SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • otręby pszenne-50g błonnika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    blonnik (celuloza,włoknik) brak w org ludzkim enzymow go rozkladajacych (czesciowo w jelicie przez bakterie - ale ilosci sladowe) dziala kozystnie na trawienie - pobudza perystaltyke jelit , chodzi o to ze w jelicie grubym (za cienkim przed odbytnica) znajduje sie mala ilosc materiału (kupy ;) i z tego powodu motoryka jelita grubego jest slaba a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 02:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam nie jest tak ze woda ktora wypijacie wysikujecie po kilku minutach wklad pokarmowy nie jest polaczony z moczowym to co wysikujecie to przesacz filtrowany w nerkach (kanaliki proksymalne , dystalne cewki zbiorcze nefrony itp..) po prostu organizm posiada procesy (rowniez hormonalnie )(renina angiotensyna aldosteron) ktore reguluja [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2002-04-21 02:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest tussipect i co daja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam jak napisal moj ziomal BADBOY tussipect (tussio tussire - z łaciny kaszlec)jest lekiem na kaszel ziolowym oczywiscie dostepnym w tabletkach a co do nerekto je moze tylko obciazac!!! zgadza sie ze zawiera efedryne (srodek uznany za dopingowy ) ktory zmaga wydolnosc oddechowa ( u mnie o 20 % - po prostu jestem w stanie przebiec o 20 % wiecej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 02:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do ostatniej wypowiedzi masz calkowita racje co do tego co mi wyslales - na razie przejrzalem - pozniej sie w to bardziej zaglebie pamietaj jednak iz sa ludzie ,ktorym zalezy na tuszowaniu niektorych spraw -tak to w swiecie lekow bywa --interes to interes-- mozesz mi powiedziec jakie sa zrodla tych publikacji - na pewno wiesz ze to co czytales [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 03:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - do Guru i reszty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    otoz mam 18 lat i 170 cm wzrostu chcialbym jeszcze z 5 - 10 cm urosnac..i chcialbym sie zapytac czy sa sposoby na "rozciagniecie" ciala..czy np zwisy na drazku dzialaja ?i czy nalezy zwisac z balastem przy nogach ?z gory dziekuje za odpowiedzi !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2002-04-21 09:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od "koksu" po DHT

    Post
    Doping

    Wszystkie środki konwertują na DHT w mniejszym lub większym stopniu, ponieważ każdy SAA ma jakiś potencjał androgenny. Nie wszystkie aromatyzują w estrogen ale każdy przekształca się w DHT. A Deca-durabolin wcale nie jest zaliczany do najmniej androgennych środków, dużo mniej androgenny jest winstrol i oxandrolon. Negatywnemu działaniu DHT [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2002-04-21 09:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie i oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem dlaczego, ale jakos ta fotka kojarzy mi sie z zagranicnym zdjeciem ...moze nie mam racji -jak wyslesz nastepne to na pewno ci uwierze

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2002-04-21 09:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak powinno być OK, antyestrogen na wszelki wypadek może się przydać(choć gino jest mało prawdopodobne przy tym cyklu, ale zabezpieczyć się warto) wg. mnie bezpieczniejszy od arimidexu jest jednak tamoxifen (w końcu arimidex jest używany w medycynie wtedy, gdy tamoxifen okaże się zbyt słaby) co do odżywiania to lepiej skupić się właśnie na białku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2002-04-21 10:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodka i piwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sadzicie? Mi koles narobil strasznej schizy mam za***iste wyrzuty sumienia jak siegam po kieliszek (swiadomosc miesiaca treningu w plecy brrrr) a wiadomo, ze czasamy trzeba sie napic :). Najgorsze jest to, ze koles studiuje biologie a to powiedzial im profesorek na wykladzie i nawet podobno nasz myszkach robili doswiadczenia. Pozdrowko TheWho

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2002-04-21 10:15:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To moim zdaniem bardzo indywidualna sprawa. Sa tacy ktorzy na etapie budowania masy biegaja 3-4 razy w tygodniu po godzinie i nie narzekaa na przyrasty. Sa tez i tacy ktorzy uwazaja ze jak pojda raz w tyg. pol godziny pobiegac to bedzie juz tragedia.Clatego uwazam ze powiniennes sam sprawdzic jak bieganie dziala na Twoje sily i czy powoduje [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2002-04-21 10:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest Bjj?

    Post
    Scena MMA i K-1

    hEHE...w takim razie pojde wyzej i jeszcze na ojca doniose ze lapuwkarzem jest......przepuszcza dzielniciwego na egzaminach.... lifter

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2002-04-21 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od "koksu" po DHT

    Post
    Doping

    Dzięki Gochan!!!!!!!!!!!SOG for you! O Proscarze słyszałem, on jest właśnie,jak napisałeś, na prostatę i hamuje przemianę do DHT, ale to bardzo silny lek i nawet ostateczność w leczeniu tego schorzenia, ale za tą śliwę jestem bardzo wdzięczny, wiedzę iż bardzo, bardzo słusznie jesteś moderatorem!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2002-04-21 11:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Najbardziej zabija mnie fakt ze np taki Xavier Sotomayor (czy jak to sie pisze) - skoczek wzwyz jakby ktos nie wiedzial, na treningu robi przysiady z ciezarem 200kg - jak dla mnie przy takich nogach jak patyki to juz calkowity odjazd. Kulturystyka i trojboj silowy.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO, CZY DOBRE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Nowej Soli są zakłady jajczarskie OVOPOL. Produkują kilka rodzajów proszków dla różnych gałęzi przemysłu. Między innymi białka jaj w proszku. To białko bierze od nich Olimp, dodaje sobie smak i jest Olimp Egg Protein. Jeśli to białko masz na myśli to wybór jest dobry. Zalety: wysoka jakość (83%białka), dobra cena. Wady: straszny smak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2002-04-21 11:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry chlopaki ale popre Boofiego. To lekarze maja wiedze i wiedza najlepiej co mozna co nie i jakie koksy daja skutki uboczne. To oni je "produkuja" i testuja. Nie mowie o lekarzach typu pediatra ktory ma jakies pojecie na ten temat, tylko o tych ktorzy sie naprawde tym interesuja (np. Ed) ale maja PODSTAWY by zrozumiec dzialanie koksow [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwanty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak mowisz polecam wedzonego na skarpetkach heh :) pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2002-04-21 11:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy od cybera

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiem ze ciekawe, kreatyny som jedne z najlepszych i do tego tanie ! LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2002-04-21 11:42:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To ja tez dam wam po punkcie i licze na was

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2002-04-21 11:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flying armbar

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak w temacie do ćwiczących bjj w klubach. Tenujecie "balache w locie" ?? JEst wogóle w polskich klubach ktoś kto wykonuje to dobrze i udaje mu sie to stosować ? NA marginesie na filmikach z zawodów widziałęm to już kilka razy czyli- Jest przydatne i wykonalne. W VT widziałem to chyba tylko ze 2 razy. Jakie jest wasze zdanie na temat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2002-04-21 12:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznice miedzy bjj i judo (?)

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak to?! jedni w butach,inni bez.tj.jakas paranoja. ja np.nie chcialbym walczyc bez butow z kolesiem z butami w stojce.a juz nie wspomne o parterze. czy buty nie utrudniaja wydostanie sie z np.dzwigni na noge? a treningi?jak wygladaja?jestem z poznania i troche mnie zainteresowalo to bjj. zajecia sa na cichej tak?to mala sala tam jest.ilu osobowe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 19070 Data: 2002-04-21 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)