Na

albo "czas wprowadzic akcyzę na anabo... Alkohol." Son Gochan

Bez problemu. Zapisz sie na Bjj, zapasy albo judo to sie nauczysz. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-11-12 22:16:38

[...] wszechstronny rozwój możliwości jednostki ludzkiej. Wśród elementów etycznych wyróżnić warto szlachetne i humanitarne ideały, którymi kierują się prawdziwi mistrzowie. Należą do nich m.in. unikanie walki, a jeśli już - to używanie technik karate wyłącznie w celu samoobrony i obrony innych przed atakiem, szczerość, samodoskonalenie, [...]

Kolejny pocieszny artykulik. Po pierwsze karate tradycyjne nie jest "sztuka samoobrony, która wykorzystuje wyłącznie i w najbardziej skuteczny sposób ciało ludzkie". Po drugie pseudofilozoficzny belkot sobie daruj. Po trzecie za tekst: "obowiązek udzielania pomocy zranionemu napastnikowi po odparciu jego ataku" to by Cie [...]

m 23 taki cykl jak ty myslisz ,to juz praktycznie zawodowstwo, problemu nie ma rozpisac i dac ci do wykonania,ale problem jest z koksem oryginalnym i przedewszystkim kto cie bedzie wtedy pilnowal.Bo przy kombinacjach w organizmie ruzne procesy zachodzom ,ktore jesli odpowiednia osoba o wiedzy medycznej badz perfectum praktycznej (cwiczacy 10 lat [...]

Zapasy sa najcenniejszym sportem na swiecie (ja tak uwazam). Fenomen zapasow polega na tym ze ta dyscyplina ksztaltuje wszystkie cechy motoryczne jakie mozemy sobie wyobrazic. Dzieki temu zawodnicy ktorzy trenowali zapasy trafiaja do wielu dyscyplin nie tylko sportow walki. Czlowiek ktory prezwentuje wysoki poziom w zapasach jest dobry np. pilce [...]

podobno Mistrzostwa Polski odbędą się w styczniu. Co powiecie na osobny dział "Strong Man"?

słyszałem ze dobry jest cleanbuterol,efedyryna(eca) i winstrol ale nie chce brać strzałów POwieDZCIE co najlepiej brac? dzięki

mateo ,mysle ze jednak potrzeba bedzie ,zrobic panstwo w panstwie,mam na mysli zrobienie Dzialu Exklusiv,czyli wylacznie osoby nalezace do niego bedom pewnymi osobami i zaufanymi,nie zebym robil rownych i rowniejszych,ale silom zeczy nasze artykuly miedzy nami sa niejednokrotnie czytane przez niepowolane osoby,mysle ze taki dzial bylby [...]

[...] wstanie pokazac w ciagu godziny wiecej roznych elementow technicznych niz jestem wstanie spamietac. Studiuje w Gorzowie Wlkp. (Banzaj jest mlodszy rocznikem na tej uczelni). Na tej uczelni konczyli nasi medalisci w zapasach z Atlany a tkaze wielu innych wspanialych zapasnikow. Po co im byla nauka zapasow na studiach jesli oni zdobyli juz wszystko [...]

Z tym ze zapasnik opisywany wyzej powinien wygrac z zawodnikiem bjj to troche przesadzilem nie to mialem na mysli. PRZEPRASZAM WSZYSTKICH zapasy, zapasy,zapasy ....

hehe i znów odpowiadam na twoje posty :))))) A więc tak jeśli az tak naprawde bardzo te twoje łydki odstają od reszty i są "za duże" to proponuje tak.Nie ćwicz ich wogóle.Wykonuj jednak normalny trening na nogi i reszte ciala.Jak twoje nóżki sie troche wyrzeźbia i przybiore troszke masy to łydki się "wizulanie" zgubią. [...]

Tajfun widze ze ci sie nudzi :)))))) hiehiehiehie pamietaj ze rozni sa ludzie na tym swiecie i jeszcze bedziesz mial kogos na sumieniu. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

Chyba po probie low kick na mnie. mam w dolnej czesci kolana opuchlizne nie duza. 1.5cm srednica jak zegne noge to wystaje 5mm ponad normalny stan. Boli tylko pod duzym naciskiem. Wchlonie sie? Ktos to juz mial? Dzieki wielkie za rade. Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

Rozumiem Zwracam honor nie wiedzialem o tym. Ale nadal twierdze ze na tej grupie mozna te umiejetnosc rozwijac. Nie znajac zupelnie metodyki nauczania Bjj twierdze ze wspopraca naszych dyscyplin moze zaowocowac duzymi sukcesami. Wy mozenie nauczyc sie od nas atakow do nog. My od was dzwigni i duszen. Mozecie wykozystywac cwicenia pracujace nad [...]

Moze to byc takzwana woda w kolanie. Najwazniejsze zeby w ciagu pierwszych 24 godzin schladzac. Nie stosuj masci rozgrzewajacych. Niska temperatura ograniczy opuchlizne jest to bardzo wazne. Jesli jest to faktycznie "woda" w kolanie to chirurg sciagnie to szczykawa po zamrozeniu chlorkiem prawie nic nie boli. Moze to byc takze krwiak [...]

ciebie nie obslugujemy ze wzlgedu na to ze jestes bokserem nie zartuje jak cos to walcie na maila z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

To wam powinno przypomniec dlaczego cwiczymy MA. www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=7688073 Naduscie na "se den grusomme videoen" Lifter

Wydaje mi sie za na taki atak - z kompletnego zaskoczenia nikkt nie ma szans - porostu gosciu po pierwszsym strzale juz nie wiedzial o co chodzi - reszta to poprostu dokonczenie dziela - smutne ale prawdziwe Mysle ze w tym wypadku zadne MA nie pomoga DANZAN RYU RULEZ

ćwiczenia siłowe mają za zadanie przyzwyczaić mięśnie do danego ciężaru. nie napisałem pełnego rozpisania, ale wiedz, że na następny trening będzie cięższy o 10 kg. Zresztą rozpisuję arkusz w Excelu na taki trening Pozdrowienia...