ODŻYWKI

Moze ktos polecic sklep internetowy gdzie na raty mozna odzywki kupic?

witam chcialbym wiedziec co ciekawego polecacie z suplementow i odzywek dostepnych w usa(kwestia przewozu przez granice mnie nei dotyczy) co do suplementow - licza sie glownie efekty choc cena tez nei moze bcy jakas z kosmosu co do odzywek - j/w cena wmiare normalna zeby byla+dobre sklady+smak(bardzo wazna kwestia) ogolnie jakich firm sie tam [...]

tylko troche długo czekam...:( Zamówiłem ze strony e-odżywki i jeszcze nie dostałem choć zamówienie złożyłem w poniedziałek :/

Cel: spalenie fatu, utrzymanie masy miesniowej trening: pon po południu brzuch wt rano bieg 40 min, po południu barki na siłce sr wolne czw rano bieg, po południu klata lekko + brzuch piatek plecy + biceps sob brzuch niedz rano 40 min bieg, po południu klata+ tric odżywki: Glucetyl biogenixa, bcaa multipowera Jak mam tzn w jakich porach czy [...]

Od ok. 3 tygodni biore Xpanda i Vaulta. Właśnie zacząłem odczuwać jego działanie, coroz bardziej zauważalne przyrosty siły a tu złapała mnie choroba Ból gardła, wysoka gorączka, ogólne osłabienie. Nie jestem w stanie chodzić na siłownie, podejrzewam że to potrwa kilka dni. Zastanawiam się, czy na czas choroby odstawić odżywki czy brać je nadal [...]

Witam Przez caly okres cwiczenia trenowalem na sucho (prawie rok) i chce w końcu zainwestować w odżywki i jechać od września. Moim celem jest masa, mam ułożoną diete odżywiam się juz jakiś czas (a raczej staram..) wg niej) bowiem mam słaby apetyt i trudno mi przytyć. Nie mam odpowiedniej wiedzy na temat odżywek, dlatego pytam się was co zarzucić [...]

witam na forum jesten nowy mam 32 lata 195 wzrostu 110 kilo wagi chcialbym zaczac przygode z silownia jestem raczej normalnej postury ciala niewielki nadmiar tluszczu na brzuchu moze ktos poradzi co kupic na poczatek jakie odrzywki witaminki jakas dieta srednio moge wydac na odzywki 1000 zlotych jak narazie kupilem normalny atlas do cwiczen [...]

Dieta do poprawki... mało posiłków, daj 5-6, lepiej rozłożyć sobie posiłki na więcej, lepiej dla organizmu i nie będziesz się musiał zapychać 1. Czy to dobra dieta( chciałbym przytyc przynajmniej z 8 kg, dzienne zapotrzebowanie na kalorie wynosi ok 3200 kcal) // J.W. '; 8KG - SPORO PRACY PRZED TOBĄ, ALE NA PEWNO DASZ RADĘ 2. zalezy mi na [...]

Dla mnie najlepsze smaki to min. jak Czarny pisal wyzej optimum -100 % whey truskawka i czekolada , zreszta wszystkie smaki Optimuma lubie bo niesa takie mocno intensywne ,nic nieczuc slodzikow i sztucznosci,smak w sam raz jak dla mnie. syntrax -matrix 5.0 czekolada Jedyne odzywki czekoladowe ktore lubie to wlasnie Optimum i Syntrax a tak to [...]

A myslisz ze jak wezmiesz ta kreatyne i inne odzywki i przytyjesz np. te 10 kilo to jak przestaniesz cwiczyc to nic nie spadniesz ?! koles mozna sobie zrobic od czsu do czasu przerwe ale bez przesady. Poto cwiczysz zeby dobrze wygladac

jak nie mam typowej diety tzn nie rozumiem zbytnio pojecia diete mam tyle ze moge sobie pozwolic na jakies owoce badz kombinacje z potrawami tak bym dostarczyl minimum 300g bialka i 600ww piersi jjem ok 800g-1000chyba ze ja zamieniam np ryba badz bialkiem z odzywki Zmieniony przez - FIT w dniu 2006-06-27 21:16:03

chlopaki nie podniecajcie sie tak kto ma taniej bo to w dzisiejszych czasach nie problem miec po hurcie odzywki

1. Dieta w miare ok.Jesli będziesz tak jadl to na pewno przytyjesz. Chociaż zastanawia mnie 250szynki z indyka na kanapki ale pewnie mialo być 25. 2. … 3. Nie jest zle. Wrecz przeciwnie. 4. Szybciej przytyjesz jeśli będziesz ćwiczył. Jeśli nie zalezy ci na mięśniach a jedynie na masie ogolnie pojmowanej to nie musisz ćwiczyć. Nawet [...]

bialka jaj, drób, wolowina, tuńczyk, twaróg jak nie mozesz zywnoscią to dodaj bialko w postaci odzywki.

Dlaczego wybrałeś sterydy anaboliczne? -tańsze niż np. odżywki to sie usmiałem

dzien dobry, jestem zupełnie początkujący jesli chodzi o diete, a potrzebuje pilnie przytyc(187 cm , 72 kg wagi teraz mam) oto moja dieta: 1 POSIŁEK: płatki owsiane: 70g mleko 1,5%: 400g orzechy włoskie: 30g jaja: 80g pieczywo razowe: 100g margaryna miękka: 10g grejpfrut: 400g sok pomidorowy: 250g 2 POSIŁEK pieczywo razowe: 100g margaryna [...]

ja znalazłe mstronke gdzie wysyłka jest gratis i są tansze odżywki niz tutaj wiec zadna rewelacja :)

Oliwa z oliwek do białka na wolne wchłanianie, najczęściej na noc do twarogu, tuny albo odżywki aby opóźnic proces kataboliczny. Po treningu kreta wraz z carbo i np. tauryną a 20 minut później odżywka białkowa - po co miałbyś tu dodawac oliwy z oliwek ? Rozumiem, że wziąłeś sobie do serca, że po treningu wolnowchłanialne a przed szybkowchłanialne. [...]

Jeśli chodzi ci o mase to: http://www.sfd.pl/temat34684/ - "MASA LATEM-"CYKL KOMPROMISÓW"" bdb art. W dziale "Odżywki, Suplementy" jest: http://www.sfd.pl/temat90570/ - "masa w lecie?" nieduże ale można przeczytac. Ja czwicze wieczorem gdy jest chłodniej i ważne żeby pic dużo płynów.

Znalazłem e-maile do różnych firm i sklepów kulturystycznych (innych niż podał wcześniej Pakerus): 1. [email protected] 2. [email protected] 3. [email protected] 4. [email protected] 5. [email protected] 6. [email protected] 7. [email protected] 8. [email protected] 9. info@**********.pl 10. [...]