ze glutamina zawarta w odzywce nie jest jej czysta postacia). Dlatego jezeli stosujesz odzywki bialkowe badz aminokwasy mozesz spokojnie ograniczyc [...]
Muscles, generalnie wszystko rozbiega się o staż treningowy. Jeżeli Twój orgaznizm przeszedł już przez intensywny stan anaboliczny i masz zbudowaną stałą czystą masę mięśniową to trudno będzie w takim wypadku spalać tłuszcz i rozwijać umięśnienie. Natomiast jeżeli jeszcze nie masz za sobą ostrych efektywnych treningów, czyli innymi słowy dopiero [...]
Zgadza się! Idea Provitu jest następująca: chodziło nam o to, aby połączyć działanie antyestrogenowe bialka sojowego (15 mg sumy izoflawonów/100 g), z wysoką wartością biologiczną odżywki wysokobiałkowej. Ponieważ BV białka sojowego wynosi 75, dokomponowaliśmy je ovoalbuminą (BV 88) i hydrolizatem serwatki (BV 159), co daje Provitowi BV ok. 107. [...]
DOBRA CO TO JEST HCG?? gdzie to sie kupuje, ale sam clomid styka, to wiadomo ze kreatyna, odzywki no i silownia non-stop. a cykl bedzie wygladał gdzies tak-10 tesc propionicum, 6 ampulek deca(po 2 ml 1 amp) no i gdzies tak ze 100 meta polak zalezy mi na masa i sila wiec chyba dobry cykl co?
To Ty tu cos insynujesz. Wymyslasz jakies niestworzone historie zeby sprobowac popsuc komus sprzedaz . Ale pamietaj ze dobre produkty obronia sie same. Ty wciskajac kit ze np. kreatyne Nutrend jest dobra psujesz sobie sprzedaz. Tak sie sklada ze mialem od Ciebie klienta ktorego namowilem na dimitri kreatyne i powiedzial ze ladne gowno mu [...]
Mam 130zl!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! SMP kosztuje 110zl a ovopol kosztuje 31zl + koszt przesylki = ok. 40,5. Wychodzi na to,ze nie stac mnie na na te odzywki a moze mass gain? Nie gryze!!!
Spice, a czy wiesz, że to głównie trening wpływa na przyrosty siły a nie doping? A skoro już siedzisz w TS, również w akademickim, to powinieneś wiedzieć, że ci co stosują taki doping wcale nmie muszą być mocni. I te wyniki na poziomie 600 kg albo i mniej też mogły byc robione na koksie, tyle że zawodnicy ci nie wiedzieli jak trenować. Wiedza [...]
Ja wiem,ze powinienem stosowac diete ale ja nie mam na nia czasu tzn. za duzo wydarzen sie odbywa w ciagu dnia i nie mogl bym utrzymywac tej diety no chyba,ze w niedziele albo sobote ale to nie ma sensu dlatego zdecydowalem sie na odzywki. Jak kupie jakoms dobrom odzywke na mase to postaram sie chociaz troche utrzymywac diete przynajmniej 5 [...]
KOszulki SFD
